15 Gåvor av närvaro för helgdagar och Beyond

När semestern börjar med sammankomster och julklapparna, minns vi dem i våra liv som har rört våra hjärtan, hjälpte oss att lära mer lektioner, och de som kan vara på distans, eller kanske inte är med oss ​​i år. Omdömen

Djupt i hjärtat av var och en av oss är en längtan efter närvaro och anslutning. Det är sant att våra vänner, familjemedlemmar och förfäder har alla haft en viktig roll i våra liv genom lektioner, livgivande energi och bidra till vem vi är i dag. Omdömen

För barn, familjemedlemmar och vänner, behöver för anslutning, bekräftelse, utbyte av talanger, god mat, berättelser och samtal bidra till att skapa uppfyllandet av detta behov. Erbjuder din tid, uttryck för din uppskattning för vad som betydde mest, och lyssna djupt till en annan har stort värde för din hälsa, relationer, och känsla av välbefinnande. Treasures of personliga talanger och färdigheter, hedra vår familj pärlor, vårda vänskap, vara där genom att lyssna, spendera tid att spela tillsammans, och tacksamhet är gåvor av närvaro som håller på att ge hela vårt liv. Omdömen

Här är femton låga eller ingen kostnad förslag på närvaro här julen och bortom:

1) Berätta historier om dina minnen som barn till dina barn och barnbarn. Spela in dem. Omdömen

2) Ta dina förfäder i berättande genom att minnas en positiv minne och dela det med de små som aldrig skulle ha träffat dem, eller inte minns dem. Bekräfta gåvorna som de erbjuds dig genom en talang eller högre lektion. Omdömen

3) Ring vänner som du inte har talat för ett tag. Hinna ifatt dem. Lyssna och erkänna hur din vänskap, oavsett hur till synes avlägsen, fyller ditt hjärta. Omdömen

4) Inrätta ett samtal med familjemedlemmar som är miles away med ett gratis konferenssamtal tjänst som Freeconferencecall.com. * Tillbringa tid på samtal med fokus på ett glatt minne eller uppskattning av året, en tacksamhet för varje person (namnge de särskilda åtgärder och mening), och dela ett problem eller behöver som en annan person i familjen skulle kunna hjälpa. * Dessa tjänster är gratis utom dina telefonoperatörsavgifter Omdömen

5) Erbjuda en talang eller färdighet som du har till en annan person. Dator hjälp, trädgårdsarbete, snickeri, älsklings omsorg, trädgårdsarbete, matlagning, sömnad, lektioner (musik, träslöjd, konstverk, stickning). Omdömen

6) Skriv en tacksamhet brev till varje person i ditt hem. Läs dem högt för varje person. * Från The Web of Life av Richard Louv Omdömen

7) Skicka ett tacksamhet Brev till någon långt borta, eller till någon du känner behov av att veta hur mycket de betyder för dig. Låt dem veta hur deras eftertänksamhet genom tiden har rört ditt hjärta. Omdömen

8) Ge ditt husdjur en tandborstning och tillbringa tid promenader eller leka med dem. Omdömen

9) Tillbringa tid med att spela med dina barn på golvet, göra konstverk, slå på musik och dans, eller boka en speciell tid varje vecka med dem för att bara lyssna eller spela ett spel tillsammans. Omdömen

10) Berätta för din partner och barn 3 saker som du uppskattar om dem innan de går att sova varje natt. Omdömen

11) Mail frön för en trädgård till en vän. Dela trädgårdar och sin skörd med gåvor av sylt, konserver, såser, etc.

12) Gör dina barns favorit semester livsmedel. Lär dem hur man gör dessa rätter. Skriv ner recepten. Ge ett recept som en gåva! Omdömen

13) Läs en berättelse som du älskade som barn till dina barn eller barnbarn. Läs och dela böcker med dina nära och kära i alla åldrar! Omdömen

14) Lyssna på dina barn läsa, spela ett instrument eller sjunga en sång. Lyssna på musik tillsammans och sjunga tillsammans. Dela låtar du lärt dig som ett barn. Uppmuntra kreativitet! Omdömen

15) Checka in på äldre för att se hur de gör, särskilt under de kalla månaderna. Kontrollera att se om de har el, värme, eller om de behöver något. Tillbringa tid med att lyssna, dela och kanske föra naturen att stänga-ins med inomhus trädgårdar och birdfeeders att titta på utomhus. Omdömen

Alltför ofta vi underskattar kraften i en touch, ett leende, ett vänligt ord, ett lyssnande öra, en ärlig komplimang eller den minsta handling av omsorg, som alla har potential att vända ett liv runt. ~ Leo Buscaglia Omdömen

Du är en välsignelse för alla du möter. Din närvaro betyder mer än du kanske tror. Visa hur mycket du att bry sig med den tid du dela Omdömen  ..