*** Hur smart är du om att resa säkert

Hur kvinnor kan öka sina resor Mindfulness & Intuition
I &'; ve haft turen att resa en hel del – ofta ensam och ndash; att ge workshops och föredrag. I &'; ve också bott i ett annat land som är väldigt annorlunda kulturellt från mitt hem i USA. Jag nämner detta information eftersom jag bodde med den falska tron ​​att jag var en riktigt kunniga resenären. Mössor och sedan jag blindsided. En man som var en workshop deltagare började följa mig. Till en början gjorde jag och' t märke till hans beteende. Jag var alltför upptagen ordna mina material och fokusera på andra saker. (Kom ihåg att ord “ fokus &"; Mer om det senare..) Men ändå, jag borde ha plockat upp några potentiella varningssignaler: Han stod för nära mig, berömde mig lite för mycket, och lyckades att sitta nära mig alltför ofta. Omdömen Min intuition glödlampa slutligen gick när han bad mig att gå med honom på middag på en favoritplats inte alltför långt borta. Orden “ inte alltför långt borta och" inkallad bilder av några övergivna vägen. En kvinna som satt bredvid mig hörde samtalet och tog tag i min arm och sade, “ Vi &'; ve fick vara på Ann &'en;! S möte i tre minuter och"
Tack och lov, en annan intuitiv glödlampa gick, och jag visste att hon skulle skicka mig ett “. säkerhetssignal &"; Vi fick upp tillsammans från bordet. När vi var i hallen, sade hon till mig att han var sexuellt aggressiv med sin vän. Hon gjorde &'en; t känner igen honom först från sin vän och' s. Foto som hon tog av honom på sin iPhone eftersom han en gång hade ett skägg
Efter den upplevelsen, jag &'; ve blivit mer uppmärksam – och automatiskt mer intuitiv. Det var sista gången jag fångades omedvetna Mössor och nu om det ordet “. Fokusering &". Intuition inkluderar möjligheten att fokusera på vad som är viktigt och ndash; och att ignorera vad som inte är. Det är en färdighet – och det kan läras
När jag gjorde forskning för min bok, Smarta Relationer
, om kärlek frågorna i dag och'! s karriär kvinnor, berättade de för mig sina berättelser om sina resor möten med fara. De ignorerade viktiga tecken. Det var klart att jag behövs för att erbjuda workshops om detta ämne.
Här är de viktigaste frågorna och tips från dessa workshops (speciellt om du reser ensam eller i affärer). Jag är inte
försöka skrämma dig – bara utbilda dig
så att du kommer att vara tillräckligt säkert för att njuta av dina resor! Safe Travel Tips för kvinnor 1. Känna kulturen och publicerade brottsanmälningar eller statistik om övergrepp på lokala kvinnor och turister i det land du besöker.
Vissa länder inte värderar kvinnor, och de får inte publicera attacker alls. Se till att du vet om du behöver för att täcka ditt huvud, nacke och armar. Om du behöver anvisningar eller någon reseassistans, be en kvinna, om möjligt
Om du bor i USA, besök utrikesdepartementet och' s. Hemsida för deras säkerhet lista över länder. Få adress och kontaktuppgifter för den amerikanska ambassaden eller konsulatet för där du besöker, och hålla informationen om dig! (Du kan också be din valda statligt representativt och' s kontor för information.) Katalog Fall inte för en kvinna och en' s tendens att vara icke-dömande
Du har mycket mer att förlora genom att inte förbereda. själv. 2. Forskningsinformation i förväg om området av hotellet.
Rese sajter som Tripadvisor innehåller ofta beskrivningar av grannskapet. Ring concierge på hotellet för att lära sig om säkerhet. Be personen: “ På en skala från 1-10, med 10 den högsta, hur orolig du skulle vara om din partner, vän eller familjemedlem gick detta område ensam &"; 3?. Ge familj och vänner samtliga kontaktinformationen om ditt hotell, konferens och resor schema.
Checka in regelbundet med dem. En kort text är tillräckligt bra. 4. Memorera två av dina kreditkortsnummer, utgångsdatum, säkerhetskoder och telefonnummer.
Du kan göra det! Köp en RFID plånbok eller skyddande säkerhets ärmarna för ditt pass och kreditkort för att skydda mot elektronisk stöld av din information. Du kan hitta dem i resekataloger såsom Magellan och TravelSmith, liksom platser som Amazon och Target. Gör kopior av ditt kreditkort (båda sidor) och framsidan av ditt pass. Ge dem till dina vänner eller familjemedlemmar. Göm en kopia under enda foder i skon.
