Kärnan i Självkärlek och självuppskattning In Our Lives

Jag undrar hur kommer våra liv skulle verkligen göra en stor skillnad om vi alltid väljer att vilja och älska oss själva? Om vi ​​alla aldrig placera styrkan i vår egenkärlek och självuppskattning utanför oss själva (eftersom trots allt, weren och 'en; t vi alla alltid på vår privilegium och vår egna val om hur vi ser på oss själva som en tränare, jobbet inte? bara innebär att stödja en &'; s kunder att vara kristallklart på vad de vill och försöker få det och uppnå det, men också att se och titta på kunder som påhittig, kreativ, givande och helhet och se till att de och' re göra samma sak med själva.

Gång på gång, det finns vissa kunder som släpper sin egenkärlek och självuppskattning på linjen, i verkligheten är de inte längre ser på och behandlar sig själva som påhittig, kreativ, hel och värdefulla varelser. Vi ser och känna det i oss själva om och om igen. Om jag förlorar 10-15 pounds, då kommer jag att älska mig själv. Om jag gör denna försäljning, då är jag värd kärlek. När min krossa sist frågar mig, då kommer jag känns okej om mig. Om jag slutligen landa mitt drömjobb, då kommer jag att känna värdig. Okej, så du förmodligen få bilden ... Var i ditt liv har du någonsin sätta din egenkärlek och självuppskattning på linjen? Och vad kommer att ändra denna vana för dig? Vi vet att vi alltid ska vara vår egen största fan eller groupie, vår nummer 1 supporter, vår egen bästa vän.

Det kan dock noteras över tiden som vi ställer oss upp i luften och bara ge vår makt och styrka bort. Så varför inte försöka besvara de givna frågorna nedan för att sätta dig tillbaka på rätt spår igen. 1. Var i mitt liv har jag någonsin ständigt sätta min egenkärlek och självuppskattning på linjen? 2. Vad är det kostar mig och hur detta tjäna mig och vad får jag ut av det? Vad är en gåva av denna vana? (okej, så nu försöka titta djupare här – din första tarmen kan tyckas vara berätta, “ det inte tjäna mig &" ;. Omdömen

Men på att ta en närmare titt eller utvärdering, kan du upptäcka att det gör dig känna igen, håller dig säker och bekväm, avleder dig eller låter dig ha en ursäkt varför oh varför du känner bara så jävla illa.) 3. Vad är ett sätt eller annat sätt att göra och hålla mig i schack? 4. Och vad gör jag verkligen vill - kanske du kommer snarare bara behandla dig själv på samma sätt som du behandlar andra människor eller bara vara på din egen BFF --- bästa vän för evigt. 5. Vad ska jag vara beredd att göra för att få vad jag egentligen vill? 6.

Och till sist, begår och ägna dig att göra det. Det finns vissa individer som gör ett nytt offentligt beslutsfattande, skriva kontrakt för sig själva, eller ens ha en ansvarstagande partner. Ändå kan du alltid göra vad som fungerar för dig Omdömen  ..