Åtgärder för att förstå mänskligt Relationships

En av de viktigaste relationer jag lärde mig var detta: De relationer vi har med andra människor är projektioner av de relationer vi har inom oss själva. Våra externa relationer och våra interna relationer är i själva verket samma förhållanden. De verkar bara annorlunda eftersom vi tittar på dem genom olika linser Omdömen

Låt &'; s. Fundera över varför detta är sant. Var existerar alla dina relationer? De finns i dina tankar. Din relation med en annan person är vad ni föreställa er att det ska vara. Oavsett om du älskar någon eller hata någon, du och' re rätt. Nu den andra personen kan ha en helt annan relation till dig, men förstår att din representation av vad någon annan tänker på dig är också en del av dina tankar. Så din relation med någon inkluderar vad du tycker om den personen och vad du tror han /hon tycker om dig. Du kan komplicera det ytterligare genom att föreställa sig vad den andra personen tycker att du tänker på honom /henne, men i slutändan de interna representationer är allt du har. Omdömen

Även om dina relationer finns i vissa objektiv verklighet oberoende av dina tankar, du aldrig har tillgång till målet synvinkel. You &'; re alltid tittar på dina relationer genom linsen av ditt eget medvetande. Det närmaste man kan komma att vara mål är att föreställa sig att vara objektiv, men det är inte på något sätt samma sak som sann objektivitet. Att &'; s, därför agera för observation kräver en medveten observatör, som är subjektiv till sin natur Omdömen

Till en början kan tyckas besvärande att man aldrig kan hoppas på att få en riktigt korrekt, 100% objektiv förståelse för din. relationer. Du kan aldrig fly subjektivt lins ditt eget medvetande. Det skulle vara som att försöka hitta färgen blå med en röd lins permanent tejpade över ögonen. Det spelar och' t stoppa människor från att försöka, men sådana försök är förgäves. Om du faller i fällan att försöka tänka på dina relationer som objektiva enheter som ligger utanför dig, och' ll att använda ett oundvikligt felaktig modell av verkligheten. Följaktligen är det troliga resultatet att du &'; ll hindra dig till något slut när det gäller mänskliga relationer. You &'; ll göra avseende andra människor mycket svårare än det behöver vara. Intuitivt du kanske vet något är avstängd i din inställning till relationer, men du och'. Ll förbli fast tills man inser att varje relation du har med en annan person är verkligen en relation som existerar helt inom dig själv Omdömen

Lyckligtvis, när du omfamna den subjektiva karaktär relationer, du och' ll har en mycket enklare tid i samband med människor. It &'; lättare att komma dit du vill gå när du har en riktig karta. Den subjektiva uppfattning av relationer innebär att du kan ändra eller förbättra dina relationer med andra genom att arbeta på de interna relationerna inom dig själv. Dessutom kan du förbättra dina interna relationer, såsom din självkänsla, genom att arbeta med dina relationer med andra. I slutändan är det och' s. Alla samma sak Omdömen

Här och'. SA grundläggande exempel på hur detta fungerar Omdömen

När jag först träffade Erin märkte jag snabbt att hon hade en motvilja mot ordning och reda. Att ha ett stökigt rum var en vana sedan barnsben, och organiseras var ett koncept för evigt främmande för henne. I Erin &'; s arkivskåp, hittade jag en gång en fil märkt “ Stuff I Don &'en; t behöver &". Tugga på det ett tag Omdömen

Å andra sidan, jag växte upp i ett hus som var alltid &ndash. och jag menar alltid – rent och fint. Redan som barn, tog jag stolthet i att hålla mitt rum ren och välorganiserade. Så det förmodligen kommer som någon överraskning att jag trycker ofta Erin att vara snyggare och mer organiserad Omdömen

Om vi ​​försöker titta på denna situation och". Objektivt &"; du kanske föreslå lösningar som jag arbetar på att bli mer tolerant av oordning, Erin arbetar på att vara kortfattad, eller en blandning av båda. Eller du kanske kan vi dra slutsatsen &'; re oförenliga på detta område och att vi bör försöka hitta sätt att minska nivån på konflikten. I grund och botten lösningen kommer att vara något slags kompromiss som syftar till att lindra symptomen, men kärnfrågan fortfarande olöst Omdömen

