Du är starkare än du tror ...

Precis som på bilden, hitta din styrka och förverkliga dina attribut hittas genom kamp och smärta i livet. Inte när det är enkelt och du känner att du är på din starkast. Det är genom de svaga stunder som du lär dig och bli starkare på grund av dessa omständigheter. En påse med te kan se exakt samma som alla andra teabag i rutan och du kan göra dina bedömningar och ta vilket är den starkaste, men du kommer aldrig vet eller förstår tills den placeras i varmt vatten och du upplever det och smak det själv. På samma sätt dina förväntningar på dig själv och dina gränser kan lut på en viss plats i ditt sinne, och du kanske tror att du vet exakt hur stark du är och vad du kan och inte kan ta itu med, men återigen, det är genom en virvelvind av intensiv ändra på det ditt perspektiv och uppfattningar om dig själv är verkligen testade och du kan mötas med stor förvåning Omdömen

Vår nivå av styrka kan alltid komma som en chock när vi testade med svåra situationer, såsom. förlorar nära och kära, förlorar jobb, upplever skilsmässa, uppbrott och många fler. Du kan ha en uppmuntrande insikten att du är en mycket starkare än du först trodde när det kom ner till punch. Eller å andra sidan kan besviken över att du inte var &'en; t lika stark som du först om. Men under alla omständigheter oavsett djup vi kan bestämma vår styrka genom vårt svar på situationen och de åtgärder som vi gör efter de situationer äga rum. Ingen föddes känslomässigt starkare än en annan, är det genom upplevelser och beslut av lärande och växande som gör skillnaden. Genom en tid där svaghet känner markeras och vi känner att vi är hjälplösa det finns en hel del saker som vi kan göra för att vända resultatet runt. En hel del av det som gör oss till dem vi är och det som avgör vår karaktär är uppfattningen som vi ser oss själva och vad vi fokuserar på. Om vi ​​fokuserar på våra svagheter kommer vi att se svaghet. Om vi ​​fokuserar på vår styrka kommer vi att se styrka. Det är ett faktum att det du fokusera dina ögon på det är vad du kommer att se! Omdömen

I analogi jag har använt tidigare men alltmer fortfarande en stark exempel och om detta område är hur diamanter bildas. Konceptet att de för första gången från en obehaglig, mörk ojämn bit kol avser hur vi känner i början av en kris. Men kol kan bara omvandlas till diamanter inom en miljö med extrema temperaturer i kombination med extrem atmosfärstryck, så utan krisen och tryck vi kommer upp mot hur annars kan vi göras till en starkare version av oss själva? Dessa extrema förhållanden i övergången från kol till diamant orsaka explosioner av magma vid varvtalet för en FN-korkade Champagneflaska och vida mer kraftfull än de flesta vulkaner. Det handlar om att värma upp, nedkylning, starka krafter och intensiva påtryckningar. Men när diamanterna slutligen bildas, de är mer komplicerad struktur, de är mycket starkare än de var tidigare och kommer inte längre att upplösas under tryck på grund av de omständigheter som de utsattes för. De är märkbart vackra och deras enorma styrka visas tydligt. Utfallet var värt processen. Omdömen

(för att läsa mer om hur denna process händer läsa The Naked skilsmässa Bok eller se mer på www.nakeddivorce.com) Review

På samma sätt som kol omvandlas till en diamant under tryck, är det möjligt för människor som känner påtryckningar från ett liv förändras de går igenom, att omvandlas, under förutsättning att de har något som stöder dem som ingår under förändringen. Omdömen

Men det stöd du har bestäms av dig. Du kanske har människor omkring dig som vill hjälpa; Du kan låta dem eller så kan du stänga ute dem. Eller du kanske inte ha folk omkring dig som vill hjälpa, men du kan söka efter människor eller grupper för att hjälpa eller så kan du inte göra någonting. Det är vårt val att vidta de åtgärder i den riktning vi måste gå. Du kan tillåta dig att vissna ut och besegras av din omständighet eller du kan höja sig över och krossa dina problem som försökte hålla dig under. Mitt i en kamp du kommer upp mot vad det nu kan vara, kan du upptäcker att du har outnyttjad styrka som väntar på dig att göra det möjligt att visa. Det kan ligga vilande men doesn &'; t förändring att det är där … Genom oväntat stöter ditt hjärta kan hoppa in möjligheterna för genombrott förekommer i överflöd. Omdömen

Och så säger jag med tillförsikt, om du gör ett val att se dessa möjligheter där din styrka kan visas att du kommer bli förvånad hur mycket starkare du är än du någonsin trodde var möjligt. Det kan ta lite gjutning och formning, visst tryck och några fasta värme, men om du låter sin kurs för att ta plats som du kommer att formas till att diamant som fördubblas i sitt värde. Omdömen

Till nästa gång! Omdömen

Massor av kramar,
Adele
.