Några tips om hur man lägger ditt barn att Sleep

En av de glädjeämnen av alla föräldrar är när de ser sin lilla bunt av, ja, glädje. Det finns ingen känsla riktigt gillar att se ditt barn spelar, fniss, eller sover. Men vänta, vad händer om det sistnämnda är något som börjar ge dig sömnlösa nätter eftersom ditt barn verkar inte ha några planer på att sova tidigt varje kväll? Detta är faktiskt en av de svåraste uppgifterna i spädbarnsvård - att sätta honom att sova. Många föräldrar bokstavligen förlora mycket shuteye tid eftersom de måste vänta tills deras spädbarn driver iväg till drömmarnas land. Som en följd vaknar de upp sent nästa dag och sluta rapportera sent för sitt arbete. Omdömen

Som förälder har du förmodligen upplevt att behöva vänta i timmar för ditt barn att sluta ögonen och komma in en slummer. Sova är viktigt både för dig och ditt barn, så att förlora ens en timme (att inte tala om två eller fler) av sömn kan få katastrofala följder. Omdömen

Så hur du får din lilla att sova? Följande är åtgärder du kan följa så att ditt barn får sin andel av dröm och du kan avsluta din vakna timmar samt

Ge dem något att få upptagen med före sänggåendet - Om barnet inte känns som att sova , kommer han inte sova. Så en sak du kan göra är att ge honom något att leka med så att han kan satsa sin energi på något. När denna energi börjar krympa, skulle hans kroppens naturliga reaktion vara att ta en paus. När han blir trött, sannolikheten för honom att somna blir högre Omdömen

Ge honom ett varmt bad -. Ibland märker du att även om ditt barns trött från att spela hela dagen, han fortfarande inte sluta ögonen och sova. Detta beror förmodligen på att han inte känner sig bekväma. En av de vanligaste orsakerna till obehag är när han inte känner sig ren. Ge ditt barn ett varmt bad som de flesta barn tycker varmt vatten mycket avkopplande. Använd en baby bad tvål som har en mild doft som kan hjälpa ditt barn slappna Omdömen

Gör något att koppla av honom -. Ibland kan en enkel berättande få ditt barn att ge upp sina vakna timmar. Om detta inte fungerar, kan du klippa honom försiktigt i dina armar eller i en rocker när hon sjöng en sång. Se till att du sjunger i en låg, lugnande röst. Om du tror att din sång kommer att orsaka irritation i stället för avkoppling, kan du bara spela lugnande musik i bakgrunden. . Var också noga med att stänga honom från omgivande ljud i och runt ditt hus Omdömen

Stäng av eller dämpa belysningen - Det som fungerar för vuxna också ibland fungerar för spädbarn. De flesta människor slappnar av när ljuset är antingen avstängd eller nedtonade. Gör samma sak med ditt barn. Skenet kommer från dina taklampor kan vara den enda faktor som &'; s. Hindrar honom från att sova Omdömen

Slutligen, vara kreativ. Det finns också kreativa sätt om hur att sätta din lilla älskling att sova om alla steg som tidigare nämnts inte fungerar. Du kan kontrollera barnet sova metoden vid Mamamia.com.au för några fiffiga sätt på hur man "slå ut" ditt barn så att han kan få fyrtio blinkningar (eller mer) Review. &Nbsp.