Härdning A Broken Heart Efter att ha en paus-up - 4 sätt att läka Efter en obehaglig Separation

Att hantera en riktigt smärtsam separation är inte lätt. Här är tips som hjälper dig att återhämta sig snabbt. Omdömen

Falling in love är förmodligen den vackraste sak i denna värld, och i själva verket de flesta människor ser det som den mest underbara erfarenheten under sin livstid. Men återigen, är smärtan av att bryta upp också de värsta erfarenheter att en person kommer att gå igenom i sitt liv. Men efter all smärta och elände, tänk på att ditt liv inte ska sluta här, bör du kunna gå vidare med ditt liv. Här är några tips som hjälper dig att läka ett brustet hjärta. Omdömen

Undvik erinrar om minnen från det förflutna Omdömen

Även om det är bara så svårt att göra, men så mycket som möjligt, hålla sig borta från att påminna alla dessa minnen i ditt förflutna. För om du håller på att påminna om sådana minnen, kommer smärtan bara kvar i ditt hjärta som kan göra det ännu mer smärtsamt. Och om du kan, inte hålla på att titta på bilder och andra minnessaker som kan hjälpa dig att komma ihåg din tidigare älskare. Omdömen

Undvik skylla Någon

inte skylla dig själv eller ditt ex för din misslyckades förhållande. Istället utvärdera dig själv och hitta sätt på hur man kan förbättra så när nästa relationen kommer, skulle du vet hur man hanterar frågor relation. Om ditt ex är fel, sedan försöka förlåta honom, eftersom det är lättare att läka om du inte längre har agg i ditt hjärta. Omdömen

Inte Håll kontakten med ditt ex Yet Omdömen

Så mycket som möjligt, undvika att göra saker som får dig att komma i kontakt med ditt ex igen - Sluta kalla, sms, e-post eller ens chatta med honom. Om möjligt, ta bort honom i dina Facebook-vänner så att du inte kommer att se hans bilder, uppdateringar och inlägg varje gång du loggar in på Facebook. Kommunicera med ditt ex kommer bara förlänga din ångest och kommer inte att hjälpa dig att läka alls. Omdömen

Hitta en stödgrupp Omdömen

Ett av de enklaste sätten att återhämta sig från en bruten hjärta efter en sorglig uppbrott är att hitta en stödgrupp som kan hjälpa dig att återhämta sig från smärtan. Det kan vara dina vänner eller grupp av familjemedlemmar som är mer än villiga att lyssna på dig och skulle ge dig alla de bästa råd som du behöver. Att veta att det finns människor som stöder dig kan vara till stor hjälp i helande från smärtan. Omdömen

Var Optimistisk Omdömen

Du skulle kunna gå vidare med ditt liv lätt om du har en positiv syn på livet . Ta inte denna upplösning som något som är ett misslyckande i ditt liv. I stället stanna glad hela tiden, och hang-out med människor som kan hjälpa till att få några positiva förändringar i ditt liv. Omdömen

Och nu när du är medveten om alla de tips om hur man gå vidare och läka efter ett uppbrott, det &'; s tid som du har installerat i ditt liv. Tänk på att direkt efter att du lider av alla dessa smärta och sorg, skulle det finnas lycka och framgång som kommer att följa efter. Som låten går, “ Det finns en regnbåge alltid efter regnet … &";
.