PRISET AV GRATITUDE

Långt innan vi komma till tabellen lastat med kalkon, tranbärssås och över-söt jams, vi ansikte mot ansikte med utmaningen av tacksamhet hela månaden. Under större delen av året kan vi anka och undvika trycket från tacksamhet, och de flesta människor gör - öppet erkänna att ha en fruktansvärd tid att acceptera komplimanger, mycket mindre desto större konsekvenserna av att verkligen älskade.

Så frågorna måste ställas: Varför har vi en så svår och ibland smärtsam tid att ta emot välsignelser andras tillgivenhet, beundran och uppriktig kärlek? Vad är så kraftfull att den så ofta häftigt försvarar mot upptaget av det som skulle förvandla vår osäkerhet, minska vår oro, och mata våra komfort och kreativitet i världen? Vad gör oss arbetar så ihärdigt att spela oss ner, slåss mot beröm som slår så högt på vår dörr? Vad är så kraftfull som ofta har vi inte ens höra knackar som en glad besökare - utan snarare som en oförskämd inkräktare?

Faktum är att vi lever i prozac land, en värld där sätta en annan nere anses roligt, straffa barns pigg relation med livet är vanligt och den resulterande utbredd depression avskrivs som biokemisk. Eller är det?

Kanske är vi så blinda för de krafter som squash livet ur oss - lysande, översvallande, andligt bländande - att vi inte ens kan börja ifrågasätta varför vi är så allergisk mot komplimanger varför vår skilsmässor håller exponera hur svårt det är att bli älskad och kärleksfull. Kanske är det länge sedan för var och en av oss att gå ombord på en enskild kampanj för att erkännas och respekteras och värderas för våra unika gåvor och talanger. Inte som en övning i narcissism, men som en övning i att ta emot och sedan uppleva och uttrycka uppriktiga tacksamhet.

Men sedan, meddelande, måste vi ge upp vår "säkra" osynlighet, vår falsk blygsamhet och mest av allt vår Loggy depression som skyddar oss från att vara riktigt levande.

För när vi tillåter någon beröm och älskar att verkligen befrukta vår själ, känner vi mer och mer av livskraften uppvaknande inom. Vi blir mindre och mindre möjlighet att bo avlägset, vagt missnöjda med livet men ovillig att göra något åt ​​saken. När vi tar emot och känner tacksamhet, vi vill att hela världen ska känna på samma sätt. Vi överlämnar vår isolering. Vi kommer ut ur våra tankar. Vi når tillbaka till omfamna den som förärat oss med sin andliga generositet. Och på så sätt har vi ändrat, förvandlas, göras mer (w) helig.

Men allt detta livlighet kommer med ett pris. Vi måste lämna det yttre skalet av falsk ödmjukhet bakom. När vi gör, blir vi exquisitrly medvetna om alla som talar negativt om vårt värde, placera oss i situationen att behöva göra något åt ​​det eller inte. Och vi måste kasta dem som inte kan acceptera den magnifika som var och en av oss är.

Detta Thanksgiving ge dig själv gåvan av din egen unika värde och lovar att aldrig mer låta en annan att sätta dig ner, att håna dig, på något sätt blockera ditt ljus! Och på samma gång, gör ett åtagande att öva att säga "tackar dig!" från botten av ditt hjärta varje gång du pryds av en annan är positivt erkännande av vem du är.

Vi önskar dig det allra bästa Thanksgiving du någonsin har haft. Njut Omdömen  !.