7 anledningar till varför barn behöver Recess (Även barn som missköter)

Fyra gånger under den senaste månaden, I &'; ve hört från föräldrar eller lärare som upprörd av skolpolitiken som gör att lärare och administratörer att hålla inne fördjupning som en form av bestraffning . Barnen och' s överträdelser varierar från senfärdighet underlåtenhet att slutföra hemläxa att agera i klassen och ndash; som täcker ett brett spektrum av beteenden och garanterar ett obegränsat antal barn kommer att gå utan instick på en viss dag.

Forskningen är dock klar: Barn behöver urtag, vars fördelar övergriper utvecklings domäner. Följande är bara sju skäl till varför, om vi vill ha barn för att uppnå optimal intellektuell, social /emotionell och fysisk framgång, bör de inte förnekas fördjupning. Omdömen

1. Alla drar nytta av en paus. Så långt tillbaka som 1885 och 1901 forskningen är helt klart på detta: Både barn och vuxna lär sig bättre och snabbare när deras ansträngningar fördelas (raster ingår) än när den koncentreras (Arbetet bedrivs i längre perioder). På senare tid har det nya-upphetsning teori föreslog att människor fungerar bättre när de har en förändring av jämna steg. Eftersom små barn don &'en; t process mest information så effektivt som äldre barn (på grund av omognad av deras nervsystem och deras brist på erfarenhet), kan de i synnerhet dra nytta av avbrott Omdömen

2.. Recess ökar på uppgiften tid. Dr. Olga Jarrett och hennes kollegor närmade en urban skoldistrikt med en politik mot fördjupning. De fick tillstånd för två fjärde klass klasser för att ha fördjupning en gång i veckan så att de kunde bedöma effekten på barn &'en; s beteende på fördjupning och icke-urtag dagar. Resultatet blev att de 43 barn blev mer på uppgiften och mindre fidgety på dagarna när de hade fördjupning. Sextio procent av barnen, inklusive fem lider av ADHD, arbetade mer och /eller fidgeted mindre på urtag dagar. Dr. Jarrett &'; s forskning visade att en 15-minuters fördjupning resulterade i att barn &'en; s vara 5 procent mer på uppgiften och 9 procent mindre nervös, som översatts till 20 minuter sparat under dagen Omdömen

3.. Barn behöver utanför ljus. Utanför ljus stimulerar tallkottkörteln, som är den del av hjärnan som hjälper till att reglera vår biologiska klocka är viktigt för immunsystemet, och helt enkelt får oss att må bättre. Utanför ljus utlöser syntes av vitamin D. Och ett antal studier har visat att det ökar akademisk utbildning och produktivitet. Omdömen

4. Ostrukturerade fysiska spel minskar stress. National Association för utbildning av små barn rekommenderar ostrukturerade fysisk lek som ett utvecklings lämpligt sätt att minska stress hos barn och' s liv – och studier visar att stress har en negativ inverkan på lärande samt på hälsan. För många barn, särskilt de som är hyperaktiva eller potentiellt så är urtaget en möjlighet att blåsa av ånga. Utomhus kan barnen delta i beteenden (högt, rörig och fränare) anses vara oacceptabla och irriterande inomhus. Och eftersom fördjupningen är en paus från struktur och förväntningar, barn har en möjlighet att ta kontroll över sin värld, vilket är en sällsynthet i deras liv. Omdömen

5. Barn behöver lära sig att vara sociala varelser. Recess kan vara den enda gången under dagen när barnen har en möjlighet att uppleva socialisering och verklig kommunikation. Stadsdelar är inte vad de brukade vara, så när skoldagen är slut kan det finnas små möjligheter till social interaktion. Och, naturligtvis, medan skolbarn i allmänhet inte tillåtet att interagera under klassen, medan rada upp, eller när du flyttar från ett område av skola till en annan. Vissa skolpolitik förhindra att ens barn från att prata med varandra under lunchen. Hur kan barn med så få möjligheter att umgås och kommunicera förväntas leva och arbeta tillsammans i harmoni som vuxna? När och var kommer de har lärt sig?
6. Våra barn och' s-hälsa är i fara. Vi &'; re alla medvetna om att många av våra barn lider av övervikt och fetma, men även barn som inte har någon vikt frågor kräver fysisk aktivitet för att upprätthålla optimal hälsa. Den utomhus är det bästa stället för barn att öva nya fysiska färdigheter, för att uppleva den rena rörelseglädje, och att bränna mest kalorier. Forskning har även visat att barn som är fysiskt aktiva i skolan är mer benägna att vara fysiskt aktiv hemma. Dessutom, barn som don &'en; att t har möjlighet att vara aktiva under skoldagen don &'en; t brukar kompensera under efter skoltid Omdömen 7.. Fysisk aktivitet matar hjärnan. Tack vare framsteg inom hjärnforskning, nu vet vi att de flesta av hjärnan aktiveras under fysisk aktivitet – mycket mer så än när man gör seatwork. Rörelse ökar kapaciteten av blodkärl (och eventuellt även deras antal), vilket möjliggör leverans av syre, vatten och glukos (“ hjärnan mat &";) till hjärnan. Detta optimerar hjärnan &'en; s prestanda! Dessutom har flera studier visat att studenter som är fysiskt aktiva har förbättrat studieresultat, uppnå högre provresultat och visa en bättre inställning till skolan. Omdömen

Det är ytterligare ett skäl till varför fördjupning bör inte undanhållas barn straff: Det spelar &'; t-arbete. Experimentella studier och anekdotiska bevis tyder på att samma barn tenderar att missa hela eller delar av fördjupningen varje dag, vilket innebär att hotet om saknade fördjupning är ineffektiv. Och som Eric Jensen, författare till flera böcker om hjärnbaserat lärande, berättar “ sitter i mer än 10 minuter i sträck minskar vår medvetenhet om fysiska och känslomässiga förnimmelser och ökar trötthet, &"; vars resultat är reducerad koncentration och disciplin problem. Grunden för krävande barn sitter mer, därför är bakvända både vad forskningen visar och vad vi vet om barn Omdömen  ..