*** Ny i stan och Alone

Tips för kvinnor om hur man slå är ny i stan eller Alone Omdömen

Sammanfattning stressorer i livet ingår att flytta till en ny plats eller att vara singel igen av någon anledning. Men bara för att dessa livssituationer orsaka stress, de don &'en; t måste överväldiga dig. De viktigaste frågorna för kvinnor som är ensamma eller nytt i staden inkluderar:

1. Rädd att gå ut ensam socialt till fester, möten, filmer etc. Omdömen

2. Don &'en; t gärna barer – men don t &'en; vet var annars att gå Omdömen

3. skylla sig själva för att vara ensam eller oroliga Omdömen

4. Har svårt att anpassa sig till ett nytt liv utan sin partner, etc. Omdömen

5. Ha svårt att anpassa sig till en ny stad

Några topp åtgärder är:

1. Don &'en; t skylla dig själv eller vara hård mot dig själv för att ha svårigheter att justera. Att flytta till en ny plats eller förlora en partner står högt upp på listan över faktorer. Blame är endast användbar i att hålla dig från att ändra. När allt kommer omkring, om du ser dig själv som klandervärda och inte en mycket bra person, då andra kommer också. Resultatet är att du vann &'en; t sätta dig i en position att möta människor i framtiden. Varför skulle någon göra detta - att undvika fler chanser att bli sårad eller överväldigad. För att bryta denna onda cirkel av rädsla, måste du intala dig att alla människor förtjänar en andra chans. It &'; s normala för dessa händelser i livet för att få dig att känna rädd, men don &'en; t låta denna reaktion stoppa dig från att få där ute Omdömen

2.. Det bästa sättet att anpassa sig till en ny stad är inte att ändra önskad rutin. Gör livet på den nya platsen lika mycket som de önskade delarna av din gamla. Till exempel, om du vill gå på bio, specifika händelser och gym, så ska du hitta en biograf, aktiviteter och gym du gillar och börja gå till dem. Det &'; s inget bättre sätt att komma över blues än att motionera. Gym är bra ställen att träffa människor. Och när du deltar favorit händelser som antik insamling, segling eller vad som intresserar dig, du automatiskt ta med en komfortzon. Använd denna känsla av komfort för att lugna din ångest så att du kan presentera dig till en ny person Omdömen

3. Om du inte &'en;. T vill gå på bio ensam, då kan du lägga upp en skylt i gymmet som du börjar en kvinna och' s film klubb. Eller, ännu bättre, gå till filmen när du tror att kvinnor kan gå ensam såsom under skoltid. You &'; D bli förvånad över hur många kvinnor går på bio ensam under dagen. Gör en pakt med dig själv att du kommer att tala till minst två kvinnor innan du lämnar biografen Omdömen

4. Volontär för en organisation som betyder något för dig.. Volontärarbete är ett utmärkt sätt att lära känna din kommun och träffa nya människor. Också överväga att engagera sig i lokalpolitiken. Omdömen

5. Fråga folk på jobbet eller i ditt grannskap för att få råd om var att äta, shoppa, etc. Folk älskar att ge råd och känna sig uppskattade. Du kan även träffa din nästa nya vän. Omdömen

6. Prenumerera på den lokala tidningen och hitta gemenskapens sektionen för händelser som intresserar dig. Återigen, gör en pakt för att slå upp en konversation med minst två personer innan du lämnar. Omdömen

7. Kontakta handelskammaren och fråga om det finns en Welcome Wagon kommittén eller en annan organisation för att välkomna nykomlingar. Delta avdelningen träffas och hälsar aktiviteter. Omdömen

8. Aktivera en ny del av dig. It &'; s lätt att komma in ruts. Fråga dig själv, om jag kunde börja om, där ingen kände mig, vad skulle jag göra annorlunda? Hur skulle jag agera? Nya städer och förändringar i livet är stora incitament för att få ut dessa outtalade delar av er.

9. Inte rusa in i ett nytt kärleksrelation bara för att du är ensam eller orolig. Du kommer sannolikt att välja eller nöja sig med en man som är fel för dig. Se till att du höja din standarder Omdömen

*** för enbart kvinnor. Om du vill vara en del av Dr Wish &'; s forskning för hennes nästa bok om kvinnor och' s kärleksrelationer och få en timmes gratis rådgivning, gå till hennes hemsida och klicka på forsknings rutan i övre högra och ta online forskning undersökningen. Var noga med att inkludera dig kontaktuppgifter och ordet SELFGROWTH så att Dr Wish kan kontakta dig Omdömen  ..