Dr. Romance på förutse nya Year

Dr. Romance önskar dig en Gott Nytt År Omdömen

Varje nyår känns som en ny början!. Solen vid sin längst punkt på vintersolståndet, har inlett sitt årliga swing närmare jorden, du ändra din kalender, och vi alla känner förnyelse av färska, nya året. Med denna känsla av förnyelse, är alla oss energi, och det &'; s naturligt att känna att det &'; SA bra tid att börja nya traditioner, och ändra gamla vanor. Lägg till att en känsla av att vi sin vilja igenom för mycket medan firar över helgerna, och vi har den perfekta inställningen att göra nytt år och' s. Resolutioner Omdömen

Nyårslöften handlar om början färska och korrigera tidigare problem, så impuls att göra dem som året börjar på nytt vettigt. Men det är mycket lättare sagt än gjort. Om upplösningen sker med verklig motivation bakom det, kommer det sannolikt att lyckas, oavsett när det börjat. Men, om du bara gör resolutioner, eftersom alla andra är, eller om du tror att du ska göra det, och du inte har &'; t tänkt igenom, du och' re skyldig att finna att du saknar motivation och energi att fullfölja. Om du gör upplösningen lätt att utföra, har du fler framgångar för att fira och du kommer att kunna uppskatta din prestation. Omdömen

I stället för att följa samma gamla cykeln, och ställer dig upp för besvikelse en mer tid, kan du följa min enkel plan för att ersätta besvikelse med förväntan. Ställer dig upp för förväntan i stället för nederlag, gör din nya året mycket enklare Omdömen

Prova att byta ut den gamla resolutionen vanan med en ny en vana av det dagliga förväntan med följande metod:. Omdömen

Daily Förväntan : Antingen på kvällen eller på morgonen, ta femton till tjugo minuter att sitta ner med din kalender och tänka på dagen för att komma. Tänk på din att göra-lista, dina möten (oavsett typ av möten du har: med en affärskollega, en kund, din tandläkare, ta ditt barn till fotboll eller balett eller lunch med en vän) och vad du personligen skulle vilja åstadkomma (till exempel: i trädgården, laga mat, gör ett tal, att få en ny kund, skriver din roman, träna, att vinna på en sport, meditera eller be, skapa konst eller musik, eller besöka en vän). Om listan är mer än du kan möjligen få gjort på en dag, sortera igenom det nu, i stället för att vänta till slutet av dagen för att hitta dig didn &'; t utföra de viktigaste sakerna. Prioritera vad du måste göra, och vad du &'; re inte kommer att få i dag, sätta på din att-göra-lista för morgon eller nästa vecka Omdömen

Titta på din kalender och schemalägga så realistiskt som möjligt.. Till exempel, om du tar din dotter till balett klass, eller din son till fotbollsträning, anser att det kan vara viktigt att ge tillräckligt med tid för två av er att prata. Om klienten du måste se är långdragna eller vanliga sent, ta hänsyn till det. Om du är extra trött, överväga att inte packa din dag så full som vanligt. Omdömen

Å andra sidan, om din kalender är inte fullt tillräckligt, om du har en tendens att gå till jobbet och sedan komma hem med någon idé om vad du och' ll göra för kvällen, sedan fundera lite schemaläggning en del av den outnyttjade tid: Till exempel, volontärarbete för att hjälpa någonstans; bjuda in en vän på middag, delta i en sport, gå med i kyrkokören, eller ta en klass. Du kan även välja att få avsikt om avkopplande, snarare än att låta TV: n eller datorn absorbera tid meningslöst. Omdömen

På det här sättet kan du ta hand om din dag, och se till att, inom ramen för ditt riktiga situation, gör du det som är viktigast för dig. De få minuter du tar i början av din dag för att organisera det kan spara dig timmar senare. Om du fokuserar på att planera varje dag, kommer du att göra stadiga framsteg mot att nå dina framtida mål, och skapa en verkligt Gott Nytt År! Omdömen

Jag önskar er ett nytt år fyllt med allt gott.
© 2014 (från det slutar med dig) Review

Omdömen

Omdömen

For low-cost rådgivning, hitta mig på LoveForever.com
.