Hur och när man ska introducera fast föda till ditt barn?

När du vill ge ditt barn ny mat, kom ihåg att vänta minst fyra dagar mellan introducera nya produkter. Det kommer att hjälpa dig att märka om ditt barn har allergi och på vilken mat. Allergi kan leda till diarré, uppsvälld mage, ökad gas eller utslag. Det kommer att ta lite tid för ditt barn att vänja sig vid att äta en mängd olika livsmedel. Barnet måste vänja sig vid nya smak och konsistens. Varje barn är olika och har sina egna matpreferenser. Men övergången ser oftast ut så här:. Halv flytande spannmål, ansträngda eller mosade grönsaker eller frukt och nästa är hackad bords livsmedel även kött och andra proteinprodukter Omdömen

Bra frukt och grönsaker till att börja med är päron, persikor, avokado, äpplen, bananer, sötpotatis eller morot. Erbjud ditt barn några matskedar av frukter eller grönsaker. All mat bör ansträngd eller sörjig.

Det rekommenderas av vissa experter att införa första gula frukter och grönsaker eftersom de är lätta att smälta. Men andra experter säger att det är bättre att börja med gröna grönsaker eftersom de hindrar ditt barn från att utveckla preferens för sötare smak av gula livsmedel. Du måste bestämma vad som är bäst för ditt barn. Omdömen

Om du matar ditt barn med färdiga krukor med barnmat, sätta mat på en maträtt och mata ditt barn från det. Kom ihåg att kasta bort alla barnmatsburkar inom en dag eller två för att öppna dem Omdömen

Don &';. T driva ditt barn att äta om du märker att han vänder sig bort från detta livsmedel. Du kan prova nästa vecka igen. Behandla ändrar sig många gånger.

hemlagad barnmat Recept - BANAN-PEAR

Ingredienser:

1 banan, skuren i 1-tums bitar
3 medelstora päron, ungefär 1-1 /2 pounds eller 3 koppar kubik, skalade, kärnhus och kubik Omdömen

Hur man gör banan päron?

Första placera päron kuber i en ångare korg för att passa en 4 quart kastrull fylld med en tum vatten. Placera en tättslutande lock på pannan och lägg på hög värme. När du ser att vätskan kommer till en koka tur värmen till medelstora och ånga päron i ca 15 minuter, tills de är mjuka. Omdömen

Placera ångad päron och bananer i processorn. Process under 30 sekunder. Skrapa arbete skål. Process för 20 sekunder. Serve kallt. Du kan lagra mat. Lägg den i is kub fack och frysa Omdömen  ..