Hur komma över någon som inte älskar You

Om ditt ex har gått ut på dig efter en stor rad, är du förkrossad och kan inte tänka mig att leva i den här världen ensam.

I ditt hjärta vet du att ditt ex har lämnat dig att aldrig komma tillbaka. Finns det något hopp om att få tillbaka tillsammans igen?
Läs skriften på väggen och lära sig att acceptera det faktum att förhållandet är över.

Du kan älska din partner till distraktion, men om de har låtit dig veta i otvetydiga ordalag att de inte älskar dig, är det dags att låta dem gå. Omdömen

Hur komma över någon som spelar och 'en; t älskar dig? Det första du bör göra är att försöka analysera situationen.

Hur många gånger under den senaste tiden har ditt ex gick ut på dig? Hur många gånger har de bad om ursäkt och gjort samma sak igen?

Har han avvisat dina framsteg nyligen och försökte snäsa dig Review Kom ihåg att du är bättre utan honom Omdömen

ge utlopp för dina känslor -. Omdömen

Det är okej att snyfta ditt hjärta ut som du känner dig vilse, eländiga och så ensam. Häll ut dina tankar i en dagbok om du inte har en nära förtrogna eller familjemedlem som du kan vända dig till.

Tänk på att om du går på och som en trasig skiva, vem som helst kommer att tröttna på att höra berättelsen om avslag och långsamt sluta låna dig sin axel att gråta på. Du kommer att må bättre när du har låtit ut dina flaska känslor Omdömen

Blockera all kontakt med ditt ex -.

Kontrollera inte vad ditt ex gör på sociala medier . Kom ihåg att dessa platser kommer att öka din smärta och längtan som du kommer att se deras foto varje dag och känner blå.

Det är en bra idé att ta bort deras kontaktnumren och blockera sina webbplatser så att du inte behöver kontrollera och ta reda på vad de är upp till eller vem de går ut med.

Kontrollera ditt samvete -

Var det ditt fel att det här hände? Var du så insvept i ditt eget arbete och intressen som du låter ditt ex gå vilse?

Har han låta dig veta att han inte kunde stå vissa egenheter och du framhärdade i irriterande honom?

Visste du förväntar honom att be om ursäkt varje gång för saker som han inte göra?
Om du tycker att det var ditt fel att han bestämde sig för att sluta, lära av sina misstag.

Om du känner att du inte var att skylla och han var en att skylla för de flesta av de problem, bör du vara lättad att han är ur ditt liv! Omdömen

Vad är din handlingsplan i framtiden?

Han eller hon är inte den enda där ute. Det finns många människor som är kul att vara med, kräver att rätt person att Jell med och kommer att göra dig lycklig om du är rätt person.

Var socialt aktiv och prata med dina vänner och söka deras företag. Försök att inte vara ensam med dina tankar. Om du behöver professionell hjälp kan du söka en kurator eller en stödgrupp.

Få bort mementos, gåvor och foton -

Du måste ta bort alla objekt som påminner dig om ditt ex. Detta kommer att hjälpa dig gå vidare med livet på ett oskrivet blad. Många människor står inför denna situation så att du är inte den enda.

Var inte bråttom att komma in i en annan relation. Inte heller bör du dejta någon som är på uppgång som du eftersom det inte kommer att pågå.

Spendera tid att ta hand om din hälsa, utseende och få in träningsrutin. När du vet hur att komma över någon som spelar och 'en; t älskar dig, kommer du att vara redo för ett nytt åtagande Omdömen  ..