Hur man har kul även med ett handikapp helt enkelt genom att använda din Mind

Alltför ofta människor med handikapp leva sina liv bara för att överleva. Detta händer med människor när deras fokus ligger på vad som är fel, men det är inte det enda fokus en handikappad person kan ha. Det är möjligt att finna en fredlig centrum inom dig. När du fokuserar där, är det lätt att ignorera de tankar som stör dig om ditt handikapp. Faktum är att när du fokuserar på att centrum är även den handikappade personen transporteras till en rofylld upplevelse och kan ha roligt Review Det finns 2 typer av mål som en person som vill ha kul måste överväga. Först måste vi att ha en uppfattning om vad vi vill göra. Detta är ett "fullföljandet av mål." Dina fullföljandet mål skapas i ditt tänkande sinne. Detta är vad du vill åstadkomma. För det andra måste vi önska en upplevelse. Detta är en "erfarenhets mål." Omdömen För att leva ett fullt, produktivt liv och att inkludera kvaliteter som att ha kul eller att vara kär, måste du ha erfarenhets mål. Erfarenhets mål är verkligen obegränsade. Din erfarenhet kan fördjupa eller missriktad av föreningar. Detta kan vara en distraktion om egots ingång anses vara det viktigaste, ännu mer värdefull än livet självt.
Jag en gång arbetat med en handikappad person att gå på en semester kryssning. Två månader före sin semester hittills fick han sjuk, som satte en verklig fråga om hans förmåga att uppnå sina mål. Han kallade kryssningsrederi att se om han kunde boka om och de berättade för honom att han skulle förlora 75%. Han diskonterade omedelbart det alternativet och började fokusera på att förändra sina erfarenhetsmässiga mål. Han behövde ha erfarenhet av att kliva tillbaka från sin sjukdom och att kunna tolka det från en klar sinnestillstånd.
På den tiden, hans erfarenhetsmässiga mål var antingen "Känner jag tillräckligt bra för att gå?" eller "Gör jag inte?" När han fann att han inte kunde ändra sitt avresedatum eller hans uppsättning åstadkomma mål, var han tvungen att byta erfarenheter och tolkar det från en annan medvetenhet. Som vi pratade, fann vi att det var gamla betingade vanor som omedelbart anslutna honom till tankar och handlingar som didn &'en; t tjäna honom
Till exempel när han blev sjuk, tänkte han genast för att gå till en läkare, men det var. begränsad på kort tid han hade. När dessa vanor utlöstes, det fanns inget val. I denna situation, det enda valet som han hade var att ändra erfarenhet som han såg hans eventuella semester. När han klev tillbaka från sin sjukdom, hade han möjlighet att ändra sin tolkning. Detta krävde honom att fokusera på erfarenhetsmässiga mål samt fullföljandet mål.
Hans fullföljandet mål nu var att åter egen sina ursprungliga planer och avgår som planerat. Hans erfarenhets mål nu var att skapa ett sinnestillstånd där han kunde ta ett steg tillbaka från sin åstadkomma mål och visa sin resa med en glad anda och en vilja att ha en bra tid. Som en handikappad vacationer, tillät denna enkla justering honom att gå på sin semester utan att ändra sin sjukdom eller kryssningen datum. Detta är något handikapp semester kräver ofta. Sälja The fullföljandet mål har den största potentialen för besvikelse. Vill du ha en bra tid, vill du åstadkomma något eller vill du ha både och? Fokuseras endast på tankar om vad du vill uppnå är orsaken till besvikelser. Hur du relaterar till och fokusera på dina tankar är hur du kan styra besvikelser. Allt du behöver göra är att vara medveten om vilka tankar du är medveten om. Om du är fokuserad på tankar som begränsar dig, utlösa en ny inriktning.
Du behöver inte vara ett offer för dina tidigare conditioning. Du har förmågan att medvetet påverka din hjärna att skapa vanor som nämns ovan. När du är ansluten till upprörande tankar skapar din hjärna begränsar erfarenheter. För en handikappad person att ha kul, måste du kunna styra vad du fokuserar på.
Om du har att göra med en hälsoutmaning, inte kontrollerar besvikelser kan begränsa ditt immunförsvar och gör dina handikapp värre. Varje besvikelse har potential att stänga ditt immunförsvar ner i viss utsträckning. Livskvaliteten beror inte på hälsan hos din kropp; det beror på ditt fokus. Jag rekommenderar handikappade vacationer att ta en allvarlig titt på deras fokus. Detta klargör ditt mål och förstärker ditt fokus. Den enkla redogörelse för ditt fokus är att ha en god tid, så skapar sinnestillstånd som ger dig den Omdömen ©. 2012 Marc Lerner och Life Skills Institute
Marc Lerner, en MS-patient sedan 1981, har ha roligt. Han skrev boken, ett hälsosamt sätt att vara sjuk och värd ett radioprogram med samma namn. Gå till: http://lifeskillsinc.com att lyssna på arkiverade radioprogram och visa sitt arbete. Denna artikel behandlar de hinder som handikappade hantera på semester Omdömen  .;