2010 Äktenskap Upplösning: bryta sig loss från din Him-and-hennes mönster Prisons

Ah, glädjen av ett nytt år! De oändliga möjligheter, möjligheter att sätta upp nya mål, att nå nya höjder! För att bryta gamla mönster som inte längre tjänar dig, som nixing danska och välja frukt, faktiskt gå till gymmet i stället för bara donera din medlemsavgiften som om till välgörenhet, inställning små mål som du kan realistiskt utföra i stället för mål så hotfull att du kan och 'en; inte ens komma igång.

Så vad sägs om några nya par mönster? Vad sägs om att ta en titt på några av de honom, och-hennes mönster du &'; ve antagits under årens lopp, hålla dem som arbetar, och ändra dem som don &'en;? T Omdömen

Du vet, som utbyggnaden din -eyes-spydig-kommentar sak du gör varje gång din älskade gapskratt på vad du anser vara några fånig sophmoric sitcom gag. Eller din svår suck och kraftigt fördömande “ Jag don &'en; t vill prata om det &"; sätt att avsluta argument. Eller din ack så subtila färska badade-och-parfymerad kö som du och' re på humör som bara fungerar 10% av tiden. . .

Dessa var alla fungerande någon gång, utan tvekan! Vi don och 'en; t etablera mönster, eftersom vi tror att de kommer att misslyckas. Tvärtom, han-och-hennes mönster uppstår eftersom de fungerar! Så när ni var först tillsammans, låta honom veta vad du tycker om en sitcom med en rulle-ögon-spydig-kommentar var söt. Det var säkert mer acceptabelt än att säga något rent förnedrande som i “ Jag kan &'en; t tror att du och' re titta på den löjliga show. Är du dum eller vad &"; Men med tiden, det &'; s inte söt.

Varför? Eftersom du tittar på dessa sitcoms har betydelse för honom. Kanske slappnar honom, tar honom bort från en värld av oro och ansvar. Du kan ändra din tidigare gulligt mönster till en att acceptera det goda han tittar gör för honom, och antingen inte reagerar, eller – Ännu bättre - leende, uppskattar avkoppling han finner det Omdömen

Din “ Jag don &'en; t vill prata om det och". hindrat dig från att flyga in i ett temperament och säger saker som du visste att du och' D ångrar, och var ett fint mönster tiden. Men nu allt betyder förhindra att dina diskutera frågor du verkligen behöver för att diskutera om din relation är att fördjupa och frodas. Kanske kan du ändra det mönstret till “ Jag behöver lite tid att svalna. I &'; D vilja lägga fram detta för nu och komma tillbaka till det senare. Att OK med dig &"; så att du kan hantera dina uppvärmda känslor utan att tappa en fråga som bara kommer att fortsätta att gro om inget görs Omdömen

Och om din subtila och". Kom hit älskare &"; cue var tillräckligt för att tända passionen när du var först tillsammans, kan det inte längre räcker. Inte för att han älskar dig mindre, men bara att livet har blivit mer komplicerad och distraherar honom från att märka dina subtiliteter. Vad sägs om att variera dina signaler? Ibland är öppen “ Jag vill att du, din stora sexig sak, &"; ibland är subtil, ibland hitta mer lekfullt sätt att varna honom att din önskan. Omdömen

Mönstren vi antar att hantera olika situationer är stor. Vi kunde inte &'; t funktion i vår mycket komplex värld om vi gjorde &'en; t har tillförlitliga mönster att gå efter. Men lämnade ogranskade, kan våra mönster bli ett fängelse, hålla oss låst i beteenden som inte längre bidrar till ett lyckligt, joyful liv. Omdömen

Detta nyår, ta en ny titt på dina honom, och-hennes mönster. Håll de som fungerar, som hälsade på honom med ett leende och en kram när du eller han återvända i slutet av dagen, och släppte de som don &'en; t. Njut av våg av kärlek som kommer med nya beteenden som passar vem du – och din älskling – är idag
.  .