Skilsmässa Stöd till föräldrar: En guidad Parent Child Conversation

Barn klara med skilsmässa har svårt eftersom deras uppfattningar om verkligheten tvingas byta. För att förstå deras utmaning, har jag skapat ett koncept för att hjälpa barn och föräldrar visualisera dilemma de möter när de konfronteras med dessa förändringar. Det kallas “ Lifeline; &"; det vill säga, vi lever på ett kontinuum som börjar vid födseln och slutar vid döden. Överallt där vi är på på kontinuum, tenderar vi att basera våra nuvarande övertygelser och våra framtida förväntningar på våra tidigare erfarenheter. Därmed leder vi våra dagliga liv behöver säkerheten av våra tidigare uppfattningar. Omdömen

För barn som föds till relativt friska hem, är livsmönster lärt sig sin familj och miljö. De lär sig att förutse i morgon och' s resultat, baserat på idag och' s-erfarenhet. Bevisen från det förflutna ger dem en bild av vad som kommer härnäst och gör dem att känna sig trygga. När skilsmässa inträffar, kan det inte finnas den nya informationen i sin säkra bild av framtiden. De känner sig först som om de flyter planlöst utan ett ankare Omdömen

Även om det finns hälsosamma sätt att berätta barn om skilsmässa, barn och' s. Lifelines äventyras eftersom de får denna nya information. Barn &'; s tidigare uppfattning – att deras mamma och pappa älskade varandra och ndash; ifrågasätts. Deras antaganden som de kommer att fortsätta att bo i sitt hem med sina föräldrar, ändras. De känner att de har något kvar att basera sitt nu. Således föräldrar måste hjälpa dem att återfå sin bas och återuppbygga sin Lifeline Omdömen

Nedan följer ett samtal du kan ha med barn för att hjälpa dem att hantera. Omdömen

1. Rekonstruktion av Lifeline börjar med en enkel ritning. Rita en rak linje ________ med en pilspets på vänster sida > representerar födelsen och en X på den högra sidan representerar död. Förklara “ Vi don och 'en; t känner hur livet kommer att spela ut längre än vad vi vet i slutet av en berättelse i en bok eller film. Men generellt har vi en början, och" du pekar på pilen, och" och ett slut, och" pekar på X. Omdömen
2. Dra sedan en prick på linjen, och" Let &'; s säga det är där du är på din Lifeline. Du bor varje dag med en förståelse för din värld baserad på vad du vet om hur saker och ting fungerar i vår familj, i skolan, med vänner, och dina aktiviteter &";. Omdömen
3. “ När vi berättade att vi var skilsmässa, kanske du har känt rädd. Du kanske har frågat dig själv, gjorde mamma och pappa någonsin älska varandra? Det kunde ha gjort dig ifrågasätta ditt förflutna och känner att vad du trodde att vara sant bara utfrågningens &'; t sant &". Sedan radera linjen till vänster om punkten. “ Det kan ha gjort du känner att ditt förflutna utfrågningens &'; t verkligen sant &";. Omdömen
4. “ Och jag &'; ll bet att du även kan ha känt sig förvirrade om framtiden. Du har alltid levt med oss ​​i samma hus och gemenskap. Och du förmodligen kan &'en; t föreställa sig vad det skulle kännas om det var annorlunda. Så det känns som din framtid är okänd &". Sedan radera den framtida linjen. Lägg till, och" Jag förstår att det kan kännas som har allt förändrats. Det förflutna doesn och' t känner samma eftersom du fråga vad du trodde. Och framtiden doesn och' t verkar samma eftersom vi kommer att ha två hem och mamma och pappa vann &'en; t vara gift &";. Omdömen
5. Äntligen kan du hjälpa ditt barn omdefiniera och rita det förflutna. “ Ja, det är sant att mycket har förändrats med skilsmässan. Och ibland när vi har något stort i våra liv förändras det känns som allt är annorlunda. Låt &'; s ta en stund, men att titta på vad förblir densamma och ". Rita en sicksacklinje - - - - - från födseln till idag. “ Om vi ​​tittar på det förflutna, vi kan vara säkra på att mamma och pappa älskade dig. Och vi båda älskade varandra i många år. Vi vet att mormor och morfar älskar dig. Kan vi vara säkra på att &"; Ett barn kan säga, och". Ja &"; Sedan drar lite mer av livlina. “ Vi kan också hålla med om att du har många goda vänner i skolan och att man i likhet med många aktiviteter. Vi kunde hålla med om att vi och' ve hade bra semester också. Vi gillar vår gemenskap och vi lever i ett trevligt område där du har haft spela och springer runt med vänner. Är jag rätt så långt &"; Rita en lite mer av sicksacklinjen. “ Okej, nu dra in mer av det förflutna och berätta om det &"; När hon berättar fakta om sitt liv, drar hon i flera av Lifeline. Även linjen är aldrig helt fast, börjar hon att visualisera att även om hennes föräldrar är skilsmässa, är inte allt förlorat och hon känns lite mer stabil. Omdömen
6. Nu kan du hjälpa henne rita framtiden. Säg, “ Om vi ​​skulle titta på vad som inte ändras i det förflutna, vad tror du kommer att föra över till framtiden &"; Hon kan säga, “ I &'; ll fortfarande har min sport &". Och du säger, och" Ja, kommer du. Så låt och' s rita en del av det i &". Och hon fortsätter att lista de saker som kommer att förbli densamma. En del barn kommer att stanna kvar i sina hem och på deras skola. De kommer att ha samma vänner och aktiviteter. Dessa är ankare för barn som kämpar med skilsmässa. När barnet drar in mer av Lifeline från nuvarande till framtiden, vinner hon stabilitet. Man kan säga, “ Den och' s sant att vi inte kan kontrollera eller förutsäga framtiden och detta kan göra att du känner dig obekväm. Men vi har alltid saker som förblir densamma inför förändring och dessa saker kan få oss att känna sig trygg och säker &".
   

   Även om vissa barn behöver mer ingående behandling när man står inför sina föräldrar och' skilsmässa, många barn svarar bra på ramen för Lifeline. Det ger föräldrar och barn ett gemensamt språk Omdömen  ..