Hur man har Gladare Holidays

Richard och jag bara vilja igenom i vår favorit December tradition –! Vi sett vår favorit julfilm (Scrooge musikalen huvudrollen Albert Finney!) Som kick-startar vår semester anda varje år.

Oavsett vad du observerar: Ramadan, Kwaanza, Chanukah, Solstice eller jul, är detta en högtidlig tid på året. För vissa är det en glädje, för andra en mardröm, och tryck för att spendera för mycket, äter för mycket, och umgås på ett sätt som du inte gillar. Om dina semester förväntningar är i linje med vad du verkligen kan åstadkomma, kommer du att understrykas.

Semester kan vara den bästa av tider och det värsta av tider. Holiday ritualer, tänk gjort, kan vara en källa till bindning och styrka. För att varva semester, få avsiktligt om dem. Gladare semester kräver tre saker: 1) lätta upp på förväntningar, 2) be om hjälp, och 3) förstår vad andra människor tänker.

För att lätta upp förväntningarna, förstår att detta är ditt verkliga livet, inte en bild-bok erfarenhet. Familj eller vänner kan käbbel kan maten inte bli perfekt, och gåvor får inte gå över liksom människor hopp. En känsla för humor kommer hjälpa till att lätta upp det hela. Tänk på dig själv som en semester problemlösare, snarare än en designer av perfekt scenarier. Ta reda på vad &'; s verkligen viktigt för dig själv, dina gäster och din familj, och pare din fest ner till de viktiga sakerna. Fokusera mindre på att spendera pengar eller dekorering, och mer på att tillbringa tid med dem du älskar. Omdömen

Be om hjälp genom att få andra människor engagerade i händelserna, och dela arbetet. Du kommer att upptäcka att en hel del av kamratskap kommer ut att arbeta tillsammans, och en hel del av semestern roligt händer bakom kulisserna när du arbetar med andra för att få redo. Din familj och vänner kommer att känna mer en del av firandet om de faktiskt skapar en del av det. Omdömen

Förstå vad folk tänker genom att tala om händelserna i förväg med din make, dina barn eller andra familjemedlemmar och vänner. Fråga dem vad de gillar mest, och minst sagt, och vad de hoppas kommer att hända. Om du känner till “ dolda agendor och" du kommer att bli mindre förvånade när de dyker upp.

När du &'; ve gjort din semester enklare och mindre stressande, har du utrymme för att lägga mer mening.

Uppmuntra familjemedlemmar för att prata om vad som är meningsfullt för dem, eller deras favorit semester minnen. Om din semester är jul, till exempel: Bjud varje person på din fest att välja eller ta favorit prydnad för trädet, och be dem att berätta varför det är meningsfullt för dem. Tillbringa en stund efter julmiddagen ber den äldste närvarande ledamoten att dela sina minnen av jul förbi. Samla runt trädet och läsa en favorit jul berättelse. Eller, läsa några sidor i ett längre fungerar, som Dickens &'; A Christmas Carol, eller O. Henry &'; s gåva av Magi högt varje kväll fram till jul.