"Hur ärlig skulle jag vara om mitt förflutna?" Förhållande Råd för dem Tricky Situations

Jake var ett parti kille i college. Han stannade upp sent, var livet för varje social händelse han deltog i och var aldrig utan ett datum. I själva verket, Jake hade en hel del datum och sexualpartners under denna vildare gången i sitt liv.

Nu, 5 år senare, Jake har lugnat ner sig lite. Han bor fortfarande livet till fullo, men han inte part det sätt som han använde att-- och han är glad över det.

När Jake mötte Andrea, visste han att det var kvinnan han kunde verkligen njuta tillbringa sitt liv med. De har varit tillsammans i flera månader nu och Jake fortfarande håller oroande att någon kommer att ta upp en berättelse om hans “ playboy &"; förbi framför henne.

Jake fortsätter att fråga sig själv, och" Hur ärlig mot Andrea skulle jag vara om mitt förflutna &";

Det finns en hel del människor som har gått igenom vildare gånger i sitt liv. De kan ha festat mer eller varit med en rad olika partners under dessa perioder.

Vi är inte här för att döma någon som valde (eller fortfarande välja) en sådan livsstil. Vi vill hjälpa dig att navigera de potentiellt knepiga vatten som är ahead-- eller kanske är här för dig just nu.

Som Jake, kan du ha hittat en person som du vill skapa en längre livslängd, engagerad kärleksrelation eller ens ett äktenskap. Om så är fallet, skulle du antagligen vilja din relation måste grundas på ärlighet, tillit och öppenhet ... förutom passion.

Du kan oroa sig för att din partner inte kommer att godkänna din vilda förflutna. Du kan även rädd att du förlorar den här personen som är så speciellt för dig efter att han eller hon lär sig hela sanningen om hur du brukade leva.

Frågan kvarstår ... Omdömen “ Hur ärlig måste jag vara för att upprätthålla öppenhet och förtroende med min partner &";

Gör fred med ditt förflutna.
Först av allt, vi uppmuntrar dig att göra det interna arbetet som krävs för att sluta fred med ditt förflutna. Om du känner skuld eller skam på grund av din gamla beteende, skapa några kompletteringar.

Det kan vara faktiska åtgärder som du tar för att gottgöra med andra, om det är tillämpligt. Förda kan också vara symboliska ritualer som du gör som hjälper dig att släppa ditt förflutna. I slutändan, att sluta fred med ditt förflutna innebär att du lära sig att förlåta dig själv.

Det finns en tid och en plats till “ komma ren &";. Omdömen Du har förmodligen inte vill öppna upp på en första dejt om alla dina upplevda skelett i din garderob!

När du bestämmer dig för att du verkligen gillar den här personen och att du kan se dig själv med honom eller henne i en engagerad relation, är det dags att besluta om att dela med sig av dessa potentiellt knepiga saker om ditt förflutna.

Välj den tid och plats noggrant.

Till exempel är det olämpligt att tala om tidigare partner och vad du kan eller inte kan ha gjort med dem medan du är intim med din nuvarande partner.

Hitta en plats som är privat och en tid när ni båda är avslappnad och lugn. Om det finns spänningar mellan dig och din partner, besluta att först innan du öppnar upp om ditt förflutna.

Var ärlig, men ... Omdömen Vi uppmuntrar par att vara ärlig och öppen med varandra. Detta innebär ibland att du erkänner saker som du har gjort att du inte nödvändigtvis bekväm med att prata om.

Samtidigt råder vi dig att vara ärlig om ditt förflutna, vill vi påminna dig om att du inte behöver tynga din partner med grafiska beskrivningar av dina parti dagar eller med uppgifter om din tidigare partner /s.

Vi kan inte berätta exakt vad du ska berätta om ditt förflutna och hur. Detta är något som du måste gå inom och bestäm själv.

Du kan låta din partner vet att det finns vissa saker om ditt förflutna som du skulle vilja honom eller henne att känna till. Be din partner om det är okej för dig att dela denna information om dig själv.

Dessutom, ge honom eller henne möjlighet att stoppa dig när det är nog. Omvänt, vara öppen för frågor som din partner kan ha.

Ärlig kommunikation måste vara ett utbyte. Låt din partner en viss kontroll över hur mycket han eller hon har för att höra, om det önskas alls.

Vissa människor vill lämna det förflutna i det förflutna. Andra känner behov av att veta så mycket som möjligt om vad kärleken till livet var som under åren som gått.

Håll återvända till varför du öppnar upp om detta. Review Gör det klart för din partner att du delar detta möjligen obekväm information om ditt förflutna för att han eller hon är så viktigt för dig.

Låt din partner vet att skapa en sund och förtroendefull relation är en prioritet för dig och av denna anledning, skulle du vilja tala om några saker från ditt förflutna.

Om du av någon anledning, du väljer att inte dela mycket (eller någon) detalj om några inträffad händelse eller förhållande, kan du vara ärlig om det också. Du kan förklara att det är för smärtsamt eller upprörande för dig att prata om, men att du arbetar på att läka de sår i DIG SJÄLV och sedan faktiskt ta steg mot att läkningen.

Avsikten med att dela om ditt förflutna med din partner är att främja närhet i er relation. Kom ihåg detta och använda det som din guide.

Försök att inte göra antaganden om vad du tror att din partner kan och kan inte hantera att veta om dig. Detta är inte ditt beslut att göra och du kanske upptäcker att du är väldigt fel i detta antagande ändå.

Använd detta som en möjlighet att finslipa din kommunikationsförmåga med varandra. Tala ärligt och fortsätta lyssna på hur din partner känns Omdömen  ..