Förändra våra tankar för att locka den kärlek vi seek

Förändra våra tankar för att locka den kärlek vi söker Omdömen

sunda relationer kan inte bildas där negativ existerar. Om vi ​​ser en potentiell partner från utsiktspunkt av misstro, oro eller ilska på grund av personliga eller indirekt barndomstrauman, då vi kommer att träda i en relation där gränsen är barriären att förverkliga älskar expansiveness.

I det förflutna, hade jag aldrig mycket framgångsrika relationer med män. Jag ansåg då, att jag var antingen inte en bra kvinna, eller att jag var förbannad.

Det gick aldrig på mig att min egen trossystem medvetna och undermedvetna-kan hålla en mer livskraftig svar på varför mina intima romantiska relationer sviktade.
Det var under en diskussion med flera kvinna från ett stöd grupp I och' D sätta ihop för svarta kvinnor, som jag började att lägga märke till ett visst mönster på det sätt I en andra kvinnor jag kände tänkt i förhållande till män. Jag började ställa fler frågor under våra möten och prata mindre.

Efter varje diskussion, jag skulle sitta ner med en bit papper och penna, att noggrant analysera vad som hade sagts. Sedan tog jag vad jag upptäckt och kartlagt alla de relationer jag hade varit i. Vad jag märkte var att medan jag hade varit glad över att vara med de män jag daterad, höll jag mycket lite förtroende för män i allmänhet.

Jag gick vidare i min egen analys, tillbaka till minnena av relationer med män i barndomen. Jag fann att inte bara gjorde jag inte litar på de flesta av de män som hade varit en del av mitt liv som barn, jag hade också varit omgiven av många äldre kvinnor och flickor som inte litar på dem mycket heller.

Och medan jag hade blivit sexuellt kränkt, fysiskt misshandlade, och känslomässigt missbrukats av några män i mitt liv, dessa monster bara stod för en liten andel av mina möten med män. Så, medan den traumatiska nedfall från missbrukas var förödande för mig, insåg jag att det fanns ingen anledning för mig att placera alla män i samma kategori.

Efter att jag hade spåras rötterna i mitt förhållande till negativa tankar om män, började jag fundera noga på hur jag såg män, kvinnor och' s makt och relationer i allmänhet. Jag blev förvånad med vad jag hittade. Min lista över stereotypa negativa var uttömmande. Här är ett urval Omdömen &bull. Män är hundar Omdömen • Alla män fuska Omdömen • Alla män är potentiella våldtäktsman Omdömen • Män skadar barn Omdömen • Tänk på det värsta … Hopp för bästa Omdömen • It &'; s en man &'; s World • Kvinnor är svaga Omdömen Till detta var exempel på kulturprogrammen och uppfattningar som hade framkommit rapporter i media, samtal med andra negativa sinnade kvinnor, personliga erfarenheter och kommunala utsikt Omdömen &bull. Svarta män är oförmögna att upprätthålla sunda relationer
• Svarta kvinnor är välfärds mödrar Omdömen • Svarta män kan &'en; t vara trogen Omdömen • Alla svarta män överger sina barn
• Svarta män tänker bara på sex Omdömen • Svarta män don &'en; t respektera svarta kvinnor Omdömen

Det var bara några av de missuppfattningar som formade mitt medvetande. Efter min analys, gjorde det inte förvåna mig alls att jag hade varit i negativa relationer. Om vi ​​är vad vi attrahera, då jag höll verkligen tankarna hos en person som inte var beredd för en positiv upplevelse med kärlek.

Ofta vi låta media och stereotyper för att vara den drivande kraften bakom varför vi tror eller inte tror en viss sak. Jag måste säga att när jag skrev min lista, jag var ledsen och besviken.

Mina föreställningar var långt ifrån sant. Jag tror alltför ofta som människor vi också tillåta våra personliga erfarenheter att bli hinder för att finna sann parrelationer kärlek. Oavsett hur negativ våra erfarenheter har varit, kan vi, &'; t dra alla medlemmar i en grupp i en kategori.

Vi kan &'; t göra det med kön; vi kan &'en; t göra detta med ras, religion eller klass; och vi gör verkligen oss själva en björntjänst när vi försöker göra detta med potentiella kärlekspartners.

Genom att avslöja och undersöka våra negativa uppfattningar om vad vi känner en viss mate kommer eller inte kommer att göra, öppnar vi dörren för en mer givande och själ berikande kärleksupplevelse som bygger på sanning, ömsesidig respekt, öppen kommunikation och glädje.

Jag är glad att jag hade modet att undersöka och ändra mina negativa synpunkter mot relationer. Samtidigt som jag är långt ifrån där jag behöver vara, jag är överlycklig av det faktum att jag äntligen kan säga att jag har hittat kärleken. Min relation med min man har lärt mig att män, liksom kvinnor, är bara människor. It &'; s fantastiskt för mig hur förändrar vårt sätt att tänka kan öppna upp oss inte bara till mer positiva erfarenheter, men mer expansiv och uppfyller erfarenheter med kärlek Omdömen  ..