Tips om hur man älskar yourself

Om du inte älskar och respekterar dig själv, det är ett säkert kort som ingen annan kommer. Lyckligtvis, med engagemang och massor av självrannsakan, kan du lära dig att älska dig själv. När du gör detta, kommer du att se att kärlek lockar kärlek. Genom att bli en mer positiv, innehåll individ, kommer du naturligtvis att locka andra till dig och utveckla mer tillfredsställande relationer. Här är några tips på hur man kan uppnå detta:

Sluta kritisera dig. Ibland kan du vara din egen värsta fiende när det gäller att riva ner din egen självkänsla. Ingen vet dina brister som du gör, och det kan vara mycket frestande att kritisera sig själv vid varje tur. Du måste dock försöka att vara varsam med dig själv. Det finns en skillnad mellan att kritisera, som är rent negativ och korrigera, vilket har en positiv mål att sätta dig på rätt spår. Låt oss föreställa oss att du inte älskar dig själv eftersom du tror att du är lat. När du befinner dig förhala eller delta i andra lata beteende, kommer du förmodligen att frestas att tro, "Jag är den värsta Jag är en lat förlorare som aldrig åstadkommer någonting." Nip denna kritiskt tänkande i sin linda och ersätta den med en mild korrigering som, "Jag kommer inte att ge efter för lättja jag har! Styrka och intelligens för att vara produktiv och få saker gjorda just nu." Omdömen

Förlåt dig själv . Detta kan vara svårt. Ibland verkar det som vad du har gjort i det förflutna är oförlåtligt, och kommer att markera dig för evigt som en person som ovärdig kärlek. Du måste dock släppa taget om det förflutna. Vad är förflutna är förbi, och du kan inte ändra det. Vad du kan ändra är de val du gör och de åtgärder du vidtar i nuet. Inte basera dina handlingar på ett felaktigt begrepp på dig själv som en oförlåtlig usling. Istället förstår att du kan göra positiva förändringar i ditt liv. Oavsett vad du har gjort i det förflutna, kan du uttrycka godhet, ödmjukhet och osjälviskhet nu. Ofta hjälpa andra är ett bra sätt att hjälpa dig med förlåtelse frågor. När du hjälper andra, ser du deras kärlek och uppskattning för dig. Du inser att du är kapabel att producera bra i ditt liv, och du sedan börja släppa den dåliga du har gjort tidigare. Omdömen

se inåt, inte utåt. Eftersom människor är sociala djur, tenderar vi att placera en stor vikt på hur andra tycker om oss. Men när det gäller att älska dig själv, måste du inse att källan till din känsla av egenvärde är inom ditt eget hjärta, inte i tankarna och andras åsikter. Sluta som ansöker om godkännande för dina livsval från andra människor. Så länge du letar efter någon annans godkännande, är du placera ansvaret för din lycka utanför sig själv. I slutändan måste du följa din egen väg och ta ansvar för din egen lycka. Omdömen

Genom att följa dessa tre steg, kommer du att vara på god väg mot en lyckligare och mer meningsfullt liv där du kan älska och respektera dig själv ..