Plötsligt Single: Hur man återuppfinna sig själv Efter Heartbreak

Om du bara fick ut av en relation, eller har kämpat för att läka ditt brustna hjärta under en tid nu, räkna ut hur man gå vidare kan vara förvirrande, skräckinjagande, och rent obehagligt. Inte nog med att du måste släppa taget om ditt förflutna, men du och' ve fick vara villiga att omfamna det okända framtiden. Om uppgiften låter skrämmande, don &'en; t orolig. Genom att låsa upp följande sju hemligheter, du och' ll släppa loss din personliga nygamla och gå från “ I &'; ll aldrig vara samma &"; till “ Vad var hans namn &"; på nolltid!

Secret # 1: Bli “ glaset är halvfullt &"; typ av person Omdömen Kanske din senaste relation utfrågningens &'; t så bra. Kanske hela din relation historia gör du känner dig frustrerad, förvirrad och /eller besviken. I stället för att omfamna bitterhet eller nederlag, varför inte ta ett steg tillbaka och titta på ditt liv från ett annat perspektiv? Börja med att fråga dig själv vad du lärt dig från din senaste relation och alla de tidigare relationer. Genom att omfamna idén att det &'; s skäl för allt och /eller ett liv läxa att lära, hur kan du skifta från att vara en “ glaset är halvtomt &"; typ av person att se glaset som halvfullt? Det kan vara så enkelt som att flytta fokus till de välsignelser i ditt liv, snarare än besatt om vad &'; s saknas. Från och med idag, öva tacksamhet för ditt hem, din hälsa, ditt jobb, dina vänner, dina husdjur, och /eller din familj. Genom att fira de många välsignelser redan i ditt liv, du och' re bättre kunna må bra om din framtid, och i slutändan locka friska, glada, hela individer som också “ glaset är halvfullt &"; typ av människor Omdömen

Secret # 2: Spela upp dina styrkor Omdömen It &'; s alltför lätt att fokusera på våra brister.. Men vad händer om du istället spelat upp dina styrkor? Till exempel, istället för obsessing om det faktum att din rumpa och' s större än du och' D gillar, eller din barndom var typ av skruvas upp, eller att du fick passerade över för att befordran på jobbet, fira många sätt du och' re magnifika . Till exempel, snarare än må dåligt om din bodacious byte, visa upp dina sexiga kalvar genom att bära sassy klackar och kjolar. Eller, släpper din dysfunktionell barndom och istället fira fantastiska vänner du har i ditt liv just nu. Eller, ingjuta ditt arbete med förnyad passion och entusiasm, få din chef och' uppmärksamhet i processen och eventuellt tjäna dig en kampanj under de kommande månaderna kommer Omdömen

Secret # 3: Bli förälskad i dig själv Omdömen Vi har alla de dagar då vi inte känner ganska, vi tror och'. ve missat på vår chans på kärlek, och /eller i allmänhet känner sig frustrerade om tillståndet i våra liv. När du börjar känna det här sättet, påminn dig själv om din egen inneboende fabulousness. Du ÄR en hake! Du har en fantastisk liv fyllt av möjligheter! You &'; re en fantastisk människa, brister och allt. Genom att fira vem du är på din kärna, och lära sig att acceptera dig själv vårtor och allt, du och' re bättre kunna älska och acceptera dig själv i ögonblicket. I processen, kommer andra att ta notis. Innan du vet ordet, du och' ll finnas attrahera likasinnade individer som älskar sig själva, vårtor och allt.

Secret # 4: Ta inte livet för allvarligt
Ibland &'; s svårt att få utanför din komfortzon, ta risker och satsa på vad du verkligen vill. Men gissa vad? Nu och' s den perfekta tiden att ta livet mindre allvar och öka din nivå av varje dag njutning. De radikala resultat? You &'; ll frigöra sig från självförvållad domen och skapa en plats där att göra saker som en gång skrämde du nu känns inte bara möjligt utan lätt. Kanske du och' ll börja skriva den där boken, ta den resan utomlands, närma sig en söt främling och bara säga hej, eller betala på ditt första hem (en bedrift som en gång kände omöjligt). Vad det än är som används för att verka utom räckhåll, ge dig själv tillåtelse att gå för det, med start idag. Genom att inte ta sig själv eller ditt liv för allvarligt, börjar du att njuta av dina vardagliga erfarenheter så mycket mer och börja locka fantastiska individer Omdömen

Secret # 5: Gör tid för saker du gillar
It &'; s alltför. lätt att fastna med skyldighet. Men vad händer om under 2009, regelbundet tog dig tid borta från “ måste till &"; schema för det lika viktigt “ vill till &"; lista? Minst en gång i veckan, gör ett datum med dig själv och ha lite kul. Från att registrera dig för salsa danslektion att delta i en kreativ verkstad som talar till dig att ha spel kväll med vänner, spela tid är lika viktigt (om inte mer) som arbetstid. Genom att skapa utrymme för att mata din ande, väcka dig ditt bästa jag. Resultaten? En mer tillfredsställande liv, plus möjligheten att träffa likasinnade potentiella partners.

Secret # 6: Träffa nya människor
Nu när du och' re singel igen, det &'; s-tid att komma ur din komfortzon och hitta likasinnade. Volontär för en orsaka nära och kära till dig. Gå med i en ny klubb eller ta upp en ny verksamhet. Engagera dig i ditt samhälle. I processen, du och' ll möta inspirerade personer med liknande intressen. Sök upp dem på regelbunden basis och njuta av tiden med nya vänner. Du vet aldrig hur dessa nya anslutningar kommer att förbättra ditt liv. Från att hitta kärleken till inleder nya äventyr att uppleva fantastiska nya möjligheter, nu och' s din chans att utöka din umgängeskrets.

Secret # 7: Investera i din personliga utveckling Omdömen Med ditt hjärta på bättringsvägen, varför inte göra något för att inspirera personlig utveckling? It &'; s bra sätt att fira dig själv och uppmuntra fortsatt expansion. Investera i en självhjälps bok som tilltalar dig. Tillbringa tid med en mentor eller guru du beundrar. Hyr en tränare och skapa och handlingsplan för de kommande sex månaderna. Genom att investera i dig själv och din personliga utveckling, du och' ll vara väl rustade för att fira den fantastiska person som du är och fortsätter att bli. Älskar att!

Att lära sig fira dig själv är nyckeln till din nygamla. Genom att låsa upp de sju hemligheter ovan under de kommande månaderna, du och' re säker på att uppleva en mest magnifika nygamla. När du är osäker, öva tålamod, uthållighet och ödmjukhet. Lycka
 !.