HUR MAN UNDVIKER power-kamper med DIN CHILDREN

Oundvikligen, någon gång i ditt föräldraskap karriär, du kommer att möta en power-kamp med ditt barn. Om du inte &'en; t, kan du vara alltför skrämmande, kan ditt barn vara ganska kompatibel, eller om du har bemästrat konsten att hantera konflikter. Power-kamper uppstå på grund av en mängd olika faktorer, men alltid göra en förälder känna sig trött, frustrerad, och hjälplös.

Power-kamper framstår som en konflikt om krav, önskemål och behov. Föräldrar kommer att försöka få sina barn att manifestera vissa önskade beteenden medan barnet kan välja att reagera på denna begäran på ett negativt sätt. Barn visar olika tekniker för “ provning &"; deras förälder och' s tålamod. De kan gråta, har vredesutbrott, manipulera, undvika kontakt, blir aggressiv, och vägrar att uppfylla förväntningarna. Föräldrar kan använda olika metoder för att försöka hålla sina barn till svars när det gäller deras önskemål. De använder kontroll, föreläsningar, tryck, skuld, mutor, tjura eller aggressivt beteende strategier för att få vad de vill ha från sina barn. Ingen av dessa metoder i allmänhet fungerar mycket effektivt.

Föräldrar som söker rådgivning kommer att indikera att de har försökt allt i sin arsenal i ett försök att få lämpligt beteende som visas av sina barn. Power-kamp kan ske över frågor som utbildning, hushållssysslor, och ett barn &'; s önskan om mer frihet, eller ett barn bara vilja sitt eget sätt. Power-kamper kan minimeras om föräldrarna kommer att ändra sin taktik med sina barn. Denna process kan åstadkommas om en förälder är öppen för nya sätt att hantera problem:

• Föräldraskap handlar inte om att göra saker “ rätt eller fel &"; sätt. Om vad du gör isn &'; t arbetar, växla och röra sig i en annan riktning Omdömen &bull. De flesta power-kamper kan undvikas genom att upprätta meningsfulla och konsekventa, logiska konsekvenser. Barn bör informeras om vilken typ av positiva och negativa konsekvenser. Fight lust att engagera sig och bara lägga ut konsekvenserna för lämpligt eller olämpligt beteende Omdömen &bull. Major i de stora företagen. Don &'; t “ lås horn &"; över frågor om föga betydelse. Om du gör det kommer de små frågorna blivit större stormar
&bull. Engagemang, undervisning, roll-modellering och coaching fungerar bättre än makt som ett sätt att hantera dina barn Omdömen &bull. Aldrig erkänna eller roa raseriutbrott. Distansera dig själv och isolera ditt barn (time-out) tills hon är redo att svara rationellt Omdömen &bull. Don &'en; t får “ hooked &"; med ditt barn och' s beteende. Steg tillbaka, ta ett djupt andetag, koppla ur och sätta logiska konsekvenser är lämpliga för brottet Omdömen &bull. Konsekvenser för barn bör i första hand vara positiv ger ett förebyggande sätt att undvika risken för maktkamper. Orimliga konsekvenser överförs till ett barn när en förälder är arg kommer att bidra till att stärka makten kampen Omdömen &bull. Med alla medel undvika power-kamper för skolgång. Power-kamp över ett barn och' s utbildning är nummer ett på listan. Hellre än att docera med barnen om betyg, kapacitet och skol misslyckande, be dem att utforska och göra värdeomdömen om deras prestanda. Ibland, övervaka deras resultat, men kämpa frestelsen att ständigt konfrontera dem om deras misslyckanden. Ställ positiva konsekvenser för att uppmuntra utförda arbetet. Betona kvaliteten på deras arbete (förlopp) snarare än betyg (utfall). Utnyttja externa resurser vid behov, till exempel lärare, förälder förespråkar, och rådgivning i stället för att konfrontera utbildningsfrågor själv. Upprätthålla en känsla av delaktighet med ditt barn som inte är villkorad av skolframgång. Ironiskt nog, kan det bryta ström kamp och allmänt leda ett barn att ändra hans perspektiv om skolgång Omdömen &bull. Kom ihåg att du är vuxen. Barnen kommer alltid försöka testa gränserna Omdömen &bull. Se till att dina logiska konsekvenser som baseras på negativa beteende är rimliga. Konsekvenserna är avsedda att användas fram till bättre beteende kan observeras Omdömen &bull. Utforska alltid problem snarare än konfrontera dem aggressivt. Har dina barn göra värdeomdömen om deras beteende snarare än du göra bedömningar på deras vägnar.

Undvika power-kamp handlar om att sätta lämpliga gränser för dina barn, vara konsekvent i att genomdriva dem, och vara rimligt med hanteringen av konsekvenserna. Kom ihåg, positiva konsekvenser är mycket effektivare att leda till förbättrad beteende och hjälpa till att utrota power-kamper. Barnen kommer att respektera dig mer om du är signifikant involverad på ett positivt sätt i ditt barn och' s liv och väljer att förebild de beteenden som du önskar dina barn att efterlikna.

James P. Krehbiel, Ed.S. LPC är en författare, frilansskribent och nationellt certifierad kognitiv beteendeterapeut öva i Scottsdale, Arizona. Hans personliga tillväxt bok, Stepping Out of the Bubble finns på amazon.com. James kan nås på www.krehbielcounseling.com Omdömen  ..