Hjälpa barn genom Divorce

När du gjort dessa löften i den vackra klänning med den man du nog &'; t vänta med att tillbringa resten av ditt liv med, skilsmässa var längst sak från ditt sinne. När han satt med dig under förlossningen och såg då i vördnad som ett mirakel placerades i dina armar, weren dig och 'en; t tänker om skilsmässa. Nu här du är mitt uppe i skilsmässa och din ett, två, tre eller kanske fler mirakel skadar
trauma skilsmässa doesn &';. T måste förstöra ett barn. Ja det är smärtsamt, men barn kan frodas när föräldrarna följer några riktlinjer
AIRLINE TEORI.
Barn don &'en; t behöver för att leva i samma hushåll med båda föräldrarna att vara lycklig, välanpassade barn. Men de behöver ha minst en frisk person i deras liv som tror att deras barn är det absolut bästa. Åta sig att vara den personen för ditt barn genom att först ta hand om dig själv. Det är flygbolaget teorin. Sätt på dig syrgasmasken först så att du vann &'en; t gå ut samtidigt som man försöker att hjälpa ditt barn. Söka professionell hjälp i en terapeut, kurator eller tränare. Pumpa upp din egenvård med bra kost, motion, meditation, skratt, lek och ett nätverk av stödjande vänner. Din lycka och hälsa är spegel av ditt barn och' s välbefinnande Omdömen KONSEKVENS OCH VAL:. Omdömen Skilsmässa spränger ett barn &'; s känsla av säkerhet. Gör ditt absolut bästa för att hålla rutiner och livsstilar samma så länge som överhuvudtaget är möjligt. Gör ett åtagande att leva i samma hus och hålla samma bearbetning eller hemma status som dina barn anpassa sig till skilsmässan.
Som en nyligen ensamstående förälder, är det lätt att låta saker glida eftersom du är i smärta. Men en sådan lossa upp ökar ditt barn och' s osäkerhet. Håll dagliga rutiner måltider, aktiviteter, sovtider och hushållens regler konsekvent. Struktur bidrar till att göra barn och vuxna känna sig trygga
Dina barn didn &';. T väljer detta skilsmässa och därför ofta känner sig hjälplösa och utom kontroll. Leta efter möjligheter där de kan välja. . Att tillåta dem att välja en middag, vilken film att hyra, eller vad kläder att bära kommer att bidra till att stärka sin personliga makt
NYA RITUALS
Meddelandet ensamstående föräldrar vill ge sina barn är “ Vi kommer att göra detta familjearbete. Vi är och kommer alltid att vara en familj &". Ord låta bli att handlingar talar högre. Utveckla en ny ritual för att stärka din familj och '; s. Obligation Review Strax efter hennes man flyttade ut, en mamma började ett ljus ritual vid familjens måltider. I slutet av måltiden hela familjen samlas runt ljuset, gör en önskan och blåser ut ljuset tillsammans. Sju år senare, fortfarande brinner ljuset och om hon glömmer ett barn säger alltid, “ Åh vi behöver ljus &";
Ritualer kan också underlätta bördan av övergången från ett hus till ett annat. Jag känner en enda pappa som gör kakor med sina döttrar varje gång de besöker. De är nu tonåringar, men de fortfarande göra kakor med pappa varannan fredag ​​kväll
Du kan &';. T ÄNDRA DNA
Oavsett vad ditt ex gjorde eller didn &'; t göra medan gift med dig, är han en del av din barn. Du kan &'en; t ändra DNA. Varje gång du säga något negativt om ditt barn och' s andra föräldern, du är i själva verket säger det direkt till ditt barn
Don &';. T illa ditt ex make framför dina barn. Även om det kan vara svårt i början, göra en insats för att avsluta alla dåliga mima så att du aldrig kommer råkar spilla inom ditt barn och' s lyssningsintervall. Experter säger att inte skilsmässan som gör ont barn. Det är efter matematik av skilsmässa och den ständiga konflikten många exes engagera sig i det är den mest destruktiva.
Om du lär dig att du är dålig munnen, ta stora vägen. Vyn är alltid bättre där. Don &'en; t blast tillbaka och don &'en; t visa någon personlig känsla, särskilt om ditt barn är att berätta. Håll dig lugn, att fokusera enbart på ditt barn och' s känslor. När du inser hur smärtsamt det är för dem, kommer den höga vägen blir den enda vägen.
Fortsätta lyssna
skilsmässa påverkar barn långt efter det att bläcket torkar på dekretet. Som barn växer och nå utvecklingsmässiga milstolpar sina känslor kring sina föräldrar och' skilsmässa förändring samt. Som föräldrar är det svårt att låta våra barn att uttrycka sin smärta. Det är ännu svårare när vi känner att vi på något sätt har bidragit till detta. Det bästa sättet att göra det möjligt svåra samtal är att få dina egna känslor ur vägen
Till exempel:.. Omdömen Ditt barn kommer till dig och säger, &"; Jag önskar att jag hade en pappa &"; Review, en svar såsom &"; Du har en pappa honung och han älskar dig så mycket och ". fokuserar på dina känslor och avslutar samtalet Review, en reaktion som &";. Du saknar din pappa idag va &"; fokuserar på barn och' s känslor och tillåter honom /henne att öppna upp Omdömen Skilsmässa är svårt för barn, men föräldrar har en enorm kontroll över hur väl deras barn anpassa sig.. Trots allt, kan du vara den förälder som gör det möjligt för dina barn att frodas Omdömen  ..