Hur man gå vidare från en Relationship

Många relationer som slutar inte slutar med en ren paus. Känslor av ensamhet och ånger, och frågor som “ Vad gör jag nu, och" och “ Gjorde jag fatta rätt beslut och " ;? ofta dröja ganska länge efter uppbrottet. Oavsett anledningen till att du och din partner bröt upp, och oavsett vem som bestämde sig för att bryta upp med vem, alla breakups är tuffa, och det kommer att kräva en viss tid för att komma till rätta med den nya “ singel &"; status och anpassa sig till din nya livsstil. Den andra parten kan ha möjlighet att gå vidare från relationen snabbare än du är, som faktiskt kan göra det svårare att komma över relationen, än om du visste den andra personen var sårade så mycket som du är. Men det finns några saker du kan göra för att hjälpa dig att gå vidare från ett förhållande på ett effektivt, hälsosamt sätt.

Förlåt Omdömen Om din relation slutade på grund av otrohet, eller på dåliga villkor i allmänhet, är förlåtelse för. Förlåta den person (eller dig själv) för handling eller beteende som ledde till nedläggningen av din relation ursäktar inte det, utan snarare ger dig möjlighet att gå vidare. Utan att förlåta den person eller dig själv, kommer du att fortsätta att hålla fast vid de sjuka känslor du håller när det gäller relationen, vilket kommer att hindra dig från att gå vidare, och börjar en annan sund relation. För att förlåta den andra personen, behöver du inte nödvändigtvis behöver låta honom eller henne veta att du har gjort det genom ett telefonsamtal eller personliga besök, bara förlåta dem inom dig själv och du kommer omedelbart att känna en tung vikt lyfts bort av dina axlar.

Minns Omdömen Även om det är klokt att förlåta ditt ex för tidigare överträdelser, bör du inte nödvändigtvis glömma vad som gick fel i relationen om du verkligen vill komma över det. Efter en relation har upphört, är det naturligt att reminisce om alla de goda tiderna du hade med ditt ex. Det är dock viktigt att du kommer ihåg orsaken (s) varför förhållandet inte fungerade för att verkligen gå vidare från det. Även om du kanske har tillbringat år av lycka tillsammans, som skulle kunna bliss inte motstå vad gjorde ni två bryta upp. Kom ihåg dessa händelser, och gå vidare. Omdömen

Ändra ditt fokus Review I stället för att fokusera på din tidigare relation, och bostad på vad som kunde ha varit, ändra fokus till dig själv. Passa på att omvärdera ditt liv och förbättra ditt liv i allmänhet – inte bara när det gäller ditt värde som en partner. Skaffa en ny hobby. Gör en insats för att bli mer aktiva. Träffa nya människor av samma kön. Att ta sig ut och njuta av livet, utan att fokusera på ett gammalt förhållande (eller försöka hitta en ny) kommer att göra dig en starkare, friskare människa. Chansen finns, du kan locka en ny kärlek när du har påbörjat processen att fokusera på dig själv Omdömen  ..