Har kärlek någonsin dör?

Hur man känna sig älskad, även när ett förhållande tar slut Omdömen

7 dagar sedan gjorde jag ett av de svåraste besluten i mitt liv. Review, en beslut för kärlek, men ett val som verkligen verkade inrättas för att ta kärlek ifrån mig. Omdömen

7 dagar sedan, jag hjälpte min bästa vän 17-år, mitt hjärta följeslagare, min själ dog, dö.

Hon var inte sjuk. . Bara gamla
Hennes kropp inte längre fungerade som det behövs för henne att
Var vibrerande, jublande, vacker att hon hade alltid varit Omdömen

Och även om jag inte &';. T vet att det vid tid,
inuti jag blev mycket rädd att kärlek kommer att lämna mig … . igen Omdömen

Love hade verkligen kändes som om det hade lämnat innan – när min far dog, när mitt engagemang slutade abrupt, och i tider tidigare bästa vänner blev människor jag talat inte längre. Omdömen

Genom mina tidigare erfarenheter med kärlek och förlust, hade jag kommit att tro att när människor lämnar , så gör kärleken. Som har också fått mig att tro att som människor, kommer vi att göra de flesta något för att undvika känslan av smärta i samband med att känna förlusten av kärlek. Eller ibland kommer vi att göra allt för att köra rakt in och sitta i smärta, lidande att göra oss känna sig levande och ansluten till en som har lämnat. Omdömen

När jag gjorde valet den här gången för att låta någon jag älskar går, vad jag hittade var två föreställningar kring kärlek och förlust – en som tjänstgjorde mig och en – en kärlek lögn - som bara fick mig stort lidande, att jag trodde att vi alla kan dra nytta av att komma till den verkliga sanningen.

KÄRLEK TRO
tanken på att förlora kärlek är en av de läskigaste saker som vi möter som människor.

Det är sant. Omdömen

LOVE LÖGN Omdömen När ett förhållande tar slut eller en person lämnar våra liv, kärleken dör. Kärleken blad med dem

Detta är helt falskt Omdömen

Det är sant att om du matar in en tro i ditt sinne som berättar “.. Kärleken är borta! Love har tagits bort &"!; du kommer att känna smärta, olidlig lidande typ av smärta.

För precis som vi behöver luft att andas, vi behöver älska att leva. Omdömen

Alla som har haft erfarenhet av att förlora någon de älskar djupt kan intyga att känna sig som vinden slogs ut av dem, eftersom det var.

Och ja, förlora någon vi älskar, det gör ont, en hel del. Det finns ingen väg runt sorgen men genom den. Men det &'; s varit min erfarenhet att undvika smärta eller varigt i tron ​​att älska hade skalat bort, ger massor av onödigt lidande. För sanningen är att medan den fysiska närvaron av denna person upphör att vara med oss, och vi kommer att sörja att fysisk förlust, finns det bevis allt att kärleks doesn &'en; t dö, och i själva verket, i hjärtat, även om det kan vara att bryta , har möjlighet att som det derar, öppna upp för ännu mer kärlek.

3 sätt att öppna för More Love In Times of Loss Omdömen

1. Göra valet att kapitulera. Surrender dina förväntningar på vad och hur du ska känna … och när. Surrender tron ​​att älska någonsin kunde skalas bort. Surrender din rädsla för att låta kärlek går. Ju mindre du kämpar och ju mer du kapitulera att älska, desto mer lätt kommer du att ha. När jag har svårt att kapitulera, jag tar en “ Surrender Plunge: &"; Sätt din kropp en korsliknande ställning, eller om det weirds dig, antar kroppsställning som om du flyter på vattnet. Armarna ut åt sidan, vilket skapar en T-form. Och säga högt, om och om igen, tills du känner en förändring, orden, och '; I Surrender. Jag ger upp. I Surrender &";. Omdömen

2. Hitta Bevis på kärlek överallt och öppna ditt hjärta för emot The Love. Kom ihåg att du behöver älska att leva, så ta det överallt du kan få det … och söker den. Kramar, leenden, hänsynsfull vänliga handlingar från främlingar, alla stora! Omge dig med människor som älskar dig. Be om deras hjälp, och låt dem (inte förvänta dem) att gå utöver för dig. Planera datum med vänner där du don &'en; t har till &'; gör &'; något annat än att vara med varandra. Och i de stunder du befinner dig ensam, nå ut till naturen, till solen, en bok eller ett bad lugna dig och anslut dig till det faktum att du aldrig kommer att lämna dig.

3. Skapa fysiska prövosten som ger kärlek till din kropp, hjärta och själ. Ha något eller någon att röra dig hjälper dig att känna kärlek fortfarande närvarande. Jag har lagt dessa två kärlek genererar verktyg på prov: A. Love Pacifier – ett fysiskt objekt som påminner dig om den personen eller detta förhållande på ett sunt sätt. Min napp för Nanook, min själ dog, har varit en vit fuskpäls filt som känns som hennes glänsande varm päls Jag brukade älska kura ihop upp till. B. Kropp och energiarbetare som arbetar på dig! Under de senaste 2 veckorna har jag fått akupunktur, Emotional Freedom Technique, Reiki, Cranio-sakral Terapi och massage, och jag är på väg till en vecka lång retreat med naturligt mineralvatten saltbad denna vecka. Sorg får lagras i kroppen och du måste släppa det. Vilken som helst av dessa former är stora utsläpp tekniker. Om du aren och 'en; t bekant med dem, bekanta genom att googla dem. Öppna sinnen leder till öppna hjärtan Omdömen

Om du har andra idéer att dela på hur du har öppnat till mer kärlek som du och'! Ve upplevt slutet på en relation med någon du älskade, I &'; d gärna höra om Det! Posta det här eller besöka min blogg http://www.daretoliveyou.com/blog/2011/04/love-never-dies.html där du också kan titta på en video jag tejpade heter Love Never Dies Omdömen  ..