Hur Positivt är ditt perspektiv?

Hur Positivt är ditt perspektiv? Omdömen Om du blir ombedd att visualisera din framtid, är ditt perspektiv fylld med spänning och möjligheter? Eller vill du föreställer det liv du vill ha men belastas med distraktioner av de hinder du kan ha att övervinna för att skapa det? Om du blev ombedd att beskriva dig själv, vad som kommer att tänka på först? Är du snabbt att synen dina brister eller skulle dina mer attraktiva egenskaper kommer att tänka på först?
Tyvärr, många av oss är levande liv definieras av negativ. Sådana negativa tankar är föreställningar om vad vi inte kan göra och har i våra liv. Men det finns ingen tvekan om att negativ, umbäranden och individuella begränsningar finns i våra liv, klart positiva är närvarande. Vi kanske är mer planerat att titta på vad som är fel, så att vi kan rätta till det, i motsats till att ha kärlek och uppskattning för de positiva aspekterna av våra liv och relationer som är förknippade med det. Genom att bara erkänna och fokusera på vad som är rätt, vad som är positivt och vad som är en gåva i våra liv, vi faktiskt främja känslor av lycka. Sanningen är, om vi tittar noga, både positiva och negativa finns överallt omkring oss. Varför inte flytta vårt fokus till vad som är positivt? Omdömen Enligt Dan Baker och Cathy Greenberg, i sin senaste bok, vad lyckliga kvinnor vet, när man ägnar sig åt någon positiv känsla de kan inte samtidigt vara olycklig. Detta är så eftersom hjärnan inte är kopplad för att bearbeta både positiva och negativa känslor på samma gång. Således, genom att medvetet öva fokus på tacksamhet och glädje som finns i våra liv, vår nivå av lycka ökar. Ju mer vi övar sådan tacksamhet, ju mer vi är öppna för de positiva möjligheter både i vår nutid och för vår framtid.
I går vidare eller övergår efter någon svårighet i livet, som har ett positivt perspektiv är avgörande för att tillåta oss att bygga den kraft som krävs för att återskapa det liv vi föreställa oss själva. Till att börja öva tacksamhet och fokusering av det positiva som finns i ditt liv, följ dessa tips nedan. Omdömen 1. Var en optimist- Håll fast vid de möjligheter som alltid är tillgängliga för oss. Leta efter glädjen i livet och tillåt dig att undra om vilka möjligheter det finns i alla situationer. Omdömen

2. Tror på kraften av du- Trots eventuella svårigheter som kommer i din väg, har förtroende för och utnyttja den inre kraft som du besitter. Gräva djupt och dra från den enorma styrka som lever inom dig. Vi har denna styrka, men det är upp till var och en av oss att ta tag i det och använda det som vårt bränsle. Omdömen 3. Känn din sanna passions- Ge tanke till vad som verkligen retar dig. Vad älskar du? Vet du vad dina passioner är och vad ger dig din största glädje. När du är medveten om vad detta är för dig, gör allt som står i er makt för att hålla fast vid att leva ut din passion. Omdömen 4. Ta personligt ansvar för ditt liv, Livet handlar om val. Gör dem klokt och med tanke. Då förstår att du och du ensam är ansvarig för de val du gör och det liv som du skapar själv. Omdömen 5. Lär dig din mistakes- Även om de flesta av oss strävar efter att göra det som är rätt, misstag är en oundviklig del av livet. Visa misstag som en möjlighet att växa och lära. Bedöm vad som hände och vidta proaktiva åtgärder för att sanera vad som orsakade ett sådant misstag förekommer. Omdömen 6. Leta efter den glädje som redan finns i din världs Gör ett åtagande att ta en fem minuters paus varje dag för att fokusera av tacksamhet. För fem minuter gör ingenting men erkänna vad som är positivt och vad du är tacksam för. Ju mer du gör detta desto högre nivå av lycka kommer att bli. Omdömen 7. Var courageous- Livet är en underbar resa! Följ dina drömmar i strävan efter lycka samtidigt som du håller fast vid den kunskap som fruktar är bara en känsla. Känn rädslan och gör det ändå Omdömen  !.