9 punkter att läka ditt brustna hjärta Strax efter en Breakup

Det spelar ingen roll om din uppbrottet kom som en överraskning eller inte, kan du med all sannolikhet fortfarande har sårade känslor, för att inte nämna en hel del frågor. Möjligen du kanske sitta ensam undrar specifikt vad som gick fel. Här är 9 objekt som kan hjälpa dig att läka ditt brustna hjärta! Omdömen

Ta dig tid att reflektera över partnerskapet. Detta är oftast smärtsamt, men det är viktigt. Du brukar inte väljer att göra samma misstag om en gång inuti din nästa partnerskap. Omdömen

Motstå frestelsen att kontakta ditt ex och be honom eller henne att komma tillbaka. Du kanske vill göra en ursäkt samtal och fråga om det finns någon strategi för att göra saker och ting utför. Om du någonsin göra detta, ringa korta och söt. Omdömen

Ta en ärlig ta en titt på ditt partnerskap. Tänk på utmärkta och även de negativa saker som hänt. Du kan komma att inse att uppbrottet skulle kunna verkligen inte vara en dålig sak. Självklart kan det eventuellt ta lite tid att göra din metod till denna slutsats. Omdömen

Funktion via din ilska och sorg på ett bra sätt. Vad du än gör, inte spendera din tid på att leta genom fotoalbum eller dricka till övermått. Snarare kan du lust att besöka hälsoklubben och träning. Kanske du behöver för att ta en klass eller gå ut tillsammans med dina nära vänner eller familjemedlemmar. Alla dessa faktorer kan bidra till att läka tillvägagångssättet. Omdömen

Inom start, hålla sig borta från de områden där du och ditt ex tas i bruk för att gå eller umgås. Verkligheten är att du bara hoppas att se ditt ex när du gör detta. Detta är verkligen korrekt även när du förnekar det. När du kanske tror att se ditt ex är verkligen en stor punkt, är det faktiskt inte. Sannolikheter hon inte kommer i drift över rummet ber dig att ta henne tillbaka. Detta kan vara sant även om du visar upp bär den parfym som hon hävdade att hon kommer till användning för att vilja. Medan du gör saker som detta, du råkar vara bara tillkännage hur desperat du på allvar är. Motstå frestelsen att åstadkomma detta och slutligen lusten kommer att passera. Omdömen

Håll dig upptagen. Vistas upptagen är förmodligen den perfekta metoder för att hjälpa din skada hjärta. Om du är upptagen, kommer du inte har tid att tänka på ditt ex eller om uppbrottet. Omdömen

Ge dig själv tid. Det kräver tid att ha mer än en upplösning, särskilt för dem som liksom ditt ex var i ett partnerskap för en lång tid. Låt dig den tiden och inte har orealistiska förväntningar. Omdömen

Få lite rådgivning. Bör du verkligen besitter problem att få mer än ditt partnerskap, kanske du föredrar att få lite rådgivning. En kurator kan hjälpa dig att arbeta med hjälp av dina känslor och acceptera verkligheten av ens omständighet. Om en kurator känns som du är alltför deprimerad, kan han eller hon eventuellt föreslår att du tar depression medicin för något trots. Omdömen

Arbetet med din emotionella hälsa och gå vidare tillsammans med ditt liv. Sitt inte och vänta på fritt att komma till sina sinnen och ber om ursäkt. Detta kan kanske under inga omständigheter ske. Omdömen

Med tiden kan du komma att inse att uppbrottet var definitivt en välsignelse i förklädnad. Strax efter allt, betyder det att du helt enkelt är nu noll kostnad för att hitta en bättre partner. Omdömen

Oavsett hur dålig du överväga ditt partnerskap är, ta lite frälsning att vara medveten om detta verkligen gillar är sällan orsaken att relationer falla sönder. Ta spädbarn metoder för att få dig från paus så mycket som gör upp och återbindning. Försök inte att ta även större ett steg och patch frågor upp allt efter den. Det är en överdriven mängd, för snabb. Ta kompakta steg. Ofta även små metoder är för mycket i dagsläget. Omdömen

Faktum är, oräkneliga tillfällen, ta ett steg "tillbaka" är det bästa tillvägagångssättet. Klicka här för vår gratis få mitt Ex Tillbaka mini-serie nyhetsbrev och också få en kopia av min bok "tips för att spara ditt äktenskap" (utan kostnad under en begränsad tid). Du kommer också att få tillgång till en video som förklarar återbindnings agerande ännu mer detaljer Omdömen  ..