Ta inte det Personally

Flera gånger på sistone jag har träffat med föräldrar som är ont och retade av de saker som barnen har sagt i ilska. Det är meningen att de är sårad. Det är föräldrar till “ knäppa barn &"; som får iväg lätt. När ditt barn är arg, slutar hon med hjälp av sin pre-frontala cortex använda sitt omdöme om vad hon säger. Föräldrar rapporterar anmärkningar liknande, “ Du &';. Re värsta mamma någonsin &"; “ Jag vet att du hatar mig &". “ Kom igen, döda mig nu och ".

Som barn blir äldre sina förolämpningar kan träffa närmare hem. När du påminna henne att inte äta för mycket strax före middagen, kan hon bli arg och kommentera din vikt, eller ditt kärleksliv. När hullingarna är verkligen personliga, det låter ganska dumt för en barnpsykolog att säga, och" Don &'; t ta det personligt och". Omdömen

Vad kan jag tänka när jag rekommenderar detta? Har jag aldrig varit på den mottagande slutet av dessa förolämpningar? Faktiskt, jag har, och jag erkänner att jag inte alltid comport själv heder i denna situation. Jag talar med upplevelsen av en barnpsykolog och en förälder som har provat det åt båda hållen.

När jag säger, och" Don &'; t ta det personligt, &"; Jag menar kom ihåg att du har att göra med någon som fortfarande lära sig att handskas med besvikelse, frustration, intensiva känslor, enkla förändringar i rutiner, för att nämna några. Tänk på förolämpningar som en dålig strategi för att arbeta ut skillnader. Detta kan hjälpa dig att känna ett visst avstånd när förolämpningar flyger. Omdömen

Om du kan följa situationen med ett visst avstånd, är det troligt att du kan svara på ett sätt som är till hjälp för ditt barn. När du tar dessa anmärkningar personligen, är du sannolikt att svara ur egen skada känslor. Då har du två personer som inte använder sina cortex frontal. Detta är ett recept för katastrof.

Antag att din egen känsla termometern stiger, och du vet att du inte &'en; t har den nödvändiga avståndet för att hålla huvudet kallt. I så fall rekommenderar jag en time out för föräldrar. Jag don och 'en; t innebära en straff, men en paus för att återställa lugnet. Man kan säga, “ Jag kan &'en; t prata med dig nu. I &'; ll komma tillbaka till dig och ". När du har lugnat ner, är det troligt att ditt barn också har lugnat ner sig.

Säg att du är lugn inför stormen, vad gör du? Det är inte bra för ens en lugn sinnade förälder att försöka resonera med ett barn som kasta hot och förolämpningar. Du don &'en; t har en förnuftig person att arbeta med på den punkten. Återigen kan man säga, och" Jag kan &'en; t prata med dig nu. I &'; ll komma tillbaka till dig och ". Jag inser att många barn är mycket skicklig på att fortsätta ett argument, och gå iväg från någon som provocerar dig kan vara mycket svårt. Dessutom kan ditt barn följa dig. Mer om detta senare. Omdömen

När dammet lagt sig, kan du komma tillbaka till ditt barn och försöker arbeta saker. När du försöker arbeta saker, behandla frågan som startade blow-up. Detta kan överraska dig. Varför inte ta itu med fult språk först? Här är jag dra på det kloka i Ross Greene och Stuart Ablon i sin bok, behandla Explosiva Kids. Tanken är att om du kan räkna ut den utlösande frågan, vann du förmodligen &'en; t har blås-ups. Du lära ditt barn hur man arbetar ut problemen med dig. Förolämpningar och fult språk är symptom på ditt barn och' s outvecklade färdigheter Omdömen

Du kan säkert också träna det faktum att du inte vill bli kallad namn när du sätta en gräns eller ändra planerna.. Du sätter din oro på bordet och be ditt barn att sätta sin på bordet också. Men den explosiva beteende är egentligen bara på ytan ljudet av problemet. Omdömen

Nu några ord om några av de extrema saker som barnen säger i dessa situationer. Vissa barn kommer att göra hot om säkerhet. De kan säga, “ Jag vill bara dö, &"; eller “ Om du gör detta för mig och' ll springa iväg och ". Du bör vara oroliga när du hör det här. Kanske dessa är inaktiv hot, men kanske inte. Så, senare när det är lugnt, fråga i en bekymrad sätt om huruvida ditt barn verkligen vill dö eller verkligen har planer på att lämna. Om du inte arbetar med en terapeut, skulle detta vara ett bra tillfälle att engagera en för att hjälpa dig att bedöma din situation för säkerheten. Omdömen

En mindre om men mycket försvårande problem som händer när du försöker lösgöra sig från ett argument och ditt barn vann &'en; t låta dig. Jag uppmuntrar dig att gå till ett annat rum och även låsa dig i badrummet om du behöver. Så länge du bedömer det säkert, kan du gå utanför. Under denna tid innan ditt barn har återfått fattningen, undvika återvänder argumentet. Påminn honom ett par gånger som du kommer att tala när ni båda lugna. Han kanske behöver några förslag på hur man kan lugna ner, men han är osannolikt att ha dem på denna punkt. Detta har jag ett annat ämne att diskutera senare.

Så, när jag säger, och" Don &'; t ta det personligt, &"; Jag menar, “ Kom ihåg att du har att göra med någon som hasn och' t utvecklat goda coping färdigheter &". Du kan hjälpa ditt barn lära sig olika sätt att arbeta ut skillnaderna med andra. Den goda nyheten är att ditt barn kan lära sig dessa färdigheter om du kan hålla ett visst avstånd och kontroll Omdömen  ..