3 enkla tips för att slå nygift Blues

Varit gift under 12 månader? Känsla frustrerad med dig make eller äktenskap? Undrar varför du gifte? Ifrågasätta varför din relation har förändrats till det sämre sedan säga "jag gör." Om du svarat ja på dessa frågor, då du kan uppleva vad som är känt som nygift blues eller ännu bättre äktenskapet effekten. Äktenskapet effekt händer i alla äktenskapliga relationer. Men det är hur du närmar dig det som kommer att avgöra lycka nivån på ert partnerskap. Omdömen

Du kan skaka äktenskapliga blues och börja känna stor lycka och tillfredsställelse i ditt liv och relation. Här finns 3 tips om att slå nygift blues:

1. Bringa kvalitetstid med dig själv varje dag. För att uppleva mer glädje, kärlek och lycka i din relation, då först titta inuti dig själv. ME tiden tillåter dig att komma i kontakt med din sanna äkta inre kärlek mojo som bryter igenom negativa mönster, ord, ilska, oro och ånger. Anslut med dig själv varje dag för att ladda din kärlek batterierna. Tillbringa 15 minuter om dagen som ned tid att reflektera, jubla och släpp. Du kan bryta den här gången i 5 minuters power skurar om du inte kan hitta 15 minuters oavbruten tid. Starta en daglig praxis att utnyttja djupare inom. Idag, avsätta 5 minuter att göra en av dessa enkla metoder.. Omdömen

Tidskrifts om din dag Omdömen Daydream
Sitt i tystnad
Läs en inspirera scripture eller passage från din favoritbok. . Review Hoppa upp och ner för att få din puls upp Review Slå på din favoritlåt och rocka loss
Recite din dagliga tacksamhet -... de saker som hänt dig i dag att du är tacksam för

2. Gör vi oss tid ett måste. Tiden är tillsammans lika viktigt som ensam tid. Det är lätt att fastna i arbetet, vänner, familj eller liv. Ta dig tid att medvetet fastna i dina baby kakor. Schema 20-30 minuter om dagen för att debriefing och dela din dag med varandra. Var och en av er kan ta 10-15 minuter att dela och sedan lyssna på den andra. Gå vidare, ange en daglig påminnelse på din smartphone för att bara vara med varandra dagligen. Här är några konversation förrätter:? Omdömen

Om din dag var ett djur, vad skulle det vara Omdömen Vill du beskriva din dag som ljummet, kall eller knytnäven varma Review agera ut din dag
Vad är ett ord som bäst beskriver din dag? Omdömen

3. Släpp småsakerna. Okej, så han lämnade sitt bad handduk på golvet badrum ... för fjärde gången den här veckan. Så hon inte skölja hennes platta bort innan det i diskmaskinen. Hon pratar med sin mamma för tionde gången under de senaste två timmarna. Än sen då??? Lär dig att låta små saker vara just det - lite. Du kan dela din frustration om dessa frågor och din honung kan lova att ändra den, men nästa gång det händer igen, kommer du att vara i samma frustrerad staten. Fråga dig själv, "På en skala från 1-10 hur viktigt kommer det att vara i 50 år?"

Det är lätt att fastna i äktenskapet effekten Mössor och varje par upplever en viss nivå av den. Kom överens med din make att inte låta nygift blues stjäla din glädje, lycka och kärlek Omdömen  ..