Vinna utmaningar av Families

Getting ready for dagen kan kännas som ett heltidsjobb i sig. Många arbetande mödrar tillbringa sina förmiddagar få barnen ur sängen (som ibland tar en akt av Gud- eller åtminstone en kran och en hink med vatten), att hitta alla dessa förlorade föremål som behövs för skoldagen, få alla klädd och utfodras, packning luncher och se till att allt händer innan bussen anländer och mamma kämpar morgontrafiken för att få sig i tid till jobbet (eller nära det!) Review

Över 60 procent av förvärvsarbetande föräldrar känner konflikt mellan tiden hemma och deras arbetskrav – enligt de familjer och arbete Institute. Miljontals kvinnor rusar från morgon rutin, till möten och deras kontor till idrottsplatser eller daghem varje kväll.

utmaningar som ofta möter familjer med arbetande mödrar kan lösas med hjälp av professionell coaching utformad för arbetande mödrar. Här är några tips som tillhandahålls av professionella coacher på några av de vanligaste frågorna genom att arbetande mödrar står inför och deras familjer:

behöva vara på två ställen samtidigt One Time Omdömen We &'; re inte riktigt tekniskt avancerade nog att klona oss så att vi fysiskt kan vara på 2 platser på en gång! Vad vi kan göra, dock, är att använda den teknik vi behöver hjälpa oss utföra två eller flera verksamheter på en gång. Sedan 2004 har nästan lika många människor knackade i Internet via webbaktiverade mobiltelefoner och diverse andra mobila enheter än genom persondatorer! Detta gör att du kan hitta information även om du &'; re sitter på sidan av ditt barn och' s idrotts event- och om det innebär förmågan att njuta av händelsen i stället att missa det medan du sitter på kontoret, det &'; s väl värt det !

Att ha en mobiltelefon med ett headset enhet innebär att du kan ta konferenssamtal för arbete medan du &'; re på vägen. Oavsett om du reser i en bil eller med tåg; finns det ingen anledning till varför du behöver slösa den timmen du spenderar pendlar varje morgon och kväll. Anslut headsetet telefon och chat- bara ihåg att inte slå upp telefonnummer eller försöka att ta anteckningar under körning Omdömen

Lär Arbete &!; Skolan On Time
Hur många gånger har du gått till sängs tänka dig och' ll göra “ att &"; på morgonen. Oavsett vad “ att &"; är, hur ofta du faktiskt har tid att göra det under morgonrusningen?

Det är mycket lättare att göra saker innan du går till sängs än det är att försöka passa in under morgonen. Om du packar luncher väljer kläder för dig själv och barnen, och få ryggsäckar redo att gå natt före- du kommer att spara dig mycket tid och stress nästa dag. Omdömen

Försök att avgöra vilken del av rutinen saktar dig ner varje morgon. Är det att hitta ett par matchande strumpor? Gå ut och köpa en ton (de &'en;! Re så billigt) och hålla dem i en korg i varje barn och' s rum.

En del föräldrar har beslutat att vara mycket kreativ i hur de hanterar morgonen dressing rutin. Om att få barnen klädda alltid sätter dig bakom på morgonen, kanske detta skulle fungera för dig också! Försök att låta barnen sova i kläder som de &';! Re kommer att bära till skolan nästa dag-de kan vara skrynkliga, men det kommer att minska den tid det tar sig redo på morgonen med hälften

Det Just ISN &' ; t tillräckligt med tid på dagen
Sanningen är, är det antagligen isn &'; t tillräckligt med tid på dagen för att göra allt du vill göra. Ibland behöver du verkligen att bara ge upp de saker som inte är absolut nödvändigt. Troligtvis dina värderingar betyder dina barn och familj är din första prioritet och sedan ditt arbete är din andra prioritet. För att kunna leva ditt liv i enlighet med dessa värden, kan du behöva acceptera lägre standarder för andra saker, till exempel hushållsarbete.

Ett annat alternativ som kan hjälpa till med balansen mellan arbete /livet är att avgöra vad flexibilitet alternativ din personalavdelning skulle kunna diskutera med dig. Fler arbetsgivare har börjat erbjuda program som flextid, distansarbete eller komprimerade arbetsveckor. Om ditt företag isn &'; t en av de deltagande företagen, kanske om du kan forska och stödja ditt fall kanske du kan övertyga dem det &'; s värdefullt för deras företag och dig själv. You &'; ll aldrig veta om du inte &'en; t be Omdömen  !.