Överlevande otrohet: Själv Care så du kan göra rätt Choices

efterlevande otrohet är den första utmaningen en ansikten efter att ha förråtts av din partner. Det är viktigt att göra vad du måste göra för att läka och återfå din känsla av självförtroende. Om du inte gör det kan ditt liv bli omsprungen av ont och rasa du upplever. Omdömen

Naturligtvis fusk kommer i massor av olika former. De har alla en sak gemensamt men. De alla orsaka extrem smärta. Detta gäller oavsett om din partner var inblandad i en långsiktig romans med någon annan, en one-night stand, eller en affär som inte avvika mer än det känslomässiga planet. Omdömen

Ett bra stödnätverk kommer att ta dig igenom de första dagarna av förtvivlan när svek sticker mest. Familj och vänner är ofta nyckeln till överlevnad i dessa situationer, eftersom de kommer att låta dig ventilera dina känslor så mycket du vill. De kommer också att omge dig med kärlek att hjälpa påskynda läkningsprocessen. Omdömen

Det rekommenderas också att konsultera en rådgivare för att hantera känslor av negativitet om du inte kan övervinna dem på egen hand. Att se en professionell för att få hjälp betyder inte att du är svag. Det betyder att du är fast beslutna att gå vidare med ditt liv på ett meningsfullt sätt. Individuell rådgivning är en bra idé, även om du tror att det kan vara möjligt att stanna kvar med den partner som lurade. Omdömen

Beslutet om huruvida att försöka rädda förhållandet kräver en hel del eftertanke. Försök att titta på saker från alla tänkbara vinklar, och inte ha bråttom att avgöra. Ibland är det helt enkelt inte är möjligt att förlåta, att inte tala om glömma. Omdömen

Ansvar på den del av fuskare är en viktig faktor för om eller inte kan sparas relationen. Din partner måste vara villig att vara en öppen bok och besvara varje enskild fråga du har om vad som hände och varför. Det är det enda sättet att återskapa förtroendet. Placera inte din tid eller tro på någon som försöker skylla på dig och är inte ångerfull. Omdömen

Frågan om överlevande otrohet innebär också praktiska frågor. Om din partner lurade fysiskt, kan du behöva genomgå tester för sexuellt överförda sjukdomar. Det är ingen skam i detta eftersom det är inte ditt fel. Om du misstänker att det kan finnas vårdnad och supportärenden väg, bör du också komma i kontakt med en advokat. Även om ingen vill göra sådana här saker, överleva otrohet är de nödvändiga onda Omdömen  ..