Och barnet ger tre och en hel del mer ...

De flesta äktenskap inkludera barn. Visst, barnen ge glädje och lägg kärlek till familjen. Du skulle, &'; t ha det på något annat sätt. Men ofta, på en dag till dag, barn också lägga stress. Som en sakfråga, visar forskning att de år då paren höjer sina barn är det mest stressande för relationen. Som en helhetsbild, det finns så många fler personer och personligheter som att brottas. Om det finns också syskon, förhållandet mellan dem kan också nuvarande svårigheter. Och, naturligtvis, för de flesta par finns blir behovet av en större finansiell utlägg.

På ett dagligt schema, det finns alla rutiner: få måltiderna förberedd, läxor, tvätt och sänggåendet ritualer. För de flesta familjer finns också fritidsaktiviteter som kräver förbereder sig för och samåkning till saker som musiklektioner eller religiös utbildning. Och om du sannolikt få glädje av att titta på insatser för barnen i deras idrotts olika evenemang och skälen det och' s ännu en aktivitet som kräver din tid och uppmärksamhet. Så, om du och' re vara ärlig, det &'; s rent ansträngande Omdömen

Och detta är när barnen är, tack och lov, friska …! Omdömen

Så, den nedersta raden är tydligt att det &' ; s inte mycket tid kvar för dig som ett par. Och när du lyckas hitta dig själv i ett rum tillsammans, det &'; s mest troligt att du och' ve fallit nästan koma på sängen. Med all den tid och energi som du ägna åt barnen, är det konstigt att detta är den mest påfrestande tid på ert partnerskap? (I don också &';. Vill inte vara försumligt att erkänna att det i många familjer båda parter arbetar utanför hemmet och så detta är ännu ett ytterligare börda) Review

Även om det kan verka som en helt oöverstiglig uppgift, Det är absolut nödvändigt att ni två gör tid för varandra. Det spelar och' t måste vara för en förlängd, glamorös, dyr helg. Det spelar och' t ens vara under långa tidsperioder. Men det är viktigt för dig, som ett par att få tid för varandra. Dessutom när du gör det, kommer det också att gynna barnen. Först, de ser en bra förebild. Men ännu viktigare, när du tanka några av dina knackade energi, kommer du att kunna vara mer tillgänglig för dem.

Lär dig att berätta för barnen att du har “ mommy-daddy tid &"; och tar 15 minuter att bara lägga upp fötterna och hålla varandra i händerna. Varning: Detta bör inte vara en tid när du diskutera problem eller familjeföretag. Vara självisk nog att låta telefonsvararen att ta samtal, stänga av din mobiltelefoner, och don &'en; t titta på dessa björnbär! Snarare är detta din driftstopp.

Här är några fler idéer för korta mellanspel:
1. Om barnen är gamla nog och vädret är varmt, ta en promenad runt kvarteret. Ja, ett av barnen behöver dig, men om det och' s en nödsituation, kan det vänta med 2.. Sätt lite musik på och dans. Omdömen 3. Ge varandra en nackmassage. Omdömen 4. Ta med din favorit mellanmål i och mata den till varandra.
5. Ta ut några gamla bilder och minnas Omdömen

Till en början kommer att bli svårt att vänja sig vid att göra detta för er två, men i slutändan, är payoff stora Omdömen  .!.