Slutligen,

Från denna picky eater till DINA kinkiga, jag minns hur svårt jag gav mina föräldrar vid middagsbordet. Jag skulle knappast äta någonting. Speciellt inget grönt. Och kött? Glöm det om det var kyckling.

Varje förälder som har ett picky barn inte bara har ett besvär (vad att laga mat? Vad ska tjäna?) men även legitima näring oro. Med den mängd av raffinerade livsmedel som är förpackade med tillsatser och konstgjorda smakämnen /färger mm samt ohälsosamma val överväldigande på marknaden och skollunchrummet, kan det se ut som en omöjlig uppgift att få rätt näringsämnen till ditt barn och' s-dieten . Rätt kost är extra viktigt för växande barn. Omdömen

Om din middagsbordet är skådeplatsen för en stor kamp, ​​eller en resa till restaurangen snabbmat oftare än inte, så tillåt mig att dela detta med dig ! Slutligen, det &'; s säker och enkelt sätt att få barnen att ha den näring de behöver. Och bäst av allt, smakar det precis vad någonsin dina barn vill att det ska! Omdömen

Som ni vet, är smaken av mat ofta det största hindret för kinkiga. “ Den smakar brutto &"!; “ Detta luktar fruktansvärt &"!; “ I &'; M inte äta ATT &" ;. Detta kan göra sort omöjligt, eller beröva dem en grönsak med kraftfulla näringsämnen, bara för att det smakar hemskt. (Broccoli, någon?) Men tänk om du kunde se till att dina barn fick

• Magnesium – 15 gånger mer än Broccoli Omdömen • Kalcium – 6 gånger mer än helmjölk Omdömen • Omega-3 – nästan 9 gånger så mycket som finns i Salmon Omdömen • Fiber – mer än linfrö & 2 gånger mer än kli flingor Omdömen • Järn – nästan 3 gånger mer än spenat Omdömen • Protein – mer än soja Omdömen • Till skillnad från fisk, MySeeds har inget kolesterol Omdömen Så vad är denna super lösning som kan ge allt från en tumme milk-shake till en skål med spannmål så mycket närings spark som grönsaker?

Chia Seeds Omdömen Ja Dessa är samma saker som finns på nyhet "Chia husdjur" - men med en stor skillnad. De säker, ren, livsmedels- certifierade frön är en blandning av svart & vit chia. Forskning har visat att dessa små frön med sin unika förmåga att bilda näringsrik gel är verkligen en super mat. Liksom acai bär de är laddade med antioxidanter, men till skillnad från de bär, kommer de inte lasta din plånbok. Man skulle kunna tro att något med all denna näring skulle smaka som broccoli eller spenat. Kanske till och med ärtor - och inget av detta är barnvänliga. Men med Chia i huset näring aldrig kommer att bli en strid eftersom ...

Den unika egenskapen hos Chia frön är att de inte har en smak av sina egna, de kan bara dela smaker av livsmedel de och' re läggas till. De är 100% naturliga, odlas utan bekämpningsmedel eller tillsatser. Noll artificiella färger eller smaker. Bara ren näring, och noll smak Omdömen

Till exempel, om du lägger till en sked full av Chia till yoghurt, och rör om, de och'. Ll ta på smaken av yoghurt som fröna hydratiseras. Samma sak händer med chokladpudding. De absorberar inte smak, så du don &'en; t behöver oroa sig för det provsmakning annorlunda när du lägger fröna. Det samma gäller för bakade varor. Du kan hälla dem i pannkakor, muffins, bröd, eller något dina barn kärlek. De flavorless frön går ner lätt, eftersom de smakar precis vad de och'.! Re i Ingenting är så näringsrik, säker och mångsidig Omdömen

Du behöver inte tråkiga pulver eller konstgjorda kemikalier mjölk skakningar "när du har så många coola barnvänliga Chia recept att göra. Med hjälp av saker som du förmodligen redan har i ditt hus, (och Chia också!) Kan du göra en snabb måltid för hela familjen kommer att älska, och lätt säga nej till dyra snabbmat. Din familj kommer att njuta av den goda smaken, och du kommer att njuta av att veta hur hälsosam måltiden var. Plus, är middagsbordet en valuble plats för att dela information med familjemedlemmar och prata igenom problemen. Om du är i en kamp med kinkiga, gör det känslomässiga situationen vid bordet mindre hälsosamma.

När du har Chia i huset, dina dagar oroande om dina barn får tillräckligt med protein när allt de vill äta är &"; mac n &'; ost &"; är över! Proteinet är klar för (som det finns i kött - det är faktiskt en av de högsta växtkällproteiner på jorden!) Så tills barnens smak växer upp, behöver du inte oroa dig för sin näring. Låt dem inte fylla på skräpmat eller snabbmat, ta kontroll över din familjs kost nu för en sund livstid senare Omdömen  ..