Dear Dr. Romance: Hur kan jag komma över nervositet av dejta igen

Dear Dr. Romance:

Hur kan man komma över nervositet att dejta igen när dess varit en hel del år sedan deras Omdömen sista dag Omdömen

Käre läsare:?. Omdömen

Om din senaste förhållande varade ett tag, dejta igen kan vara en skrämmande proposition nbsp &; Omdömen

Dessa riktlinjer kan hjälpa:

Dr. Romantik riktlinjer för framgångsrik Dating Omdömen

• Undvik Ångest och yrseln
Dating är spännande och energigivande. Självklart ska du ha roligt och njuta av stunden, men om du får alltför upphetsad, ängslig och hyper, kan du komma på för stark. It &'; s viktigt att din ångest inte dölja den verkliga. Håll dina tankar om den verklighet som du inte &'en; t vet vad som kommer att hända med relationen. Var uppmärksam på vad du lär dig om din dag, och låta relationen utvecklas långsamt under många datum som detta Omdömen •. Använd Power of Charm
Minns hur kraftfull ditt leende kan vara, och använda din ögonkontakt och ställa frågor för att hålla konversationen flyter. Tänk på vad som intresserar dig om din dag, och visa intresse för hans eller hennes åsikter, upplevelser och aktiviteter. Komplettera när det är möjligt, och svara på ett intelligent sätt till vad som sägs till dig Omdömen •. Have Fun – Don &'; t få alltför tung
Håll din dag lätt och enkel, och har en bra tid. Om du håller i fokus för din uppmärksamhet på att vara trevlig, ha roligt, och inte få alltför långt i förväg relationen, kommer du att bli stora företag. Omdömen • Gör Konversation Intressant och enkelt, med Inga Djupa hemligheter
Du kan prata om vad som helst, inklusive dina personliga liv, tidigare relationer och kärlek i allmänhet, men don &'en; t vara den som tar upp de intima ämnen först. Var noga med att inte bända alltför djupt in i din dag och' s privatliv och hemligheter, såvida inte informationen är frivilligt erbjuds. You &'; ll lära sig mycket mer om din dejt om du är genuint intresserad av att höra vad han eller hon har att säga; än om du gör ett förhör Omdömen •. Don &'en; t pratar för mycket om dig själv
Håll ditt fokus på att lära sig om din dag och don &'en; t får till att prata för mycket om dig själv . Dole ut viss information om dig, särskilt om det rör sig om vad din dag säger, men don &'en; t låt dig prata i all oändlighet om ditt eget liv, åsikter, erfarenheter eller aktiviteter. Omdömen • Pay Uppmärksamhet !!! Du har saker att lära här!
Viktigaste aspekten av något datum, förutom att ha en bra tid, är att lära känna varandra bättre. Oavsett hur upphetsad, slås på eller stolta över att du kan vara om detta datum, att lyssna på vad din dag säger, titta på vad din dag gör och förstå hur dina datum känns fortfarande ditt primära mål. Håll ett objektivt perspektiv på baksidan av ditt sinne och tänka på vad din dejt är avslöjande till dig Omdömen •. Vad din dag tänker på dig är inte ditt företag – Fokusera på vad du tycker om din dag
.
Ett av de enklaste sätten att förlora din objektivitet och balans i detta är att låta dig oroa sig för vad din dag tycker om dig. Jag kallar detta “ komma in i ditt datum och' s huvud &". Om du tillbringar din tid i huvudsak försöker titta på dig själv genom din dag och' s ögon, gissa vad han eller hon ser när man tittar på dig, eller hörsel när du lyssnar på dig, och' ll missa vad &'; s verkligen händer. It &'; s mycket själv involverad sak att göra, och det gör det omöjligt för dig att relatera intelligent på din dejt. Vad din dag tänker på dig är inte riktigt ditt företag. Du har ett ansvar att uppmärksamma så att du vet vad du tycker om din dejt. Omdömen

Förhoppningsvis i alla dessa överväganden, eftersom du och' ve tänkt på de allvarliga problem i förväg, du och' ll fortfarande att kunna att slappna av och ha en god tid – så bra, att du bestämmer dig för att hålla dejta varandra. Omdömen

Tänk på att du och' re inte ute efter bara sex eller romantik – om du vill ha en långsiktig relation, karaktären på den person som kommer att avgöra om din relation kommer att bli en framgång, inte hans eller hennes utseende. Här är några Dating göra och inte göra för att hjälpa dig Omdömen

Dating &Göra' s. Och Don &'en; ts
DO'S
• Do &'; shoppa runt och'
– inte fokusera på en person förrän du har gett dig själv ett val Omdömen •. lyssnar Omdömen. Inte monopolisera samtalet. Du får lära dig ännu mer om din dag, och vara mer avslappnad. Omdömen * fokuserar på vänskap
. När du och' ve bara träffat någon, kan du inte vet var det kan gå, så koncentrera sig på att utveckla vänskap. Du kan ha så många vänner som du vill
•. Do få feedback Omdömen. Erbjud dina kommentarer om händelsen eller restaurangen, och be din dejt vad han eller hon tänkte på det, för framtida referens Omdömen •. Låt din dag veta om du haft hans /hennes företag
. En komplimang är alltid välkomna. Om du vill göra det igen, säger så. Omdömen • Om du lovar att ringa, menar det Omdömen. Om du har beslutat att inte fortsätta relationen men känner att du kan inte säga det, inte göra tomma löften Omdömen •. Do not tell sanningen Omdömen – ljuger inte, men också inte dela för mycket för tidigt. Du behöver inte berätta för din datum om andra datum om ni har inget avtal om exklusivitet. Vänta tills relationen har utvecklats till exklusivitet Omdömen •. Vill uppmärksamma ledtrådar om din dejt Omdömen – du behöver lära dig mer om denna persons karaktär, inte bara ser ut och charm

FÖRBUD Omdömen • Don &';. t antar din dejt är exklusiv med dig om du aldrig har pratat om det Omdömen
• Var inte rädd för tystnaden
. Enstaka tystnad tillåter ett samtal att kännas naturligt och otvunget Omdömen •. Gör inte sex målet Omdömen. Goda skäl för att gå långsamt i sexuell aktivitet inkluderar: minska risken för sexuellt överförbara sjukdomar, undvika tafatthet av intimitet med en total främling; avvärja Codependent tvångstanke; och ha sex att se fram emot. Om och när sex är rätt, kommer det att hända – det &'; s. Ingen fördel i att ila
• Inte tidpunkt efter din budget Omdömen. Det är inte imponera på din dejt om, i det långa loppet, måste du göra en pinsam bekännelse, och “ köp &"; någons företag doesn och' t-arbete. Stor skillnad i inkomst kräver öppen diskussion tidigt. Om din dag tillbringar mycket på dig, fram- och återgående med en hemlagad mat, en handgjord gåva, eller behövs reparationsarbete kommer även Omdömen tally
•. Inte få alltför självmedveten
. Medierna fokuserar på ungdomar och fitness dessa dagar kan göra vem som helst känna sig otrygga och oattraktiv. Titta ditt bästa, sedan glömma bort det. I stället för att oroa vad din dag tänker på dig, fokusera på vad du tycker om din dejt Omdömen

"The Fine Art of Squirrel Hunting". kommer att visa dig hur man förbereder för dating och hur man hittar en lämplig partner. Den inofficiella guide till att datera igen

vid.