Hur du håller din relation Happy

Hur kommer det sig att många människor förbruka massor av energi för att hitta sin "själsfrände" och sedan, när de gör sina fokus förändringar? Har du märkt detta också? Människor sluta sätta energi i relation de hade tidigare tillbringat år drömmer om. Kanske har det funnits besvikelser; kanske det har funnits förväntningar som inte var uppfyllda. Långsamt, tyst och ofta omedvetet börjar relationen att glida isär. Även om detta inte är sant i alla förhållanden, är det en vanlig företeelse som lätt kan skiftas.

Om när människor blir ett par, de är villiga att stanna medvetna och fortsätter att sätta åtminstone 50% av sin energi på deras förhållande; de kommer att vara mer benägna att känna och uttrycka uppskattning att de drömde om när de var ensamstående. När människor känner sig uppskattade de är mindre benägna att hålla förbittring, ilska och negativa tankar. Lägg märke till hur du känner när du är uppskattade i motsats till kritik, och nu tänka mig att din partner känner på samma sätt. Omdömen

Par börjar ofta att ta varandra för givet, ibland så tidigt som den 1: a året av engagemang. Vistas medveten om denna tendens är ett fantastiskt sätt att hålla din relation frisk.

Några förslag för att göra detta är:

* Varje dag säga &'; god morgon och' till din partner Omdömen * När du tittar på din partner kom ihåg att le Omdömen * Använd Vänligen
* Innan du lämnar för dagen kram & kyssa din partner adjö
* Använd Thank you
* Hug & kyssa din partner hej när du kommer tillbaka på natten
* Fokusera på din partner och' s positiva egenskaper

För mer information, vänligen kontakta författaren:
Mara Fisher, LCSW, MCC på www.Bridgeoflife.com

c Copyright 2008
.