Förstå Love

De flesta av oss älskar hur vi älskar, punkt slut. Vi undrar sällan om hur vi uttrycker det faktiskt upplevs som avsett, det vill säga om det verkligen fungerar för vår partner eller inte. Omdömen

Jag tror att det är viktigt att tänka på det eftersom det kan orsaka mycket smärta, förvirring och förbittring. Omdömen

Som de flesta människor jag lärt sig att uttrycka kärlek från mina föräldrar. Det var deras orubbliga tro att de visste vad som var bäst för mig och att det var deras plikt att rädda mig från att göra misstag och lidande besvikelser. De var också övertygad om att de visste bäst hur jag ska leva mitt liv. Jag vet att det var deras avsikt att se till att jag var säker och glad och att säkert, är att vara kärleksfull, är inte det? Omdömen

Syftet kan ha varit kärleksfull men deras sätt att uttrycka det var att försöka fixa det åt mig, att försöka rädda mig och att tjata mig att göra saker på sitt sätt - varav ingen hjälpte mig att lära och växa eller ens bli elastisk eftersom vi utvecklar motståndskraft genom att lära från våra besvikelser och motgångar Omdömen Det gick bra i mina trettiotalet tills jag äntligen lärt sig att uttrycka klart och ärligt vad som fungerade för mig och vad som inte. Stå upp mot sina föräldrar måste vara en av de svåraste saker som vi kan möjligen göra ännu, är det inte förrän vi lära oss att stå upp för rätten att göra våra egna val och våra egna misstag som vi blir verkligen vuxit upp. Omdömen

Efter på mina föräldrars fotspår, när jag gifte jag blev för en fixare och räddningspersonal. Jag inte bara tog över en hel del av det ansvar som min före detta make kunde ha hanterats själv men jag höll också en hel del av mina egna bekymmer från honom att tro att detta är en kärleksfull sak att göra. Jag visste redan då på en känslomässig, inte intellektuella nivån, att detta inte var en framgångsrik strategi. Omdömen

För min del jag inte känner sig särskilt älskad heller, verkligen inte uppskattat. Omdömen

Det var då Gerry kom in i mitt liv. Gerry var en gammal man och han var hemlös. Han var intelligent, välinformerade och formulera, och jag har verkligen haft våra samtal. Han och jag utvecklat någon sorts vänskap och jag verkligen kom att ta hand om honom. I början skulle jag ge honom en kopp te och några kex men han alltid vägrat. Han skulle alltid säga "jag är hemlös, inte en tiggare." Oavsett hur ofta jag erbjöd affären var att han skulle låta mig köpa honom en kaffe endast om nästa gång han kunde köpa mig kaffe i gengäld. Inga ifs, ingen men. Omdömen

Även om jag gav började jag märka att jag kände mig bitter. Jag slutligen räknat ut att jag tyckte om att se mig själv som en bra person, men han skulle inte låta mig. Denna reaktion är inte ovanligt. Jag började lägga märke till att, när folk erbjöd honom pengar eller kaffe eller mat och han artigt vägrade, tenderade de att bli fientliga och aggressiva men han gav aldrig. Han visste vad betydde för honom. Omdömen

När jag ser tillbaka på mitt äktenskap Jag inser nu att, trots alla bevis, jag verkligen betraktat mig själv som en kärleksfull och stödjande person. Men det fanns gott om bevis för att jag bedrog mig varav en var att mitt ex inte svara på mitt sätt att uttrycka kärlek. Naturligtvis gjorde jag inte göra anslutningen vid tidpunkten Omdömen

Det fanns två andra hinder. En var att han gjorde samma för mig, vilket innebär att det mesta av tiden ingen av oss kände älskad och uppskattat. Den andra hindret var att ingen av oss skulle kunna prata om det. Och eftersom jag "visste" Jag var en kärleksfull och stödjande person, tanken att mitt sätt att visa det kanske inte vad han ville eller behövde aldrig gått upp för mig. Omdömen

På andra håll har jag skrivit en artikel om kärlek och "icke-love". Inom ramen för "Understanding kärlek", "icke-love" är ett sätt att bete sig som vi tror är kärleksfulla, men egentligen är det inte. Som exempel kan nämnas kontrollerande, manipulera, fastställande och rädda, lägger ner, kritisera och tjata - allt för deras eget bästa, naturligtvis. Det enda jag lyckades var att jag fick nog honom att lägga märke till att jag betraktade honom som inte är tillräckligt bra, att jag ville att han skulle dra sig samman och försöka hårdare för att bli vad jag ville att han skulle vara. Inte undra på att han gjorde motstånd. Omdömen

Det hela låter väldigt tungt och hopplöst. Hur kan man göra något åt ​​det du är inte ens medvetna om

Här är några idéer:

1. Håll kommunikationslinjer öppna. Be om vad du behöver, för vad som verkligen är viktigt för dig. Omdömen

2. Ha roligt tillsammans. Par som skrattar tillsammans, hålla ihop. Det håller saker ljus och gör det lättare att be om saker som är viktiga för dig. Omdömen

3. Kontrollera med din partner ibland om vad som är viktigt för honom. Förutsätt inte att du vet. Omdömen

För mig, det är mycket som är sorgligare än att vara älskad, men inte upplever det. Låt det inte komma så här långt Omdömen  ..