Troubled tonåringar - hänger på och samtidigt låta Go

Om du söker hjälp för oroliga tonåringar, du kan vara i en förtvivlad sinnesstämning Omdömen

Att förlora ett barn är otroligt smärtsamt, vare sig till döds eller uppror. . Med din egen tonåring avvisar dig och allt du har gjort för dem är precis lika smärtsamt som att fysiskt misshandlade. Omdömen

Det finns massor av ställen du kan gå för att få hjälp med oroliga tonåringar, men vad gör du att hjälpa dig själv som förälder? Det är verkligen viktigt att du skyddar din egen mentala hälsa så att du kan ta hand om resten av din familj.

Så hårt som det låter, ska du inte låta din egensinniga tonåring förstöra hela din familj. Omdömen

Här är två enkla förslag för att hjälpa dig själv som du också söka hjälp för din oroliga tonåring.

-. Hängande

Se till att du hänger på saker som du faktiskt har kontroll över.

* Din förstånd. Omdömen * Miljön i ditt hem. Omdömen * Vad du spendera dina pengar på. Omdömen * Vad du tillbringar din tid på. Omdömen * Utveckla dina personliga styrkor så du kan vara stark när du behöver vara. Omdömen

Du märker att ingenstans i den här listan hänger på din oroliga tonåring. Detta är mycket hårt så lyssna noga. Mamma eller pappa, om din tonåring är djupt i uppror och kaos regerar ditt hem, måste du tänka på det faktum att du inte kan kontrollera eller hänga på din tonåring. Omdömen

Jag vet. Detta strider mot varje föräldrainstinkt du har. Här är affären. När din dyrbara tonåring var en liten parvel, dina instinkter skydda, hjälpa och skydda dem såg till att de var skyddade mot saker i världen som skulle kunna skada dem. Omdömen

Helst som barn växer, är en förälder gradvis släppa och utbilda barn att vara ansvarig för sig själva. Denna process är en gradvis en och är något olika för varje människa. Men sanningen är, som föräldrar, vi behöver att starta detta arbete från födseln. Omdömen

Men denna process känns ofta obehagligt. Så vi skjuta upp det. Och så småningom våra barn, känner mycket stort behov att utöva självkontroll, men inte vet hur börjar göra uppror. Lite först. Men i stället för ansvar växer gradvis växer upproret Omdömen

-.. Att släppa Omdömen

Ett eller annat sätt, är alla föräldraskap om att släppa taget. I bästa fall låter vi gå gradvis och avsiktligt, som vi talade om ovan, i en ålder lämpligt sätt. När en familjs liv går på detta sätt, är ett barn som växer upp en bitterljuv sak som förälder ser att hans barn sakta rör sig bort från honom, men på ett sunt sätt, förbereder sig för att vara en vuxen. Omdömen

Denna process kan få störd för en mängd olika skäl. Vissa är inom vår kontroll som föräldrar. Vissa inte.

Låt mig vara tydlig. Släppa oroliga tonåringar på ett sätt som är förenligt med älska dem kan innebära Omdömen

* inbegriper myndigheter, däribland polisen. Omdömen * Placering starka gränser runt omkring dem, inklusive tydliga och genomförbara konsekvenser för drog- och alkoholanvändning och sexuellt beteende. Omdömen * Att få stöd för dig som förälder så att när du måste göra tuffa men kärleksfulla saker med din oroliga tonåring du har styrkan att göra det. Ingenting är mer skadligt för en tonåring än en waffling förälder. Omdömen

Alla dessa metoder handlar om att kräva en orolig tonåring att stå på egna ben. Att möta verkligheten. Att leva i denna värld precis som det är, inte som hon inbillar eller vill att det ska vara. Omdömen

Och för att befria henne att ansvara för sig själv, vi föräldrar måste göra samma sak. Vi måste stå på egna ben och vara ledare i vårt hem. Vi måste möta verkligheten. Vi måste leva i den här världen precis som det är, inte som vi önskar att det var. Omdömen

Det har sagts att man aldrig riktigt vet om något är ditt tills du låta det gå. Om den återgår du inte verkligen förlora det i första hand. Våra barn är vårt ansvar, men de är inte våra ägodelar Omdömen

Vår primära uppgift är att lära dem att vara utmärkta människor. inte nödvändigtvis att använda mobiltelefoner, klänning i det senaste modet, må bra alla (eller ens de flesta) av tiden, eller en myriad av andra möjligheter som maskerats som saker av värde i vår kultur.

mamma eller pappa, om du kämpar för att hjälpa oroliga tonåringar, måste du börja med att hitta hjälp för dig själv först. Det kan vara professionell hjälp genom rådgivning eller dina präster, tydliga självhjälpsprogram, eller med betrodda föräldraskap mentorer -. Andra föräldrar som redan har vandrat denna väg och är längre fram än vad du är Omdömen

Vänta inte. Ju tidigare du får den hjälp och perspektiv du behöver, desto snabbare kan du vara allvarlig stöd till din egen oroliga tonåring Omdömen  ..