Skilsmässa Hjälp ... som hjälper - Hur man överlever skilsmässa och återställa Quickly

Har hela ditt liv verkar vara upp i luften - även bekanta saker inte verkar samma sak? Är du förvirrad om vad du ska göra nu, vart den ska gå härifrån eller hur man läka ett brustet hjärta? Oavsett om du anstiftat skilsmässan, kan det verka som om en tornado har virvlat sin väg genom livet, lämnar vraket allt. Överlevande din skilsmässa och återskapa ditt liv till en som är roligt, fredlig och full av glädje kan ta lite tid, men det är helt genomförbart. Läs vidare för att upptäcka fem tips för snabb skilsmässa Recovery Review

Survival and Recovery Tips:.

1. Sätt ditt syrgasmasken på första Omdömen - När du är i ett flygplan flygvärdinna råder alltid du sätta din mask på första, redan innan hjälpa dina barn. Detsamma gäller här; du är inte snäll mot dig själv eller någon annanstans tills du är tas om hand och hela. Omdömen

2. Har ett nöje planen
--Whether vi är i mitten av något så hjärtskärande och upprörande som en skilsmässa eller inte, är det faktum att vi alla behöver en gåva av glädje. Gör saker som vi tycker om och saker som ger oss glädje, föryngra och liva upp oss. Gör en lista på 10 saker du älskar att göra, och börja göra dem. Omdömen

3. Kom ihåg att du är inte ensam Omdömen --Even men det finns tillfällen under en skilsmässa som du kan känna sig väldigt ensam, du har du alltid. Du kan lära dig att bli din egen bästa vän genom att upptäcka vad som är viktigast för dig. Dessa grundläggande värderingar är dolda under storm av känslor som kommer att komma upp när du handskas med skilsmässan. Till exempel, under djup sorg kan det finnas ånger av en dröm förlorad. Under depression, kan det finnas dom själv eftersom du önskar att du hade gjort saker annorlunda. När du har möjlighet att gräva under dina känslor för att upptäcka vad som är viktigast för dig, kommer du att ha hittat den bästa vän du någonsin haft. Omdömen

4. Se till framtiden Omdömen --Planning ditt nya liv som du vill att det ska vara - inte bara göra upp planer för vad du tror att du kan få, eller bara ta allt som kommer tillsammans - är en förutsättning för en snabb återhämtning från skilsmässa. Börja visualisera exakt hur du vill att ditt nya liv ska se ut. Skapa en tydlig avsikt för ditt nya liv är det snabbaste sättet att få det. Varför? För vad du fokuserar din uppmärksamhet på växer. Omdömen

5. Var öppen för mirakel
--Even under hårda tider några fantastiska saker kan hända om du är öppen för dem och titta ut för dem. Börja leta efter saker som du kan vara tacksam för i detta ögonblick, även mitt i allt kaos. Är det lite lugnare komma hem till en lugn hus? Har du vill förlora några pounds och med all stress, du gjorde? Har en vän ringa och bara låta dig prata? What ever det är för dig, stor eller liten, är tacksamhet det första steget att se mirakel hända i ditt liv Omdömen  ..