En introduktion till Retroaktiv Jealousy

Svartsjuka kan vara ett av de mest och störande och skadligt av känslor. Ofta svartsjuka i relationer riktas mot nuvarande eller framtida. Det har sina rötter i en rädsla för framtida förlust - fruktar att man kan förlora sin partner till något som händer för närvarande, eller kan hända i framtiden. Det är inte onaturligt i romantiska relationer för ett par att ha några possessiva känslor mot varandra, och därför för en del spår av svartsjuka att närvara. Ofta kan detta svartsjuka ske med kommunikation. Eftersom vi oftast talar om en rädsla för framtida händelser, kan detta svartsjuka kommuniceras, farhågor, trygghet ges, och svartsjuka själv kan gå till vila. Vad händer om denna svartsjuka är inriktad på det förflutna men? Vid händelser som kan och 'en; t ändras eller ändras Omdömen

Retroaktiv Svartsjuka är den fantasifulla conjuration eller rekonstruktion av tidigare sexuella erfarenheter som innebär en partner som centrum?. Det är ett tvångssyndrom reaktion på händelser som ägde rum i det förflutna. Vår partner kan bli irrationellt upptagna med dessa händelser, återuppleva dem i deras sinnen, besatt över detaljer, och försöker få insikt i, “ varför &"; dessa händelser kunde ha hänt. Blotta omnämnandet av något som är en påminnelse om dessa händelser kan orsaka stor nöd. Att försöka diskutera dessa händelser, eller rationalisera dem, gör bara saken värre.

Så galet som det låter för någon att vara så besatt av det förflutna, snarare än ett löfte om framtiden är retroaktiv svartsjuka ett tillstånd som drabbar miljontals människor och förstör relationer. Så vad kan göras?
För patienter med retroaktiv svartsjuka, jag gillar ofta jämföra dem med ett prisma. Baserat på positionen och vinkeln hos prismat, när ljuset går in i den, skjuter det på ett visst sätt. Men när du kan göra ens den minsta justering som prisma, kan hur det ljusstråle bearbetas förändras dramatiskt. Retroaktiv svartsjuka är ett problem med prismat, dvs patienten. När du kan anpassa sina inre mekanism bearbetning, även lite, kan du ändra resultatet. Omdömen

En av början steg för att ändra denna processor är att börja bygga självkänsla. Retroaktiv svartsjuka är ett tillstånd djupt rotad i otrygghet. När självförtroende och självkänsla börjar växa, startar vikten av retroaktiv svartsjuka att minska. Att bygga självkänsla, rekommenderar jag alltid att du börjar med att identifiera de områden i ditt liv som du är mest stolt över, och områden som du känner att du behöver för att arbeta på. Vilka är dina rädslor? Finns det något du är självmedveten om? Jag rekommenderar också att patienter starta ett träningsprogram om de inte redan är på en. Motion ökar nyttiga endorfiner, förbättra humöret. . Och de fysiska fördelarna med att få i form göra underverk för självförtroendet Omdömen

För mer om Retroaktiv Svartsjuka, och en särskild mall för att övervinna det, rekommenderar jag att du kolla in min hemsida och boka: www.getoverrj. com, http:. //www.amazon.com/Get-Over-It-Overcoming-Retroactive-ebook/dp/B00LII ... Omdömen