4 Saker att veta innan konfrontera din partner om Cheating

Kim vacklar mellan rasande ilska och tårar. Hon har levt med en misstanke om att hennes man hade en affär för nästan ett år och nu är hon säker på. Hon har hennes bevis och hon önskar att det var annorlunda.

Att konfrontera sin make om hans affair-- som fortfarande kommer on-- är inte något som Kim vill göra. Samtidigt kan hon inte gå på låtsas att allt är okej i deras äktenskap längre. I månader har hon lagt på en leende och agerade som om ingenting har förändrats, främst till förmån för sina små barn.

Men nu, av hänsyn till sina barn och sig själv, hon vägrar att hålla uppe fasaden.

Kims föräldrar tar sina barn till deras hus för helgen och hon planerar att låta sin man veta att hon är medveten om sin fusk och att detta inte kan gå vidare.

Även om Kim är fortfarande inte säker på om hon kommer att stanna i marriage-- detta beslut beror dels på hur hennes make responds-- hon är 100% säker på att hon måste få otrohet ute i det fria och göra några beslut efteråt.

Om du har upptäckt att din partner är otrogen, kanske du känner dig manad att göra ett par saker. Omdömen

- Låtsas att du inte vet och förnekar det hela Omdömen - Rush till din partner skriker, skriker och kastar saker Omdömen -. Pack upp och lämna och kanske skriva ett inte berätta för honom eller henne varför.

Det finns inte en “ höger &"; besvara när det gäller att svara på din partners otrohet. You got att räkna ut vad du kan och kommer att göra vid denna tidpunkt. Var försiktig med dig själv och omge dig med stöd samtidigt som beslutet om vad som kommer härnäst.

Om du väljer att konfrontera din partner, men det behöver inte vara en otäck, skrikande och ropade match. I själva verket är det verkligen bäst för alla om du kan vara så lugn som möjligt. Detta är inte att vara “ trevligt &"; till din otrogen partner, är det att se till att du får vad du vill ha ut av samtalet.

Om möjligt, inte gå till din partner när du känner råa eller möjligen i chock om att upptäcka affären. Ta dig tid och få klart. Samla dig själv, ditt mod och fakta tillsammans och sedan gå till din partner att låta honom eller henne veta vad du vet. Omdömen

4 saker att veta när du konfrontera din partner om en affär .. .

# 1. Vet dina skäl för att konfrontera honom eller henne
Du kan fortfarande vara osäkra om huruvida du kommer att stanna i detta förhållande. Det är okej, få klart för oss varför du vill konfrontera din partner om otrohet.

Återigen, det finns inga “ höger &"; svar.

Du kanske vill veta hur han eller hon kan ha skadat dig på detta sätt. Kanske du vill att din partner att veta att du inte kommer att stanna i detta förhållande så länge affären fortsätter. Det kan vara att du vill möta dina relationsproblem och se om de kan förbättras.

# 2: Vet dina obestridliga fakta (och har dem med dig)
Kontrollera att du har tillförlitliga bevis på att din partner var (eller är) fusk och om du. kan ha dem med dig när du två prata. Omdömen

Om beviset är odiskutabelt, låt inte din partner försöker avfärda dig eller tala om för dig att du gör allt detta upp. Du kan välja att lyssna på hans eller hennes “ sidan &"; och väga det med vad du vet.

Det är nog klokt inte
att konfrontera din partner om en affär om ditt bevis är ofullständiga eller kommer från en tvivelaktig källa. Utvärdera giltigheten av dina fakta innan du anklagar eller ens förhöra din partner. Omdömen

I slutändan, backa upp dig med tillförlitliga bevis du har samlat som visar din partner lurade. Detta kan hjälpa dig att undvika tidsödande argument eller avslag Omdömen

# 3:.. Vet du vad du vill och vad du vill veta
Även om du inte har bestämt dig sinne om huruvida du ska bo i denna relation eller lämna det, det finns massor av saker som du förmodligen vet mycket tydligt.

Kom till detta meddelande om din partner affär veta vad du vill. Var noga med att också ta med en mental (eller skriftlig) förteckning över de frågor som du skulle vilja honom eller henne att svara.

Här är några exempel .... Omdömen

- “ Jag vill veta om du kommer att avsluta affären &"; Omdömen - “? Kan du bevisa för mig att du gjorde avsluta affären &";? Omdömen - “ Kommer du att ha ett test för könssjukdomar (sexuellt överförbara sjukdomar) &"; Omdömen - “? Jag vill att du ska sova i extra sovrum för en stund och ". , Omdömen - “ Jag vill att du ska träffa en relation coach med mig &"; Omdömen - “. Varför gjorde du fuskar &";?

Din lista med frågor och vad du vill kan vara mer praktiskt eller de kan vara mer abstrakt och avser motiv.

# 4:.. Vet dina gränser
Alla har en “ bottom line &"; Detta är den plats där det inte finns utrymme för kompromisser och mycket lite (eller ingen) flexibilitet.

Räkna ut vad dina gränser och ditt slutresultat är innan du pratar med din partner om hans eller hennes fusk och bestämma vad som kommer härnäst.

När du avgöra vad dina gränser är, vara ärlig mot dig själv. Dessa är inte ultimatum, men vad ska du göra om din partner inte kommer att hedra din gräns? Kommer det att innebära din relation är över? Kommer det att du kommer att ompröva din gräns?

Det är bäst att identifiera de gränser som du kommer att hålla med oavsett vad ... och sedan verkligen följa upp och hålla fast vid dem
.  .