Kan jag få honom tillbaka?

I kölvattnet av ett uppbrott, gör du en hel del tänkande. När du &'; re ensam, minns du de goda tiderna ni två hade. Du kan besluta om dåliga tider weren &'en; t så illa trots allt. Du bestämmer dig för att försöka återupprätta relationen. Omdömen

En av de grundläggande frågorna är vad som orsakade uppbrottet? Försök att inte tänka i termer av vem och 'en; s att skylla och istället försöka analysera ansvar. De flesta breakups är resultatet av en rad åtgärder spiral nedåt tills den ena parten beslutar “ vara nog &";. Omdömen Kan du avgöra var spiralen har sitt ursprung? Vem gjorde det slutliga beslutet att avsluta förhållandet?

Det &'; lättare att inleda försoning om dig och' re den som inledde uppbrottet, eller om du &'; re den som utlöste hela nedåtgående spiral. It &'; s lite svårare om det var din partner – han kanske bara letat efter en ursäkt för att avsluta förhållandet. Du kan behöva ta mer ansvar än du faktiskt känner att du bör Omdömen

Det &';. Är också viktigt att titta på hur situationen har förändrats sedan uppbrottet inträffade. Har någon av er började se andra människor?

Förutom att initiera försoning, måste du bestämma vad som måste ändras för att förhindra att samma problem upprepas. Fokusera på de förändringar du behöver göra. Du aren antagligen &'; t i stånd att ställa krav som han förändras. Om du upptäcker att han är mottaglig för att få ihop igen, kan det vara ett bra tillfälle att diskutera olösta frågor på ett icke-konfronterande sätt. Kanske det och' s möjligt att förhandla fram en kompromiss. . Överväga förändringar som du behöver för att göra om eller inte framtiden för denna relation är på spel Omdömen

Har han förväntar förändringar dig och' re oförmögen eller ovillig att upprätthålla? Hur engagerad är du att återuppbygga detta förhållande? Kvinnor som är ensamma och desperata kommer ofta passivt överens om att göra “ vad som krävs och" att rädda ett förhållande, bara att ta reda på för sent att förhållandet utfrågningens &'; t värt villkor att hålla den igång.

Vad händer om du gör de nödvändiga förändringarna och det fortfarande isn &'; t nog för att rädda förhållandet? Slutet på en relation är sällan 100% fel ena parten. Även om det kanske inte är fifty-fifty, hade båda parter en del i relationen och 'en; s slut. Och det kommer att ta båda parter att bygga relationen och undvika en upprepning av samma problem om och om igen.

Om förhållandet påverkades av missbruk, otrohet eller våld i hemmet, kan det inte vara värt att spara. Eller han kan vara ovilliga att ge förhållandet en ny chans. Försök att inte ta det personligt. Du kanske bestämmer dig för honom tillbaka, men det slutliga beslutet är i båda dina händer Omdömen  ..