Låt &'; s. Se vad subjektivt linsen har att säga nu. Denna modell säger att mitt förhållande med Erin är rent inom mitt eget medvetande. Så min konflikt med Erin är bara projektionen av en intern konflikt. Förmodligen min önskan om Erin att vara snyggare och mer organiserade innebär att jag verkligen vill förbättra på detta område själv. Är det sant? Ja, jag måste erkänna att det är. När jag kritiserar Erin för att inte vara tillräckligt snyggt, I &'; m. Uttrycka min egen önskan att bli ännu mer organiserad Omdömen

Det här är en helt annan definition av problemet, en som tyder på en ny lösning. I detta fall är lösningen för mig att arbeta med att förbättra mina egna normer för ordning och reda. Att &'; s mycket annan lösning än vad vi får med målet modellen. För att genomföra denna lösning, needn Erin, &';. Inte ens vara med Omdömen

Ur målet modellen, verkar detta subjektivt lösning snarare dumt. Om något kommer det bara att slå tillbaka. Wouldn &'; t min arbetar på att bli snyggare bara ökar konflikten mellan mig och Erin Omdömen

Nu här och'? S verkligen fascinerande delen. När jag försökte faktiskt ett subjektivt lösningen genom att gå till jobbet på mig själv, Erin plötsligt började ta ett stort intresse av att bli mer organiserat sig. Hon köpte nya hem kontorsmöbler och tilldelas nya bostäder till objekt som tidigare belamra sin arbetsyta. Hon hyrde en städservice att städa huset och gjorde mer decluttering innan de kom över. Hon köpte nya sovrumsmöbler för våra barn. Hon gjorde en hel del rensning och donerade många gamla objekt till välgörenhet. Hon började leta efter en hushållerska och skrev en lista över rengöringsuppgifter att läggas ut på entreprenad. Och jag verkligen inte var och' t driver henne att göra detta. Om något hon började skjuta mig lite. Omdömen

På något sätt när jag arbetade på mig själv (erkänna att detta är en intern fråga, inte en extern), kom Erin med på resan. I &'; ve testade detta mönster på annat sätt, och det fortsätter att spela ut. Min &"; extern &"; relationer hålla ändra för att hålla jämna steg med mina interna relationer. I &'; ve sett denna effekt med andra människor också, men det &'; s som finnas mest uppenbara med Erin och mina barn, eftersom de och' re de människor jag tillbringar mest tid med. It &'; s ganska skrämmande ibland hur stark och omedelbar effekt är. Tyder emellertid på ett subjektivt modell som det är precis hur verkligheten fungerar, så jag och'. Glad att ha en paradigm som passar resultaten Omdömen

Jag uppmuntrar dig att experimentera för att se hur dina externa relationer speglar dina interna sådana. Prova denna enkla övning: Gör en lista över alla de saker som oroar dig om andra människor. Nu åter läsa denna förteckning som om det gäller dig. Om du &'; re ärligt dig och' ll måste erkänna att alla dina klagomål om andra är verkligen klagomål om dig själv. Till exempel, om du ogillar George Bush för att du tror att han &'; s dålig ledare, kan det bero på att din egen ledaregenskaper är sub par? Sedan gå till jobbet på dina egna ledaregenskaper, eller arbeta på att bli mer accepterande av din nuvarande kompetensnivå, och lägg märke till hur George Bush verkar plötsligt vara att göra dramatiska förbättringar på detta område. Omdömen

Det kan vara svårt att erkänna att dina klagomål om andra är verkligen klagomål om dig själv, men uppsidan är att dina relationsproblem avslöja där man fortfarande behöver växa. Följaktligen är ett fantastiskt sätt att påskynda din personliga tillväxt att bygga relationer med andra. Ju mer du interagerar med andra, desto mer du lär dig om dig själv. Omdömen

Jag tror det sanna värdet av mänskliga relationer är att de fungerar som pekare till villkorslös kärlek. Enligt ett subjektivt modell, när du förlåter, acceptera och älska alla delar av dig själv, kommer du att förlåta, acceptera och älska alla andra människor som de är. Ju mer du förbättra dina interna relationer mellan dina tankar, åsikter och avsikter, desto mer kärleksfulla och harmonisk dina mänskliga relationer kommer att bli. Håll villkorslös kärlek i ditt medvetande, och du &'; ll se det avspeglas i din verklighet Omdömen  ..