Förakt: A Skriv ditt äktenskap är i Trouble

Det finns lika många orsaker till oroliga äktenskap som det finns människor i dem. Visst otrohet är en stor en. En partner och' s själviskhet är en annan. Brist på respekt för din partner och' s åsikter och känslor kommer säkert att skada en relation, liksom en brist på känslomässig intimitet, kommunikation och tillgivenhet. Ett behov av att få din egen väg genom kontroll, manipulation eller missbruk är förödande. Listan kan göras lång Omdömen

Men antalet en underteckna ditt äktenskap är i trubbel är förakt Omdömen

Förakt:.. Känslan av att en person är under övervägande, värdelös, eller förtjänar förakt Omdömen.

Inte undra på förakt är en röd flagga för problem äktenskap. Hur kan någon visa förakt? Kanske du skylla eller kritisera din make på ett sådant sätt att du tydligt visar att hon är sämre och du är överlägsna. Eller kanske din röst har en skarp, förnedrande kant till den. Även dina ansiktsuttryck eller kroppsrörelse kan förråda din förakt. En rulle dina ögon på något din make säger kan signalera att du är så mycket bättre, smartare, skarpare än han är. Omdömen

I korthet är förakt inte ett gott tecken för livslängd i äktenskapet. Omdömen

Vad Eleanor Roosevelt sagt är sant: “ Ingen kan få dig att känna dig underlägsen utan din tillåtelse och". Men om du är gift med någon som ständigt kritiserar dig och sätter dig ner, det är tufft på din självkänsla. Ännu svårare är någon som håller dig i förakt, eftersom den personen känns så överlägsen att du inte betygsätta grundläggande mänsklig hänsyn. Omdömen

Ibland, som vi diskuterade förra veckan, folk som tror sig vara överlägsna lider av narcissistisk personlighet störning (NPD), och behöver hjälp. Om du är gift med någon med NPD, kan du behöver hjälp också. När din make sätter dig så under honom eller henne att du inte får ens ett minimum av respekt, är det skadligt för dig. Och med tiden, är det så här förakt som är mest skadliga för relationen. Omdömen

Om du är i en relation där du behandlas utan respekt, kan du insisterar på en viss nivå av hövlighet eller du kommer dra sig ur konversationen. Du kan berätta för din make att du inte kommer att tolerera visst beteende och se till att han eller hon förstår konsekvenserna av dåligt uppförande. Omdömen

Men om din make inte värdesätter dig eller dina tankar, är det svårt att ändra sätt han eller hon tycker. Denna person, som skenbart älskar dig, vet du också tillräckligt bra för att veta vad som skadar dig mest. Om han eller hon medvetet driver dina mest smärtsamma knappar för att styra eller störa dig, kan du kanske göra lite för att förändra det sätt han eller hon tror annat än föreslå behandling. Omdömen

En sak du kan göra själv är att få hjälp. Denna handling enbart kan kräva mod. Men tänk på ett annat citat från Eleanor Roosevelt: “ Du måste göra de saker du tror att du kan inte göra &";
. .