Ta bort dina Masker är en förutsättning för att lyckas i en intim Relationship

INLEDNING Omdömen

Masker du bär kan ha en tung belastning på dina relationer. Du är inte &"; vem du egentligen är och " ;. Du kan &'en; t utveckla en verkligt intim obligation. Erkänner maskerna och ta bort dem är en förutsättning för en framgångsrik intim relation Omdömen

GÖR DU FÖR NÄRVARANDE DIG SJÄLV OCH ANDRA THE “. REAL &"; DIG

Många don &'en;? T present till sig själv och till andra den verkliga “ dem &" ;. De lägger masker på sig själva och ndash; ofta utan att ens veta att de gör. Problemet är att när du försöker att utveckla en intim relation bär en mask, är du inte är “ vem du egentligen är och " ;. Sakta kommer det att visas sprickor mellan dig och din partner.

VAD ÄR MASKERAR

Masker är självbild som du antogs under barndomen, och du fortfarande present till dig själv och din partner. Du gör det utan att vara medvetna om det. De vanligaste maskerna är:

* ACCEPTERA: du alltid acceptera dina partners och förstå dem.

* att det för: dig och' re alltid där för din partner (även om du har farhågor om dem) katalog

* att vara stark. du demonstrerar “ styrka och" (samtidigt undertrycka svaghet, sårbarhet, brist på självförtroende) katalog

* Joker: du &'; re alltid skämt runt (och undertrycka sorg, ilska, brist på tillhörighet) katalog

* SOM.. En ROLL: du förbinder “ roller &" ;: vaktmästaren, lyssnaren, hjälpare, den supporter (när du faktiskt vill bli omhändertagna, lyssnade på, hjälpte eller stöd) katalog

Problemet är att så. länge du bär en mask, du don &'en; t present till dig själv och din partner den verkliga. Därför kan du &'en; t utveckla en verkligt intim relation Omdömen

VARFÖR ÄR DU RÄDD ATT TA BORT DINA MASKERAR Omdömen

Ofta, även om du vill vara och".? Vem du egentligen är och" med din partner, du don &'en; t ta maskerna bort. Skälen är två:

* Du ofta don &'en; t vet att du bär masker. Du har burit dem under så lång tid att de har blivit och" en del av dig &" ;. Omdömen

* Även om du känner att du och' D vilja ta en masken och vara “ vem du egentligen är Du &'; re rädd för att göra det: under årens lopp, masker har blivit en integrerad del av dig. Du don &'en; t känner

* Vad händer om du tar bort maskerna Omdömen * Vad “ typ av en person &";? kommer du då Omdömen * Kommer din partner älskar, uppskattar och accepterar du -? eller skulle de avvisa och även överge dig Omdömen

MASKS skada din RELATIONER Omdömen

Så länge du gömmer sig bakom dina masker, och så länge du håller på att bekanta och säkra platser, kan och 'en dig,. t odla en autentisk, intim relation Omdömen

* Du är inte äkta och genuin med din partner,
* Du gör inte tillåta dig själv att vara och uttrycka “ vem du egentligen är och " ;; du låtsas vara någon du inte är,
* Du “ dölja &"; bakom självbild du antog den “ klok &" ;, “ reserverade &" ;, “ försiktig &" ;;
* Du är ständigt på vakt (även utan att vara medveten om det) - rädd för att bli utsatt, så att ni avslöjas – för dig själv och din partner – som du verkligen är. Omdömen * Du kan förbruka en hel del energi för att bevara bilden (mask) du presentera, utan att förstå det stora priset du betalar för den. Omdömen

TA BORT DINA MASKS är en förutsättning FÖR EN LYCKAD intim relation Omdömen

Det krävs mod att erkänna och acceptera som döljer du har burit fram till nu och ta bort dem. Först när du har modet att ta bort dina masker och presentera dig till din partner som du verkligen är, kan du utveckla en verkligt intim relation Omdömen  ..