Kärlek är ett sätt att Being

Kärlek är inte något som någon ger oss anledning att känna, utan ett tillstånd av att vara som vi upplever när vi är helt närvarande i nuet till vad eller vem visar upp. Kärlek är vårt naturliga tillstånd, och vi upplever vårt naturliga tillstånd när pladdrande sinnet är tyst eller helt enkelt ignoreras. Detta tillstånd av varat är en av fred, acceptans och kärlek. Det enda som kan störa uppleva kärlek vår sanna natur är absorption i våra tankar och eventuella känslor som genereras av dessa tankar. När vi förlorade i vår mentala och emotionella värld, vi miste om verkligheten, om den verkliga erfarenheten av detta ögonblick. I vår mentala värld, tankar om livet substitut för det verkliga livet. När vi hoppar av dessa tankar om oss själva och hur våra liv är på väg, liv kan upplevas mer rent, och när det är kärlek flyter naturligt till vad eller vem vi upplever kärlek. Omdömen är ett sätt att vara med andra . När vi är uppmärksam, nyfiken och intresserad av andra, kärlek flyter naturligt för dem inifrån oss. Denna utflödet av kärlek är upplevelsen av kärlek. Detta flöde av kärlek är inte beroende av vem eller vad som är framför oss, på vad någon gör, eller huruvida någon är kärleksfull mot oss, men om vi är fullt engagerade med och acceptera den personen och vad som händer i stunden. Kärlek är ett tillstånd av att vara som aktiveras genom att ge uppmärksamhet åt något eller någon.
Många av oss upplever en avsaknad av eller brist på kärlek, därför att vi ger vår uppmärksamhet på tankar om livet i stället för det verkliga livet. När vi uppmärksamma våra tankar om livet, vi älska vår mentala värld, och att mentalvärlden är inte verkligt, och det är väldigt ofta en negativ värld, där ingenting och ingen är tillräckligt någonsin bra. När vi investeras i denna mentala värld, våra betingade övertygelser, domar, rädslor, önskningar och förväntningar verkar verkligen viktigt, och det är det som orsakar problem i våra relationer. Vi tror att vi behöver människor att vara på ett visst sätt för oss att älska dem och vara nöjd med dem, men det är bara inte sant. Det verkar bara sant eftersom vi tenderar att välja att älska (acceptera och uppmärksamma) som ser ut och göra saker på det sätt vi vill. Omdömen Men kärleken behöver inte begränsas på detta sätt. Vi kan välja att älska även när andra inte uppfyller våra önskningar eller anpassning våra fantasier och förväntningar. Våra luftkonditionerade idéer och önskningar är inte viktigare än kärlek, om vi låter dem vara, vilket är ett recept för svårigheter i relationen. När vi kan gå längre än våra önskemål, behov, förväntningar, fantasier och domar, så älskar är möjligt med någon när som helst. Det betyder inte att du skulle välja att vara i en relation med vem som helst, men det är möjligt att uppleva kärlek i samband med någon, eftersom kärleken kommer från att vara intresserade av, uppmärksam på, och acceptera någon, vilket är möjligt när vi inte döma dem eller finna skäl att stänga våra hjärtan till dem och dra tillbaka vårt intresse och uppmärksamhet. Omdömen Kärlek är något vi har makten att uppleva att vi har makt att ge kärlek. När vi ger kärlek, vi upplever det, När vi undanhålla det, det gör vi inte. Ju mer vi kan övervinna domar och andra konditionering som får oss att hålla inne vår kärlek (dvs vår acceptans och uppmärksamhet) från andra, desto mer kommer vi att uppleva kärlek. Det är så enkelt är det, men inte nödvändigtvis lätt att omsätta i praktiken. Vi tenderar att verkligen tro våra bedömningar och andra idéer som får oss att stänga våra hjärtan till andra, men vi behöver inte. Vi kan säga nej till domarna och andra konditionering som stör kärlek. När vi gör det, är vår erfarenhet av livet förändras. Kärlek är lätt tillgänglig när vi vänder oss bort från våra bedömningar och negativa konditionering och låta oss vara fullt engagerade med och är intresserade av den verkliga personen framför oss Omdömen  ..