Att hantera Rejection

Dear Dr. Lisa, Omdömen

Detta problem har precis börjat större idag. (FYI) Jag är 13 år gammal och jag har haft denna mycket djupa kär i en tjej i skolan. Jag har gillat henne sedan förra året och har äntligen tagit upp modet att ringa henne. Allt var goin bra tills hon berättade lite oroande nyheter, förra året som hon daterade en av mina bästa vänner! Denna ont inuti soo mycket! Sedan berättade hon mig en annan pojkvän hon hade och talade om “ heta killar &"; till mig! Inuti jag verkligen grät men utanför var jag agerar normalt. Ovanpå det, hon försökte även att koppla upp mig med sina friend.I jag har outhärdlig smärta, tomhet, kan i &'en; t förklara det, men det &'; s … tom. Jag är lugn, men tom. Det känns som om jag kunde gråta någonsin Omdömen

Jag kommer förmodligen ringa henne och berätta för henne hur jag känner, men jag och'. M 4 av hennes klasser och don &'en; t känner, om jag kunde stå där.

Så om du kunde hjälpa mig här … JAG BEHÖVER DET

Tom, Maryland Omdömen

********************************

Dear Tom, Omdömen

Min kloka vän, för det är vad du är, klokt att känna igen och erkänna dina känslor i denna situation. Det är redan ett stort steg! Så, här är du, behöver tala om för henne hur du känner, att riskera en av de största som någon av oss kan riskera, avslag!

Här är några tips. Först var beredd! Jag vilja säga, och" Räkna bäst, men förbereda sig för det värsta och ". Innan du gör det samtalet, fråga dig själv, och" Vad är det bästa som kunde hända här &"; Försök att vara realistisk. Kanske hon kommer att svara på vad du säger och vill gå ut med dig. Kanske hon kommer att svara på vad du säger, och bara som du som en vän. Eller titta på det värsta som kan hända, kanske när du tala om för henne hur du känner, hon kommer att berätta om att hon inte är intresserad av dig i gengäld. Då kommer du att titta på henne i 4 klasser veta att hon sa det till dig! Omdömen

Vad är viktigast här är vad du kommer att berätta dig mentalt när det gäller oavsett svar du får. Vad jag råda er att inte berätta för dig själv om hon avvisar du är något liknande, och" Jag måste vara en förlorare och ". “ Jag kommer aldrig att hitta någon som hon någonsin igen i mitt liv &". “ Jag don &'en; t vet hur jag kan leva utan henne &". Jag vill också undvika att lyssna på låtar som förstärker denna typ av negativa budskap. Skapa i stället en del kontra meddelanden som är mer bejakande. Om hon inte är intresserad av dig, berätta själv, “ Jag litar på den gudomliga att veta vem som verkligen passar mig, och som inte är. Om hon har berättat för mig nej, måste den gudomliga vara talar om för mig någon annan, mycket mer lämpad för mig, väntar. Hon är helt enkelt inte för mig, trots vad mina känslor kan berätta för mig &". Du kan också berätta för dig själv, och" Jag är en stor person. Folk kommer att känna igen detta i mitt liv, och om de don &'en; t det är bara för att de inte känner mig verkligen, eller är alltför olika från mig att uppskatta min många gåvor &". Du kan också säga, “ Jag kommer att leva genom detta avslag, förblir en kärleksfull och klok person, och hitta någon annan som kommer verkligen gillar mig för den jag är och ". Du kan även skriva en del av dessa meddelanden på ett noterakort. Sätt dem i din anteckningsbok, och när du sitter i en klass bredvid henne, titta på noterakort och läsa dessa meddelanden tyst för dig själv.

Tyvärr, är avvisande en del av livet. Om du lär dig tidigt hur man hanterar det utan att sänka din självkänsla, är du redan sätter scenen för framgång i ditt liv. När allt kommer omkring, de mest framgångsrika människor är ofta de som misslyckades mer än någon annan, och bara hålls på lärande och växande oavsett. Slutligen, kanske du kommer att ha tur, och den här tjejen kommer att ha visdom och känslighet för att se vad en stor ung man du är! Åtminstone kommer du och hon blir goda vänner. På sin höjd får du lära dig mer om hur det är att ärligt ta hand om och accepterar en annan person.

Från hjärtat, Omdömen

Dr. Lisa Kärlek
www.doctorlisalove.com
.