Att hantera Otrohet: Några grundläggande steg till Take

Att hantera otrohet kan vara en svår uppgift, men det kan göras om du undviker de vanligaste misstagen. Det finns sätt att par kan reparera skador som orsakats av affären. Dessa metoder kan stärka banden mellan dig och din make, förbättra ditt äktenskap på ett sätt som inte skulle ha funnits innan han eller hon kommit bort. Omdömen

Du kan uppleva många känslor när du upptäcker att din partner har varit otrogen på dig. Din första reaktion kan vara att berätta för dina vänner och familj; Men, kan detta riskera att skada er båda när de börjar sprida skvaller och rykten och gjutning dom. Du bör också undvika skyller på varandra, eftersom det enda detta innebär är orsaken mer ilska och förbittring. Omdömen

Det bästa du kan göra är att behålla lugnet och berätta för din partner hur du känner om detta meddelande. Även känslor kommer att vara hög, är det viktigt att lyssna och avstå från att attackera så att du kan ta reda på varför detta hände. Det kan finnas flera orsaker, och han eller hon kan känna remorseful för vad som hände. Omdömen

Nästa steg innebär att vara närvarande när din make i kontakt med tredje part för att avsluta relationen. Kontakta bör göras via e-post för att undvika eventuella argument eller grunder från älskaren. När e-post skickas, behöver din partner att avstå användarnamn och lösenord för alla online-konton som han eller hon har, liksom kreditkort och kontoutdrag. Detta kommer att bevisa för er att han eller hon är ångerfull och villig att samarbeta med dig för att rädda ditt äktenskap. Omdömen

Köp böcker om utomäktenskapliga affärer och förlåtelse och läsa dem när du är klar. Det finns många böcker som kan hjälpa dig att arbeta igenom smärtan, och de åtgärder som behövs för att reparera ditt äktenskap. Skriv ner några frågor som du kan ha om affären och förbereda dig själv innan du börjar ställa dessa frågor. Omdömen

Börja shoppa runt för ett bra äktenskap rådgivare som kommer att arbeta med din budget och tidsplan. En bra terapeut kan ge dig verktyg för att kommunicera bättre så att ni båda kan arbeta igenom dina känslomässiga svårigheter samt förbättra olika aspekter av din relation. Terapisessioner kan ske under loppet av ett år, eventuellt längre, tills du och din make känner sig bekväma att du har löst dina problem. Omdömen

Förutom att hantera otrohet, praktisera dessa metoder kan hjälpa dig att bygga upp din relation så att dess starkare än tidigare otrohet Omdömen  ..