Healing Från Heartache

Ingen får ett frikort när det gäller helande från sorg. I &'; inte bara m hänvisar till vuxen slag när vi uppbrottet med en älskare, I &';. M hänvisar till sorg vi upplever som en naturlig följd av att bara vara en människa Omdömen

Det börjar i barndomen; ungdomar drabbas av en stor sorg. Jag minns när jag var i 2: a klass och min bästa vän Maria valde att ta en annan vän på sin semester med familjen i stället för mig. Jag var förkrossad; hur kunde hon förråda mig efter alla hemligheter vi delade? Heartbreak handlar inte bara om romantik; det &'; s när vi känner sårad eller sårad av någon och' s. behandling av oss Omdömen

Som barn våra föräldrar brukar orsaka mest av heartbreak som stannar hos oss. Ordboken definierar heartbreak som “ väldigande nöd &". Om dina föräldrar var mindre än perfekt (och vars weren &'; t), har du känslomässiga sår orsakade av saker de sagt eller gjorde mot dig som ett barn. Dessa sår don &'en; t bara försvinner med tiden; de kan känna sig som riktiga för dig i nuet som de gjorde då Omdömen

Så om smärtan av en romantisk upplösning immobilizes dig till den grad att du &';. re inte att återfå balansen inom en rimlig tid, Du kan räkna med att din barndom sår spelar en stor roll Omdömen

Jag upplevt denna typ av otröstlig sorg i min sena 30 's.. Min pojkvän gjorde slut med mig så plötsligt att jag var helt blindsided. Han flyttade sedan vidare till en ny relation som samma vecka och agerade som om jag och'. Aldrig d betydde något för honom alls Omdömen

Det kändes som om jag och' D raderats från hans sinne, som om ingenting som hade hände mellan oss betydde något för honom. Detta fick mig att känna att jag var ingenting. Jag höll på att utlösas av gamla sår från barndomen, men jag gjorde &';. T vet att det vid tidpunkten Omdömen

Vårt uppbrott hade uppblossande min gamla tro att jag inte var och' t viktigt för de människor som betydde mest till mig, mina föräldrar. Det var påminner om de många gånger jag kände osynliga för dem; många gånger de sätter sina intressen innan gruvan. Omdömen

Jag sökte ut andlig vägledning och läsa massor av böcker för att försöka dra mig ur det elände jag kände. Ingenting verkade hjälpa. Jag har inte och'. T förstår att jag inte bara krossades av erfarenheterna från denna upplösning, men jag var också lider av en gammal sår Omdömen

För 3 år jag trodde att om han kom tillbaka till mig, eller åtminstone erkänt Jag betydde något för honom, det skulle sluta mitt lidande. Jag antog att han enbart var orsaken till min hemska känsla av ovärdighet. . Men mitt helande från heartbreak inte skulle komma till stånd på det sätt jag trodde Omdömen

Med hjälp av ett mycket klokt och tålmodig rådgivare, var jag introducerades till barndoms sår jag inte hade &'en; t känt var där. Det var då jag insåg att mitt helande från heartbreak skulle hända utan honom. Jag var äntligen på väg att känna hel igen. Omdömen

Om du vill stoppa kraftig lidande över breakups och avslag, måste du ta på sig ansvaret att läka dina känslomässiga sår. Omdömen

Jag pratar kvinnor hela tiden som satte skulden för deras brustna hjärtan helt på de män som lämnade dem, precis som jag gjorde. Förödelsen de och'. Re känsla har så mycket att göra med sina sår som med de män som skadar dem Omdömen

Det tog mig 3 år att räkna ut hur läka. När jag slutligen gick till mina gamla sår kunde jag återfå min tro på mig själv och få mitt förtroende tillbaka Omdömen

Healing från heartbreak innebär att man tar ansvar för hur du och'. Re känsla även efter ett uppbrott. Botemedlet för din smärta ligger inom dig. It &'; s en inside job och när tacklas, hjärtesorg kommer aldrig att bli lika smärt igen Omdömen  ..