Självförtroende i Skild Women

När äktenskap inte fungerar, det finns alltid mer än en anledning. Orsakerna kan vara upptagna scheman, oförsonliga skillnader, förlorad kärlek, och så vidare. Poängen är att det är aldrig ett skäl. Sorgligt att säga, men många kvinnor tror att de är anledningen till att äktenskapet inte fungerade. Som ett resultat går deras självkänsla ned, vilket påverkar deras sociala liv.

med en låg självkänsla är inte bra. I själva verket är det ofta orsak till att kvinnor har svårt att fungera som bäst. Det är det här eller de blir deprimerade eftersom effekterna av låg självkänsla träffar dem. Omdömen

Om du säger saker som "Jag är ett totalt misslyckande och jag aldrig lyckas med någonting. Det är ingen idé att jag ens försöka "eller" Ingen bryr sig om mig och jag verkligen inte klandra dem. Alla andra är så mycket mer intressant än jag "Eller" jag helt se varför jag inte har en partner. Jag vill inte gå ut med någon som mig, antingen ", då du lider av låg självkänsla. Omdömen

Den goda nyheten är att du kan, och måste, lära sig att hantera situationer på olika sätt. Det är viktigt att förstå att när du känner negativt om dig själv, agera du därefter. Andra omedvetet plocka upp dessa tankar och beteenden, och behandlar dig således. Om du inte vill uppleva det, måste du först ändra det sätt som du tycker om dig själv. Omdömen

Hur ändrar du detta mönster? Omdömen

Börja med att utveckla strategier för att tänka på ett mer positivt och produktivt sätt. Börja titta på halvtomt glas som halvfullt i stället för. Till exempel, "jag inte har en partner just nu, så det lämnar mig massor av tid och energi att ägna åt min karriär eller utbildnings sysselsättningar." Eller, "Även om jag är inte ännu en raving framgång, gör jag verkligen njuta av utmaningen att försöka något nytt." Omdömen

Läsning hur andra vann låg självkänsla är till hjälp när man först beslutar att deras självkänsla är i behov av en makeover. Det är troligt att en kvinna som just har upptäckt hennes brist på självförtroende känner sig isolerad och hjälplös, som är en svår utgångspunkt. Men tack vare Internet, har vi tillgång till miljontals andra kvinnor som navigerar liknande utmaningar och banan tillåter oss att dela våra berättelser genom böcker, artiklar, bloggar och forum. En av de böcker jag rekommenderar är Louise Hay: s "Du kan hela ditt liv". Du behöver bara läsa detta en kvinnas berättelse att veta att du kan övervinna allt. Omdömen

umgås med människor som är viktiga för dig

Grejen med människor som är viktiga för dig är att dessa är de människor som gärna ger pep samtal och uppmuntrande ord. Dessa är de människor som inte har något men din bästa för ögonen. Ju mer tid du spenderar med dem, desto mer kommer du att ta reda på hur viktig du är och inte så till synes oviktiga som du trodde själv att vara innan. Omdömen

Gör vad du vill göra Omdömen

Ett annat sätt att studsa tillbaka från låg självkänsla är att göra de saker som du alltid velat göra. När du var gift, har du förankrad i det faktum att din familj var centrum för ditt liv. Även efter ett dåligt äktenskap, bör din familj fortfarande vara centrum för din värld. Den enda skillnaden är att den här gången har du friheten att göra vissa saker som din man, eller att vara en hemmafru, hade stoppat dig från att göra. Omdömen

Om innan du stoppades från att gå tillbaka till skolan för att få en grad, sedan gå vidare och göra det nu. Om innan du stoppades från att göra karriär, är nu definitivt den bästa tiden att göra det. Genom att göra de saker du har alltid velat göra, du får en känsla av prestation. Med detta kommer din självkänsla säkerligen att öka Omdömen  ..