Blandade meddelanden ...

Kommunikation ~ det är en så viktig del av livet och ändå så få människor verkligen vet hur man kommunicerar väl. Så många av oss inte ens inser att vi är dåliga kommunikatörer. Dubbla budskap är bara ett av många sätt som människor kommunicerar dåligt. Dubbla budskap uppstår när talade ord inte matcha en persons handlingar. Snacka om galna gör ... Att vara på den mottagande slutet av dubbla budskap gör en skaka på huvudet och säga "Jag förstår inte". Många gånger är vi inte ens medvetna om i-kongruenta meddelanden. Vi vet bara något inte känns rätt om relationen. Omdömen

Här är ett exempel på vad jag talar om ... Du är i ett förhållande (eller ens en vänskap som är viktigt för dig) och du är en att sätta i allt arbete för att hålla relationen framåt. Varje telefonsamtal, varje begäran att få ihop, varje försök till kontakt med den andra personen som initieras av dig. Åtgärden ingår i ekvationen säger relationen är verkligen inte så stor roll för den andra parten. Men när du är i samtal, den andra parten röster hur viktig du och förhållandet är för dem. Det är galet att göra när det är som bäst eftersom det är sant? Den verbala eller ickeverbal? Ingen aning. Omdömen

Ett annat exempel är när någon säger: "Varför ringde du inte mig? Jag skulle ha gått med dig." (Efter det faktum, förstås.) Du svarar med "Jag vet från tidigare erfarenheter att ändra planer i sista minuten är svårt för dig." Och de säger, "Det är galet, jag är flexibel." Okej, så att de ger information som säger att det finns en öppen dörr för framtida sista minuten sällskap. Så, kommer nästa gång upp något du kommer ihåg det här samtalet, ge dem ett samtal och hur de svarar? "Åh, jag skulle ha älskat att, om bara du skulle ha gett mig mer varsel." Va, vad? Omdömen

Här är ett annat bra exempel. "Låt oss träffas för lunch". "Okej, jag vill gärna." "Stor, jag ska ge er ett samtal nästa vecka och vi kommer att planera det" Och sedan nästa vecka kommer och går och den följande veckan går och du får aldrig telefonsamtalet. Nästa gång du stöter på den personen, igen de säger, "Hej, vi måste träffas för lunch." Och återigen ingen fullfölja. "Omdömen

Vad kan möjligen vara roten till denna dysfunktionella sätt att kommunicera? Människors liv är bara verkligen upptagen? Ja, det är sant, men jag säger att vi gör tid för de saker som är viktiga för oss. Jag tror att roten är rädsla. Det kan vara rädsla för att ser dåligt, kan det vara rädsla för anslutning, det kan vara rädsla för att inte mäta upp och känna sig underlägsen. Valfritt antal skäl, men med en ingrediens i Blanda kallas rädsla. Rädsla är en så stark känsla och mycket närvarande i nästan allas liv. Men det är nummer ett folk försöker dölja. Vi har trossystem som säger rädsla gör oss svaga. Här är en paradox ~ just det som vi försöka dölja, är just det som ger autenticitet till våra relationer när delas. Vill du ha djupa kontakter med andra människor? Börja att låta dem se exakt vem du är. Du behöver inte dölja det faktum att du är rädd, utan att behöva dölja de områden där du kämpar. Ta risken för äkthet och titta på när du skapar utrymme för andra att vara sig själva. Jag kan vara mig, när du är du Omdömen  !.