Du kan gömma pengar i din sko samt. Jag gillar också att hålla pengar och kreditkort i en liten påse som sveper och snäpper runt en bh bandet. De resesajter ovan också genomföra dem. 5. Använd en handväska som har en tvärkroppsbandet och företrädesvis en främre flik som döljer dragkedjan.
Jag gillar de som vika platt i din toto eller wheelie. Jag fyller den med allt jag behöver i mitt handväska. När jag anländer, kan jag bara dra det ur min toto. 6. Ta två ATM-kort – speciellt om du reser utanför USA
Vissa bankomater i andra länder har olika sätt att “. äta &"; ditt kort. Ta reda på från concierge om hotellet har en uttagsautomat. Om inte, hitta platsen för de närmaste och säkraste. Håll massor av små räkningar för tips så att du inte fumlande för förändring. 7. Resor mycket lätt Omdömen Om möjligt, don &'en;! T kontrollera påsar. Om möjligt, leverera vissa saker i stället. Res med en wheelie och en ansats toto. Jag gillar HammacherSchlemmer &'; s mycket lätt 4-hjuls wheelie. Du don &'en; t vill framstå som en kvinna i behov av assistans. Vänliga gester av hjälp kan leda till oönskade närhet
Don &';. T väga dig ner med en outfit för alla möjliga typer av väder. Du kan bära vilket som helst antal tröjor eller jackor på planet. Det finns ingen regel om hur många jackor du kan slänga i overhead. Så vad händer om du ser ut som en överfylld marshmallow några minuter
Lyssna på din intuitiva röst som säger:. &Ldquo; Åh, jag tar för mycket &"; Om du aren och 'en; t säker på om du tar för mycket, prova dessa resor intuition boosters: Lyft resväskan för att se hur tungt det är. Kan du sätta den i overhead bin lätt utan hjälp? På en skala från 1-10, med 10 den högsta, fråga dig själv dessa två frågor: Hur mycket kommer du fruktar uppackning och ompackning? Hur hög är din osäkerhet om att ha en garderob missöde? Don &'en; t get fooled att tro att du kan avvärja varje potentiellt problem genom att packa varje liten sak 8.. Bannlysa tanken på romantik
Komma hemifrån betyder inte att komma bort från dig och ditt liv &ndash. även i de mest förtrollande platser. I &'; ve hade kunder kommer tillbaka från Karibien med berättelser om möten gått fel. Håll allmänheten och bo nära. Don &'en; t ge ut ditt visitkort. Ta den andra personen och' s kort istället 9.. Få medveten om människorna omkring dig och med dig. Review Aktivera din intuition genom att fokusera uppmärksamheten på andra. Tänk på hur du skulle beskriva människor i din grupp. Vem är kritikern eller expert eller förtegen en? Till exempel, vad djur gör de påminna dig om? Leta efter extrema beteende: alltför vänlig eller alltför reserverad. Skanna ett rum eller gata för människor som bara förbjudet – eller titta på folk alltför intensivt. Lyssna på din intuitiva röst som säger saker som: “ Denna person är ett slöseri med min tid &";. Eller, “ Jag don &'en; t förtroende eller så här personen &";. 10. Don &'en; t gå ut på natten ensam
Om du går ut, reser i grupper som omfattar män.. Stora män! Packa hälsosamma mellanmål i väskan om du blir hungrig senare och är frestad att gå ut ensam. 11. Håll huvudet kallt om dig
Don &';. T dricker alkohol. Don &'en; t låta någon annan ta dig en drink av något slag. Få din egen – och titta på bartendern. En annan av mina klienter var halkade en drog i hennes drink ordning Köpa och få en god natts &';.! Sömn 12. Använd taxibilar som är godkända och kända av hotellet.
När du är osäker, be dörrvakt. En av mina klienter hyllas en gypsy cab på hörnet av en stor stad i USA, och föraren stannade vid en vän och' s hus på vägen! Ingenting hände – han gjorde ett ärende – men det skrämde henne. Se till att hytten har en mätare som tar emot kreditkort. Fråga om det är i funktionsdugligt skick.
Jag hoppas att dessa tips hjälpa. Mitt uppdrag är att hjälpa dig att öka din emotionella mod och intuitiva kraften i livet, kärlek, arbete, lycka och framgång! Omdömen Vill du bli en del av min nästa bok om att ge din intuition om kärlek, lycka, framgång, och andra saker? Jag vill gärna höra din berättelse. Klicka på länken i min bio nedan och ge dina kontaktuppgifter, bland annat ordet ANGEL eller INTUITION i meddelanderutan, och jag &'; ll skickar informationen! Ditt deltagande kommer att hjälpa andra
 !.