*** Är du en riktig vän?

________________________________________ Har du goda vänner? Är du en god vän – både med sig själv och med andra?
________________________________________

"En riktig vän är en person som hjälper oss att tänka våra ädlaste tankar, lägga fram våra bästa ansträngningar, och vara våra bästa själva. "
~ Anonym

Vilken typ av vän är du? Nedan är några av de saker goda vänner gör
du. Omdömen

• Lyssna med omsorg och uppmärksamhet Omdömen • Stöd vad som ger din vän glädje
• Ha modet att säga din sanning när du ser din vän skada sig själv eller själv Omdömen • Nå ut ofta
• Återgå samtal, texter och e-post i tid Omdömen • Känna glädje för din vän och' s glädje och smärta för sin smärta Omdömen • Hjälp när du bad om hjälp Omdömen • ? Dela dina egna kamp och be om hjälp eller stöd
Eller gör du:
• Försök att fixa din vän, tro att du vet bättre Omdömen • Föreläsning, kritisera och döma Omdömen • Känn avundsjuk på din vän Omdömen • Försök att hålla din vän från att allt han eller hon kan vara Omdömen • Prata om och om och inte lyssnar Omdömen • Brag och försöka göra din vän känner en ner, avundsjuk eller svartsjuk Omdömen • Gör allt om dig Omdömen • Ta en lång tid att ringa tillbaka, text eller e
• Vänta tills din vän att nå ut Omdömen • Vägra att vara öppen och sårbar med din vän? Omdömen

Om du befinner dig mer om den andra listan än på den första listan, kanske du vill utforska varför du inte kan eller vill vara en god vän. Vad är du rädd kommer att hända om du är öppen, omtänksam och stödjande

Egot sårade själv kommer i allmänhet från en rädsla för brist och knapphet. Denna rädsla kan leda till att tro att om du stödja din vän i att allt han eller hon kan vara, något du kommer att förlora – att det inte finns tillräckligt för er båda i universum. Om du har denna falska tro, där fick du det? Hur är det tjänar dig att tro det? Hur känner du dig när du försöker att hålla din vän begränsad så att du inte kommer att förlora? Tror du att det enda sättet du kommer att må bra om dig själv är om någon annan mår dåligt om sig själva? Om du tror att detta, där fick du denna falska tro? Omdömen

Eftersom alla våra känslor är informativa, om du är avundsjuk eller svartsjuk på din vän, det finns en god anledning till det. Den goda skäl sannolikt har att göra med gamla rädslor och föreställningar som du förvärvat i barndomen och som nu gör det svårt för dig att vara en god vän. Du kanske vill ta dig tid att utforska vad falska föreställningar ligga under din svartsjuka eller avund. Vilka föreställningar om dig själv har du som begränsar dig och hålla dig från att ha vad du är svartsjuk och avundsjuk på? Vilka farhågor hålla dig från manifesterar vad du vill i ditt liv? Omdömen

Tills du blir en riktig vän med dig själv, kan du få problem att vara en riktig vän med andra. Att vara en riktig vän med dig själv innebär att se, värdera och stödja dina egna gåvor och talanger och ndash; din egen riktiga Själv. När du kan vårda vem du är i ditt väsen – din sanna jag – då blir det lätt att se, värde och stödja dina vänner. När du lär dig att behandla dig själv med kärlek, kommer du naturligtvis behandla dina vänner med kärlek också. Omdömen

Ansluten, är oerhört viktigt att vårt välbefinnande bry vänskap. Människor tenderar att spegla hur vi behandlar oss själva, så ju mer anslutna och omtänksam du är med dig själv, desto mer kommer du att locka ansluten, omtänksam vänner i ditt liv Omdömen  ..